Akutna hrana povezana je sa zemljama pečenja, ljetni odmor i svakako odmora kada vam se izbor posuđa omogućuje otvoriti nove ukuse. Ali zašto sačekajte poseban razlog tako da se na vašem stolu pojavi oštro jelo - stručnjaci su sigurni da paprika u sezoni sezone, koja imate meso ili povrće, donosi više pogodnosti od štete. Odlučili smo istraživati ovo pitanje i došli do vrlo prometnih zaključaka.
Brže ćete smršaviti
Pacijent je pitanje za bilo koju ženu - kako efikasno smršavjeti. Dakle, saznali smo da oštri začini pomažu u borbi protiv prekomjerne težine mnogo brže nego, recimo, biljne čajeve. Činjenica je da oštra hrana ubrzava metabolizam, što znači da procesi u našem tijelu idu aktivnije, spaljivanje sve previše. Pored toga, biber pomaže u smanjenju osjećaja gladi, ali još uvijek ne vrijedi koristiti akutnu hranu na stalnom nivou - zabilježite želudac i ponesite u oštre eksperimente nekoliko dana u mjesecu.
Nemojte se piti previše oštre jela
Foto: www.unsplash.com.
Bićete manje osjetljivi na viruse.
Još jedna zanimljiva činjenica - začini povećavaju tjelesnu temperaturu, pomažu "razbijanju" nosa, da je tokom prehlade dobra pomoć medicinskim preparatima. Dok su saznali naučnici, paprike olakšavaju upalu u Bronchiju, pomažu u rješavanju manifestacija gripa i arvi. Nije ni čudo u mnogim lijekovima, paprike ide jednu od prvih komponenti. A ipak se ne treba osloniti samo na neke začine - dobit ćete savjetovanje stručnjaka.
Smanjite nivoi holesterola
Problem sa plovilima u posudama počinje nas gnjaviti u vezi s 40 godina, kada se razmjena procesi u tijelu uspori i moramo ozbiljno revidirati svoju prehranu kako bismo izbjegli probleme sa povećanjem holesterola i problema sa gastrointestinalnim trakom. Smanjenje nivoa holesterola zbog sadržaja u oštrim kapsaikinskim proizvodima - to je ta komponenta "spaljuje" sluznicu kad jedemo biber.
Rizik od onkoloških bolesti je smanjen
Naravno, nije potrebno nadati se divnim efektima bibera, ali naučnici sa vodećih univerziteta u Sjedinjenim Državama zaključili su da se Capsaicin u mogućnosti boriti protiv stanica raka u gušterači. Eksperiment je proveden na miševima, prema rezultatima studije miša, u čijoj je hrani uključivalo hranu sa kapsaicima, manje su se naišli na metastaze.