U našoj zemlji gotovo cijeloj hladnoći stoji osam mjeseci, pojava ljeta izjednačava se sa praznikom. To je za ljetnu sezonu pripremamo lik, ažuriramo garderobu i planiramo odmor. Ali uživajući u dugotrajnom odmoru, ne zaboravite da trebate pridržavati se niza važnih pravila kako ne biste naštetili ljepoti i zdravlju. Kako se pravilno pripremiti za toplu sezonu i to bi zasigurno trebalo biti u vašoj urbanoj i odmoričkoj kozmetici - proučavamo pitanje.
Za početak, važno je podsjetiti sve i svako osnovno pravilo ljetne ljepote: zaštita, zaštitu i još jednom zaštitu. Glavna kozmetika sa početkom solarnog razdoblja, kada UV indeks traje oznaka "2", sredstva sa SPF faktorom postaju. Međutim, ako postoji prilika, bolje je odustati od sunčanja. Prema najnovijim podacima naučnika, zračenje je nedvosmisleno karcinogeni faktor koji može "budne" ćelije-mutacijske godine (!) Nakon potplata (!!) neuspješno preplanulo. Ako ste ponosni na činjenicu da sa suncem na "vama", ne žurite da se radujete. Nikad ne biste mogli "izgoreti" u svom životu, ali istovremeno dobijete rane bore. Učinak fotoregija izravno je povezan sa aktivnosti ultraljubičastom, jer je to pokretački mehanizam za slobodne radikale. I oni, kao što znate, glavni počinitelji starosnih problema. Dakle, šta je sa onima koji su već planirali odmor pod rezervatama skela i da li oni od nas koji ćemo provesti ljeto u gradu? Razumijemo u redu.
Orijentacija - Yug.
Zbirka kozmetičkog arsenala na putovanjima mogla bi biti posvećena zasebnom broju, ali pokušat ćemo biti kraći. Dakle, zaštita ljepote tokom odmora - šta je ona? Prije svega, radeći na svim frontovima i uputama: Pored kože lica, morate razmišljati o tijelu i, naravno, o kosi.
Započnimo s glavnom. U svakoj referentnoj kozmetici odmora, mora postojati univerzalna hidratantna krema sa antioksidansima - borit će se sa posljedicama boravka na suncu, zaustavljajući lance slobodnih radikala i kočenjem razornih procesa starenja ćelija. Tražimo staklenke sa vitaminima E i C, resveratrol (ekstrakti crvenog grožđa za pomoć) i alfa lipoinsku kiselinu (avokado i ekstrakti zelenila). Ako uspijete odabrati proizvod s beta glucanom, uštedjet ćete kožu iz crvenila, sastojak je idealan za osjetljivu kožu. Tarije, takođe predivni antioksidanti, imaju dodatna antibakterijska svojstva. Najpoznatiji izvor Taninsa je zeleni čaj i hammelis. Konačno, dobro poznati koenzim Q10 antioksidant je testiran antioksidansom, koji može smanjiti proizvodnju prirodnog kolagena nakon teške stresa (to je za kožu Tan). VAŽNO: Bez obzira na vašu osnovnu hidratantnu kremu, njegova ljetna verzija dužna je imati odbrambeni faktor dvadeset i veći. Ako to nije slučaj, morate primijeniti kozmetiku za sunčanje preko dnevne njege.
Uglavnom ljeto - univerzalna hidratantna krema sa antioksidansima
Foto: Unsplash.com.
Odabir čišćenja, odustajte od tvrde i kiselih formula, jer će sunce i tako biti dovoljno za utjecaj na epidermu. Vaš zadatak je uvjeriti što je više moguće i zasititi kožu. Nježni obožavatelji, osjetljiva hidrofilna ulja, micelarna voda i mlijeko odlični su formati za ljetnu njegu.
Pronađite mjesto za posebna sredstva, posebno jer serum se obično prodaje u minijaturnim paketima, a hidrogel ili maske za tkivo praktično ne zauzimaju prostor. Fokusirani smo na hidratantnu i smirenost, jer Muzin puževi, aloe vera gel, urea, hijaluronska kiselina, sve vrste osnovnih ulja (marelica, kokosova i maslina ne postižu pore), squalane i keramide.
Za one čija koža pretjerano reagira na utjecaj na okoliš (obično vlasnici takve epiderme znaju koji atopijski dermatitis i njegove manifestacije), idealni satelit na odmoru bit će emolentan. Ali budite oprezni: mogu prouzrokovati izgled zatvorenih komedona ako postoje nagnute.
Ako govorimo o zaštiti kože tijela, sve je ovdje primjenjivo, ali postoje i njihove nijanse. Nemojte se nositi ulja na otvorenom suncu: Naravno, odvojiva prirubnica oblika izgledat će nevjerovatna, ali postoji gotovo sto posto da ne bi došlo do manje zapanjujuće opekotine. Ne budite lijeni svaki put nakon izlaska iz vode, bilo da se bavite bazenom, rijekom ili okeanom, isprati pod tušem i ponovo primijenite svu svoju UV zaštitu.
Rashladni gel nakon sunčanja i bilo kakvo hranljivim mousse, losionom ili mlijekom za tijelo također uključuje obavezni program.
Tanak trenutak
Zaštitite lice i tijelo smatra se potrebnim minimumom, dok o kosi, usanama, ušima i drugim "detaljima" mnogo jednostavno zaboravljaju. I na kraju imamo divnu sliku post-tab: umjesto bujnih kovrča - sušene slame, usne i spaljene uši sudoperi ... da biste to izbjegli, izvedite popis kozmetike i dodajte u svoj kofer - i općenito na Polica u kupaonici - sljedeća sredstva.
Kosa je takođe potrebna posebna pažnja i zaštita
Foto: Unsplash.com.
Sprej za sunce za kosu. Da, zamislite da zrake mogu uništiti ne samo utjecati ne samo na epidermu, već i na kutikuli kose. Međutim, satelit satelit je mrtav, stoga ne pati mnogo, ali boja vaših šumara nakon praznika "bez krova" se sigurno promene. Moderni proizvodi su lagani, ne zalijepite i ne gube pramen, ne zahtijevaju svakodnevno ispiranje. Phick - i spreman.
Šampon i klima uređaj za kosu, "Posjeta" na moru. Učinak soli na koži glave ga osuši gotovo odmah. Rezultat može biti gubitak, peff, svrbež, gubitak sjaja i elastičnosti kovrča. Da biste to izbjegli, steknite posebna sredstva za izlaganje ne samo na košu za kožu, već i na samoj koži. Najviše cheeper može se savjetovati da koristi piling za glavu - odličan agent ne samo za posebnu njegu, već i za opuštanje (masaža s velikim sveobuhvatnim česticama djeluje).
Držite se visokim sapf faktorom (50+), koji je prikladan za nošenje s vama u torbi i stalno ažurirati barijeru na usani, uši, periorubitalskoj zoni i između prstiju i ruku. Prema statističkim podacima, to je to mesta koja su najugroženija i branišna pred agresivnim ultraljubičastom. Razlozi su dva: Prva i najočitija je nežnost epiderme na tim mjestima, drugi banal - malo ljudi se sjećaju o njima kada je u pitanju zaštita od zračenja. Zaključak je jednostavan: univerzalni stile ili obični higijenski ruž sa SPF-om trebali bi biti svaki!
U ritmu velikog grada
U gradu je i sunčana ekrana obavezna
Foto: Unsplash.com.
Pogrešno je vjerovati da ako ne planirate morsko dno, ne morate ažurirati sredstva na polici u kupaonici. Činjenica ostaje činjenica: "Burn" je moguće ne samo u uredu, već i na putu za rad, kao i na otvorenoj verandi u vrijeme pauze za ručak. Broj solarnih šokova i opekotina dobivenih od strane stanovnika metropole ostaju dosljedno visoki, što je vrlo iznenađujuće. Ponovite: Kada se lokacije sa vremenskim informacijama izjavljuju da je UV indeks porastao na dva boda, vrijeme je da počnemo koristiti kozmetiku sa zaštitnim faktorom. Naravno, SPF 15 i 20, "ušiveno" u glavnoj formuli vaše BB-šlagom, bit će dovoljan za srednju traku Rusije. Samo slijedite ovaj faktor da budete, a ne zaboravite na vrat i zonu dekoltea, također je potrebna zaštita.
Ljeto u gradu nije razlog da se stalno oslanjaju termalnu vodu. Ovo je prekrasan izum čovječanstva, u stanju da vratim zračenje kože i zasiću njezinu vlagu, ali da koristi "toplotni" ispod zračenja sunca, u smogu i nej najboljoj ideji, jer će sve biti sve to Burns (male kapljice vode rade na vašem licu kao leće, množenje destruktivnog učinka zračenja) i upale (fina prašina megalopola savršeno se dosegnu na mokro lice). Ispravna metoda korištenja termalne vode je sljedeća: primijenili su se, iscrpljeni, dišu, postali su u pijani.
Konačno, i u odmaralištu, i u svom rodnom gradu, potrebno je pažljivo pratiti čistoću i nivo ovlaživača epiderma, kako bi otkazao sve kisele sredstva za izbjeljivanje proizvoda i općenito pokušavati dodirnuti lice u doslovno i figurativno. Sva ažuriranja i invazivne manipulacije izdvojene su u oblačnoj hladnoj jesen. Smanjite do minimalnih prehrambenih proizvoda koji mogu postići pore. Isključite čista ulja iz njege (osim kose ulja, oni će biti samo vrlo moćni). U međuvremenu, izolacijskim i sa arsenalom hidratantne zaštite za sve dijelove tijela, idemo naprijed, prema letu!