Dragocjeni trenuci: Kako naučiti reći "ne"

Anonim

Vjerovatno je jedan od najvećih problema u životu moderne osobe neizvjesnost samo po sebi, što dovodi do ozbiljne nelagode u komunikaciji s drugima. Tako nemogućnost odbijanja kada je prijedlog suprotan vašim željama, može postati stvarna prepreka skladnom životu i može čak dovesti do psihološkog poremećaja. Međutim, još uvijek je moguće riješiti problem, a mi smo prikupili najefikasnije načine.

Ne bojte se odvojiti vrijeme da mislite

Ako ne možete odmah reći jasno "ne", ne trebate se bojati da se zamislite. Mnogi ljudi vole uhvatiti iznenađenje, tako da sagovornik daje odgovor bez vaganja svega "za" i "protiv". Naučite da parirate i ne podležete provokacijama, a za to morate jasno da se jasno jasno pojasnite da se vaš odgovor ne podudara sa očekivanjima sagovornika. Reci mi da ti treba vremena za razmišljanje, tako da će vaš suputnik morati tražiti za rješenje, a vi ćete imati vremena za formuliranje odgovora koji vam je potreban.

Nema potrebe da pripisujete svoje misli drugima

Vrlo često idemo na koncesije, kao što mislimo da naše odbijanje može utjecati na odnose s tim čovjekom koji vam je uložio. Kao rezultat toga, mi smo "mi na grlu" sa našim principima, često učinimo nešto što bismo željeli, ali u korist druge osobe. Razumijemo da ne želimo to učiniti, ali misli koje možemo izgubiti jednu ili drugu osobu zbog odbijanja, može nas gurnuti na apsolutno ne potrebne radnje. Zapamtite: Ne biste trebali pripisati drugim mislima, možda osoba, naprotiv, čeka vas da sami napravite inicijativu i napravite svoj prijedlog.

Ne dodelite svoje misli drugima.

Ne dodelite svoje misli drugima.

Foto: www.unsplash.com.

Uvek razjasnite zahteve

U životu svakog od nas postoji osoba koja je navikla na dobijanje bilo koje usluge jednostavno se temelji na dobrom stavu i nemogućnosti drugih da odbiju. Dakle, možete čuti frazu poput njega poput: "Želim ići na trgovinu novi način ... ali on je do sada ... i nemam automobila ... ne ono što imate" - slično Način da izazove osjećaj krivice prilično često, a sada idete zajedno u trgovini u kojoj ste uopšte, ne. Ne reagirajte na takve načine da u vama uzrokuju neugodne osjećaje, sjetite se da ne biste trebali nikoga.

Čitaj više