Trudnoća - Teško vrijeme za ženu: mijenja se hormonalna pozadina, vanjske promjene čine sami poznate, također je nemoguće negirati vanjski utjecaj na mentalnu ravnotežu. U pogledu naših širina, ljetni period smatra se najpovoljnijem da troši većinu trudnoće uživajući u toplim danima. Reći ćemo zašto je najtoplija sezona jedna od najprikladnijih za izdržavanje bebe.
Možete ići sa porodicom za grad
Foto: Unsplash.com.
Postoji prilika za plivanje i provođenje puno vremena na svježem zraku
U kasnoj jesen, a posebno zimi, vrijeme jasno nema dugu šetnju: maksimum je da se ubaci u trgovinu za Kefir. Ljeti je prilično još jedna stvar, kada žena u položaju može putovati u grad gotovo skoro tri mjeseca, daleko od buke i prašine metropole.
Jedna od prednosti ljetne sezone je sposobnost plivanja. Za trudnicu, plivanje može biti odličan opuštajući faktor, jer niko nije otkazao ozbiljno opterećenje na zglobovima, sa kojima se voda lako suočava. Ako nemate priliku za unošenje u prirodni izvor, vaš najbliži bazen, gdje možete odabrati pogodno vrijeme.
Veliki broj zelenila
Mnogi čekaju ljeto isključivo zbog ogromnog broja plodova, bobica i povrća. Za trudnicu, zelenilo su jedan od glavnih elemenata u prehrani. Da ne biste preopteretili tijelo, možete kuhati mali komad niske masne ribe ili govedine, a na prilog napravite svijetlo zelenu salatu. Savršen ručak.
Ne trebate dugo prikupljati
Foto: Unsplash.com.
Vitamin D.
Stanovnici velikog grada često nedostaju sunčeve svjetlosti, posebno zimi. Stoga svaki sunčan dan donosi nevjerovatnu radost.
Trudnice se ne preporučuju provoditi na desne zrake sunca više od pola sata. Da biste napunili nedostatak vitamina ljeti, ostavite rano jutro kada sunce još nije u zenitu. Ako i dalje morate dugo ostati na suncu, koristite bibloke koji su jednostavno potrebni u vašem položaju.
Možete dogovoriti romantično putovanje
Foto: Unsplash.com.
Nema potrebe da se okupe
Naknade za više od sat vremena - uobičajeno jutro za svaku drugu djevojku. Međutim, djevojka u položaju mora provesti još više vremena, a stvari moraju kupiti pristojnu količinu. Ljetni mjeseci isporučit će vas iz potrebe za toplim nadogradnjom, osim toga, dizajneri nude ogroman izbor prekrasnih haljina, uzimajući u obzir vašu situaciju, što ne može, ali ugoditi famiziju na uredbu.
Vrijeme odmora
Najviše pokušava odvojiti u jednom od ljetnih mjeseci i putovati cijelom porodicom. Ovo je odlična prilika za odlaganje ota budućeg djeteta i dogovoriti romantičnu avanturu. Dobivanje novih utisaka ugodnijim ispod plavog neba okružen zelenilom nego u snježnim paketima, slažete se.