- Irina, gdje obično započinješ svoj dan?
- Otvaram oči, onda se nacrtam u različitim smjerovima, smiješim se i osiguravam da je tijelo spremno zaronski uzeti krevet, ustati i otići u kuhinju. Popijte čašu vode, a zatim operite led. Sve! Jutro se može smatrati uspješno započetim! (Osmjesi.)
- Koji estetski postupci smatrate potrebnim za održavanje ljepote?
- Preporučio bih se pomoću termalne vode za pranje, na vlaži i hranjive kreme na koži lica i ruku, da pravilno pokupi šampon za kosu, slijedi manikuru ... možda, to je sve. Mislim da je važnije zadržati ljepotu da se pridržava nadležnu rutinu dana, kako bi otišla na večernju i noge, a tijelo ne uzima zbog milosti! Trudim se da radim svaki dan za mjerenje aktivnog i bogatog, jasno nadajući se mojoj snazi.
- Koliko često pohađate stomatologu, kozmetilogu, ishranu?
- Stomatolog je bio bukvalno jučer: pre nedelju dana izvadio sam zubnu mudrost, a sada sam aktivno posmatrao lekar da iscjeljivanje prolazi što je brže i bez komplikacija. Kozmetičar pohađa jednom u šest mjeseci. Imala sam sreću. Imam omiljeni kozmetički salon u Moskvi, gdje ljudi već dugo rade. Tamo biraju ukrasnu kozmetiku i daju vrijedne savjete o dnevnoj njezi kože. A Nutricionista nikada nije imao.
Irina Antonenko posjeti kozmetologa jednom u šest mjeseci. .
- U kojoj mjeri je vitka figura dar prirode, a u čemu su vaši lični napor? Kako se podržavate u obliku?
- Zahvaljujući prirodi i genetici zbog činjenice da se moje telo može nazvati Slim. Nije sklon potpunosti. Ali zahvaljujući nastavi u teretani - zategnuti. Zaista volim da tamo ne nestanem, ali događa se da ne mogu ući u dvoranu nedeljama. Iz vrsta fizičkog napora obožavam jogging ili brzo hodanje. Svakodnevno radim na elipsoidnom, a ako idem u teretanu, onda ću definitivno trčati 5 km za jedan pristup, plivam i proveo trening na svim mišićnim grupama u kompleksu: ruke, noge, nazad. Volim raditi vježbe na štampi koristeći fitbol!
- Koji su proizvodi uvijek prisutni u vašoj prehrani?
- Mlijeko ... često pijem mlijeko. I dalje volim rastopljeni sir. A svi ostali proizvodi obično su željeni. Želeo sam - kupio sam, pripremljeni, jeli (osmijesi). Dugo vremena, malo u mojoj svakodnevnoj prehrani kasni. Iz kalorija, takođe dozvoljavam nešto povremeno. I mogu jesti čipove, a Colas piću. Glavna stvar je umjereno!
- Možete opisati šta se obično sastoji od vašeg doručka, ručka, večere?
- Za doručak često jedemo zobene kaše, piti čaj s tortom. Ručak ne mogu zamisliti bez supe! Potrebno je prvo jelo, a zatim salata i svježi sok. Večera je čaša crvenog vina, mesa, čaja i torte. Kasno uveče dozvoljavam sebi da imam mlečni koktel.
- Kako se osećate u vezi sa plastičnim operacijama?
- Ako je plastika zaista potrebna u estetskim svrhama - uradite to! I ako je želja za povećanjem usne prsa ili pumpi - padne od "OURENCE", onda ne dođi k meni, ne znam te! (Osmjesi.)
- Kakvu vrstu starenja je vaš bliži - prirodni kao Bridget Bardo ili poput Elizabeth Taylor: zajedno sa postignućima plastične hirurgije?
- Starenje? Lično neću ostariti! (Osmjesi.) Pa ipak, ako ste jako zainteresirani, pitajte me za 20 godina zbog toga!
"Sviđa mi se sat da nestane u teretani." .
- Šta obraćate pažnju kada se prvo upoznate sa osobom?
- O sposobnosti održavanja dijaloga, otvorenosti, prisutnost smisla za humor. Razgovarajući sa osobom čak pet minuta, o razumijevanju da je on.
- Da li ste ambiciozni? Tvoji snovi?
- Rekao bih da su ambatidni, ali umjereno. Savršeno sam svjestan da sve mora odgovarati vašem mjestu i vremenu. Mogu čekati i progresivno kretati prema cilju, a ne da radim ispred lokomotive. I snovi ... imam ih nekoliko. Ali ako kažete o njima, šta će onda biti u njima?
- Kako mislite da trebate učiniti da biste postali gospođica Rusija? Možete dati savjet onima koji sanjaju o pokušaju krune.
- Vjera u sebe i poštuje druge, želju i želja! Samo će ovo pomoći svima da postignu nježne ciljeve.
- Kakvi su ti planovi za ljeto? Gdje se ostati opustiti?
- Nije planirano ništa konkretno. Kako će. (Osmjesi.) To će ovisiti o tome koji mjesec će biti besplatan. Sve će ljeto biti na setu novog filma i serije.
Nakon konkursa za ljepotu, Irina Antonenko započela je karijeru glumica. .
Samo činjenice ...
Irina Antonenko - ruska glumica, pobjednik takmičenja gospođice Rusije-2010, rođena je 1. septembra 1991. godine u Jekaterinburgu.
Visoka visina Irina (176 cm) i njene idealne proporcije (83-60-90) postali su odlučujući faktor u odabiru prvog mjesta rada. U "Model Agenciji Ilya Vinogradov" u Jekaterinburgu, Antonenko je radio dvije godine, postajući vrlo popularan model.
6. marta 2010. Irina osvaja počasni naslov "gospođice Rusija". Kao glavna nagrada uručena je 100.000 dolara i poseban poklon od sponzora - ružičasti zlatni satovi ukrašeni crnim dijamantima.
Antonenko je 23. avgusta 2010. godine učestvovao u takmičenju "Miss Universe 2010". Irina je došla u broj petnaest finalista takmičenja, ali nije pogodila prvih deset. Postala je dobitnica konkurencije nacionalnog kostima, ali je napustila takmičenje nakon defilera u kupaćim kostima.
Iste godine debita Irina Antonenka dogodila se kao glumica. Njezin prvi rad pucao je na slici Timur Bekmambetov "Fantom" u epizodnoj ulozi. Međutim, bilo je točno poznanstvo sa poznatim filmskim producentom postao okretan u sudbini Irine. Čvrsto je odlučila da joj povezuje daljnju sudbinu pozorištu i kino.
Dana 23. septembra 2012. godine, debi Irine održao se kao pozorišna glumica. Na pozornici Moskovskog kazališnog centra. Meyerhold je bio premijera predstave "misterija čarobnih prstenova" sa svojim sudjelovanjem.
Trenutno Irina probava nove uloge u nastupima, a također se priprema za snimanje u cijelom filmu.