I ne samo sa strana. Ali nećemo ulaziti u detalje tamo gdje neko ima probleme sa zonama. Važno je da drugi, ljeti, posebno, posebno želim izgledati dobro, osjećati se opušteno i samouvjereno. I vrijeme prije odmora nije toliko.
Situacija je poznata, ponavlja gotovo svake godine, a šta učiniti je već dobro poznato. Zaronimo na Internet i tražimo drugu novu modnu prehranu, što ovaj put tačno obećava čudesan rezultat, i u najkraćem mogućem roku. Reci mi, zar ne? Bilo je, pa čak i uspjelo smanjiti težinu. Ali uvijek je bilo povezano s određenom nelagodom. Netko je neprestano mučio osjećaj gladi, nekome je teško nekome teško zbog ograničenog skupa proizvoda, a ne najdraži. Neugodni trenuci mogu se dugo navesti. Svi mogu ispričati vašu priču. Ali još gore sam imao onima koji se ne mogu značajno smanjiti.
Naravno, niko neće otkazati vlak do mora ili samo kupovati novu haljinu samo zbog činjenice da su se na stomaku pojavili nabori ili bokovi na stomaku. Ali bilo koji od sličnih događaja bio bi mnogo sretniji da nema problema sa prekomjernim težinama.
Po i veliko, ne postoji drugi put za mršavljenje, potrebno je jesti manje i više se kretati tako da je potrošnja kalorija više od njihovog primitka. Sve je savršeno u vezi s tim, ali ne gubite nadu da postoji sredstvo da će sve učiniti za nas. Ali ne postoji. Nažalost, ali činjenica.
Naravno, postoji mogućnost da značajno olakša zadatak. Nije potrebno izravnati glad za postizanje željenog rezultata. Dio nepodnošljivog teretnog sjedala na dijeti može se premjestiti na lijekove koji blokiraju usisavanje masti. Kažete: "Znamo, pokušali ...". I većina će to reći bez entuzijazma. Lako su razumjeti. Netko takvi lijekovi nisu pomogli, a neko je imao nuspojave. I u tome nema ništa iznenađujuće, sve objašnjava dovoljno sasvim dovoljno. Ovo nije loš lijek, ovo čitate uputstva.
Sam droga neće učiniti sve za vas, ionako će se morati ograničiti, iako nije tako teško. Posebno konzumiranje masti. Ako ne primate više od 2000 kcal s hranom dnevno, dok će samo trećinu ovog iznosa primiti masti, sav rezultat će nužno. Šta je trećina kalorija na štetu masti? Ovo je samo oko 65 g dnevno, a ne ono što ste mislili - trećina hrane - ugljikohidrati, drugi - proteini, i treća - masti.
I sa nuspojavama, takođe je sve jednostavno. Takvi lijekovi djelomično blokiraju usisavanje masti, zbog toga je smanjen kalorijski sadržaj prehrane. Ali gde se debeli produže? Tako je, izlučuje se iz tela. Istovremeno, često je praćena neugodnim senzacijama. Pročitajte više o ovome u uputama. Zbog toga mnogo dugo i ne mogu uzimati takve lijekove, posebno ako aktivni način života vodi.
Ali s ovim problemom dovoljno je samo da se nosi. Lijek se sada proizvodi mini lim, pored poznatog orlistata, uvodi se druga komponenta - Gummirabik (Arapska guma). Ovo je prirodna komponenta, koja savršeno veže (emulzije) nedodirljivo, zbog toga, nuspojave se manifestiraju mnogo rjeđe i nisu izražene tako očigledno. Naravno, čuda se ne događaju ako odlučite da sada možete jesti kolače i dimljene kobasice u neograničenim količinama, bit ćete razočarani. A kalorijski sadržaj hrane bit će preplavljen, a nuspojave koje ćete doživjeti u cijelosti. Dakle, umjerenost i još jednom umjerenost, ostalo će napraviti listove mini.
