Samokritičnost se rađa iz kritike. Netko se nešto o nama loše reklo, pamtili smo se i naučili. A sada ponavljamo ove riječi, poput mantre, vozene u njihove glave. Svakog dana se bojimo pogriješiti. Taj strah odbija u nove komplekse, pusti ga. Učinite da će pomoći samo tri riječi.
Dopuštanje
Vi ste živa osoba, možda imate slabosti za koje se ne možete sami neprestano ne rugati. Samo pustite da ponekad budete lijeni, nedovoljni, uspavani, stidljivi i samo gledate ne sa svih 100. Jedna riječ će promijeniti vaš stav i zahtjeve.
Dozvolite sebi da budete bilo koji
pixabay.com.
Sretno
Čak i sveci grešu. Ne stavljajte svoje negativno iskustvo da biste se ponovo brinuli i iznova. Oprosti mu, nesavršeni ste. "Selmovost" ne koristi, ali samo uništava psihu. Nemojte napraviti slon letjeti i ne stvarati probleme na istom mjestu.
Nema ljudi koji se ne varaju
pixabay.com.
Ljubav
Volimo djecu, roditelje, muškarce, ali često zaboravljaju na sebe. Banalna istina da se osoba rodi i umire sama, eura. Verovatnije je da ćete reći da volite sebe i potvrđujete s akcijama. Ugodne emocije podižu samopoštovanje i daju snagu.
Osmijeh, sve će uspjeti
pixabay.com.