Želim sve: kako se riješiti opsesivnih želja

Anonim

Opsesivne misli ponekad otrovaju naš život je jači nego što shvatamo. Sjetite se koliko puta ste prenijeli showcaze s željenom torbom ili odbili da putuju sanjam, rekavši sebi: "Jednog dana još jedan put, sada ima više slučajeva," to neće biti i drugi put, jer će uvijek biti slučajeva, jer će uvijek biti slučajeva, jer će uvijek biti slučajeva će se baviti vremenom i finansije. Psiholozi se ne preporučuju zadržati u stanju beznađa i hitno savjetovati da se borite sa našim "listima želja", pa smo odlučili malo pomoći da se sami bavite da se bavite ovim neugodnim kondicijama.

Pronađite alternativu stvarima koje vam se sviđaju

Pronađite alternativu stvarima koje vam se sviđaju

Foto: www.unsplash.com.

Potražite pluseve u bilo kojoj situaciji

Međutim, ne uzimajte brze odluke, posebno ako su u pitanju velike kupovine, poput automobila ili nekretnina. Za početak, utvrdite da li vam je stvarno potrebna ova akvizicija ili možete pričekati nekoliko godina, a da ne poričute sebe. Ako u ovom trenutku shvatite da se kupovina "udari" u džepu i čini "hakiranje" u uobičajenom, pronađite pozitivne trenutke koji će vam pomoći da ne očajavate dok ne dobijete nešto u rukama: Na primjer, vaš trenutni automobil je Prilično pogodno za upotrebu. Barem nekoliko godina ili u blizini stana za koji se toliko trudite da se prodajete za sticanje novog, postoji veliki park i nova stanica metroa. Glavna stvar nije tražiti savjest, ali stvarno nađu pluse u trenutnoj situaciji.

Pokušajte pronaći alternativu

Naravno, bluza iz luksuzne brand-a ugoduje pogled na vješalicu s butikom, ali da li često kupujete ono što privlači vašu pažnju? Malo vjerovatno. Ponekad se moramo odreći kupovine, međutim, ako vas ne zanima marka stvari koje postoji u drugom segmentu, ali u atraktivnijoj cijeni sjetite se klasične recite - zašto platiti više? Prirodno, govorimo samo o stvarima koje lako možete pronaći zamjenu, dok ste prestali doživjeliti graciozan osjećaj nezadovoljstva zbog neuspjele kupovine.

Provesti željenu kao naknadu

U slučaju obrazovnog procesa, promocija kupovine smatra se grubim poremećajem discipline, ali odrasla osoba može se maziti stjecanjem koja će ukloniti stres i dati osjećaj radosti koja mu je nedostajala u svakodnevnom životu. Mnogi će biti preživjeli, ali često nova boca parfema ili odmora u zemlji snova postala je poticaj za kvalitativno ispunjavanje potrebnih zadataka, kao što naša psiha ima naviku vidjeti cilj za koji postoji neki ozbiljni napori. Pored toga, sljedeća haljina više neće biti višak ako ste se dobro radili i koristili željeni izlaz na kupovinu kao način da potaknete svoje voljene. Samo pokušaj!

Čitaj više