Dugo je poznato da pojedine klase pomažu u postizanju željenih rezultata u sportu i kondiciji. Prema riječima ličnog trenera, Evgenia Mazur, ako zajedno pre početne obuke posetite doktorski kineziolog, učinak nastave će udvostručiti. Kineziolog Aleksandar Remeta rekao je i pokazao mišiće da reagiraju na promjene u tijelu i objasnili zašto je toliko važno testirati ih.
Istorijska referenca:
MMT je klinički test koji vam omogućava da procijenite aktivnost refleksa za smanjenje pojedinca
Skeletni mišići, koji je osnivač kineziologije razvio dr. George Gudhart 1960. godine. Primijetio je da veći broj faktora utječe na kontraktilnu sposobnost mišića: prekomjerna opterećenja, mikro vježbe, neravnoteža kretanja, neravnoteža vježbanja, ishrana, nepravilnog dugačkog položaja tijela i njegovih dijelova (ruke, noge, glave).
Specijalisti:
Alexander Roteto, Kineziolog, rehabilitolog, dugo je radio u centru rehabilitacijskog liječenja, bio je ljekar za sportske medicine u nacionalnom timu plivanja.
Evgenia Mazur , Osnivač svoje škole Evgenia Mazur, Lični trener Fitness Club Swim & Gym, stručnjak za mnoge TV programe, autor članaka.
Foto: Natasha Popova, Julia Futin.
1. Evgenia Mazur traži od Aleksandra Remeti da pomogne u razvoju optimalnog treninga,
Pogodno za svog klijenta.
Foto: Natasha Popova, Julia Futin.
2. Doktor provodi MMT priključnog mišića.
Evgenia Mazur: "Šta je tajna mog, odmah dajem rezultat treninga? Prije svega, na vrijeme je kineskoitoting sa stručnjakom, kao i kineziomasaža kao aktuelna dodatna sredstva za ciljanje obuke sa održivim rezultatom. To je bio Savez doktora-kineziologa i trenera koji djeluju kao jedan tim, osigurava uspjeh u formiranju lijepog i zdravog tijela. "
Foto: Natasha Popova, Julia Futin.
3. MMT stražnji dio deltoidnog mišića.
Alexander Remeti: "Individualne časove sa trenerom najbrži su i najbolji način za cilj. Ali cilj je "jabuka", ili desetak, na terminologiji strijelca. Snimka bi trebala biti tačna, ne lutaju za "mlijeko". Po mom mišljenju, to je lako to postići. Potrebno je voditi mišićni kinetotest, jer će se specijalista baviti njima. Mišići reagiraju na sva kršenja tijela, tako da ih treba temeljito naučiti. "
Foto: Natasha Popova, Julia Futin.
4. MMT velike mišiće dojke.
Foto: Natasha Popova, Julia Futin.
5. MMT lumbalni mišić.
6. Eliminacija neravnoteže između lumbalnih i velikih nazubljenih mišića.
7. mmt veliki nazubljeni mišić.