Naš probavni sistem toliko je komplikovan da samo počinjemo razumjeti mnogo načina na koje može utjecati na naše opće stanje. Pored toga, mnoge su bolesti povezane s lošom probavom, kao što su struganje, zatvor i proliv, još uvijek razmatrane za razgovor u kancelariji, uprkos činjenici da su nevjerojatno raspoređeni. Tokom proteklih godina, to je dovelo do pojave nekih netačnih činjenica o probavi, zbog vere u koje ljudi pate u tišini. Vrijeme je za razdvajanje mitova!
Mit 1: Proliv - znak infekcije, a morate joj se smiriti
Dijela s vremena na vrijeme udara u većini ljudi i ima mnogo različitih razloga, uključujući viruse, bakterije koje su izvedene od zaražene hrane, anksioznosti, alergija na hranu i dugoročnih uvjeti, poput iritabilnog creva sindroma. Bez obzira na razlog, stručnjaci se preporučuju liječiti što je prije moguće. Farmacent Rita Gelany u engleskom jeziku Materijal "NetDoctor.com" objašnjava: "Proliv se prikazuje iz tečnog i soli, pa je važno da se zamijene rehidraijom i velikom količinom vode. Rani tretman simptoma dijareje je efikasan način za ograničavanje gubitka soli i tekućine iz tijela, kao i olakšavanje simptoma povezanih sa prolivom. " Mnogi lijekovi su dostupni za liječenje simptoma - obratite se ljekaru za više informacija.
Stres i akutna hrana mogu pogoršati simptome, ali ne uzrokuju čireve
Foto: Unsplash.com.
Mit 2: stres i akutna hrana uzrokuju čireve želuca
"Stres i akutna hrana mogu pogoršati simptome, ali u stvari ne uzrokuju čireve", objašnjava nutricionista Jan Marber. "U čirede u stomaku uglavnom su uzrokovani prisustvom helikobacter pylori", kaže on, imajući u vidu bakterije koje obično žive u stomaku. To se može dijagnosticirati i tretirati prilikom posjete terapeuta.
Mit 3: Ispitivanje treba pročišćavanje potreba
Oni koji imaju sumnje u probleme sa crevima, doktor propisuje kolonoskopiju. Ako vaš leteći doktor nije rekao ništa tokom redovnog pregleda, to znači da nema smisla u samo čišćenju. U vašem tijelu već imaju sustave za uklanjanje otrovnih nusproizvoda, naime, jetre i bubrega. "Uprkos činjenici da ljudi imaju navodnjavanje debelog creva, ne postoje naučni dokazi koji svedoči o svim zdravstvenim beneficijama vezanim za ovaj postupak", objašnjava dr Riccardo di Kaffa. Dodaje: "Takođe se ne preporučuje učiniti ako imate upalne bolesti creva, hemoroidi, visoki krvni pritisak, srčani ili problemi sa bubregom."
Mit 4: sjedalo na hladnom pod uzrokuju formiranje hemoroida
Iako se rizik od razvoja hemoroida zaista povećava ako provedete dugo sjedenje, temperatura površine na kojoj sjedite nema utjecaja. "Hemoroidi su velike posude koje se nalaze na 3, 7 i 11 sati oko unutrašnjosti stražnjeg prolaza", kaže dr. CAIFF. "Vjeruje se da se plovila šire nakon dugoročnog ugradnje, odnosno nakon konstipacije, što može biti rezultat nedostatka vlakana." Ostali faktori uključuju trudnoću, gojaznost, starost, porodičnu istoriju i sjedeći način života. Dr. di CAFFA tvrdi da ako ne traje dugo, "šivanje na hladnom podu neće imati utjecaja na plovila i neće uzrokovati hemoroide."
Mit 5: SRK se ne susreo s ne tako često, a sve to u vašoj glavi
Irrialni sindrom creva je hronična bolest probavnog sustava, što je zapravo vrlo uobičajeno. Prema procjenama NHS-a, svaka peta osoba će patiti od CRC-a tokom njegovog života. Kao što je to napomenuo dr. CAFFE, sindrom ima prilično stvarne fizičke simptome: "Glavni simptomi su proliv ili zatvor, udubljenje i bol. Vjeruje se da je crijevo ili hiperaktivan ili nije dovoljno aktivan, a to dovodi do promjene u vrsti stolice. " Iako je tačan razlog nepoznat, stručnjaci vjeruju da je problem povezan sa probavnim poremećajima i povećanoj crevnoj osjetljivosti. Stres može igrati i ulogu. "Stres i anksioznost, u pravilu uzrokuju niz fizioloških simptoma", objašnjava terapeut ANNA Albright. "Ljudi mogu osjetiti mučninu, trebaju često ići u toalet, mogu imati zatvor i bol."
Nema potrebe da odbijaju glutena - razlog nije u njemu
Foto: Unsplash.com.
Mit 6: Pravilna prehrana će izliječiti CRK
Nutricionista Jan Marber objašnjava da je "CRK sindrom koji nema niti jedan pristup tretmanu". CRC može biti povezan sa netolerancijom na hranu, ali to nije uvek slučaj, tako da, na primjer, usvajanje dijeta bez mliječnih proizvoda i glutena, može eliminirati svakodnevne okidače, ali nije lijek, a također nije značila da se osoba osjeća dužna Da se pridržavate prehrane ", kaže on. "Najostajniji pristup je raditi sa vašim terapeutom i odgovarajućim prehrambenim stručnjakom za eliminaciju simptoma, a ne odmah prelaziti na ograničenu prehranu koja zahtijeva stalnu budnost." Dr. Diiff dodaje: "Jedenje hrane bez glutena i isključenost mlijeka može pomoći u simptomima SRC-a, ali neće ga izliječiti jer to ne uzrokuje isključivo prehrambenim faktorima."