Snovi pričaju o nama bolje nego što znamo sami. Drugi mogu reći o sebi: da smo sigurni, šarmantni, uporni, kažemo da mislimo itd. I u ovome je teško odvratiti nas. Neki, naprotiv, oni podcjenjuju svoje prednosti, kažu da su oni obični, nesposobni, čisti i složi.
Sve ove izjave o nama sami često ovise o onome što čujemo s vašom adresom od drugih ili šta želimo pogledati u očima drugih. Ali, možda, samo spavanje odražava nas s istinskom slikom, jer san nije toliko sklon cenzuri našu svijesti i našem moralu kao radnoj budnosti.
Ovaj zakon je univerzalan i za muškarce i za žene. Danas smatramo san jednog od naših čitatelja.
Studira svoje snove posebno i dubinsko, jer koristi praksu informiranih snova. Uzgred, gotovo svi mogu naučiti. Činjenica je da u snu svakog od nas može pogoditi šta vidi samo iluziju stvarnosti. Mnogi su se u ovom trenutku probudili, ali ako nastavite sa posmatranjem onoga što se događa u snu, možete stvoriti posebne stvari. Na primjer, promijenite mnoga vjerovanja i vjerovanja koja nas sprečavaju da živemo godinama.
Ovu praksu možete proučiti koristeći knjigu Stephena Laberze "svjesni snovi".
Međutim, sada idemo na san našeg heroja:
"Sanjao sam o uništenim kućama, ulicama, sve je bilo tako butofin i neprirodno, da sam se brzo sumnjao da sanja o tome. Odlučio sam da je ovo san, dobit ću nešto nestvarno. Izgubio sam se iz zemlje i skinuo. Let je bio sjajan, iako su u prvom mjestu bili u starom računarskom igri: vertikalno ili vodoravno, bez vrhunskih, glatkih linija i drugih stvari. Kasnije sam bio savladao, počeo sam se odlično sećam, bio sam samo uzbuđenje. Tada sam odlučio da je moguće letjeti, sada možete imati seks i ostvariti svoje fantazije. Kao po nalogu, upoznao sam prekrasnu djevojku, u penziji smo, ali odjednom je postalo nespretno, osjećao sam se glupo, počeo sam se stidjeti. Djevojka takođe nije izgarala sa željom. Mislio sam da je ovo san, gdje ja mogu smisliti poteškoće, mogu ih se riješiti u sekundi, ali čak i u snu teško je učiniti nešto s sramotom i strahom povezanim sa seksom. Probudio sam se na ovome. "
Neizmjerno zanimljiv primjer! Naravno, on je neobičan jer su sanji sanji izgradili svoj san, počevši od trenutka leta. On može reći, učvršćivati san, okrećivši ga od nesvjesnog na upravljanoj parceli.
To je zbog činjenice da naučimo upravljati vašim nesvjesnim reakcijama, procesima i postupcima, to nam postaje lakše da napravimo vlastiti život jer želimo manje podložne kapricionim okolnostima. A najbolji simulator za ovo je san.
Sada se vratim u taj dio sna, gde je heroj zbunjen zbog činjenice da je to san, tada bi trebao imati sve u seksu, ali istovremeno je zbunjen i stidljiv.
Mnogi od nas, žena i muškaraca, pokazali su se od ranih godina, a kasnije su rekli da je seksualnost nešto prljavo, pogrešno, zabranjeno. Svako od nas je proslijedio učenje o tome koji je seks.
Ako se provjerite, možete pronaći cijeli doubon destruktivnih uvjerenja o sebi i partneru koji uzimate u krevet. Netko će biti previše stegnut, jer nije dovoljno da se stidim svog tijela, neko mi nedostaje strast i vatra u vezi s partnerom, netko se boji izgledati slabo i slabo, netko se sakriva da se seksu netko.
U našem nesvjesnom, postoji mnogo bolnih sjećanja kada smo bili odbijeni ili smiješni. I to je bolno ovo iskustvo, to je čitalac "zaboravljen". Ali nastavlja da žive i bavi nas u životu.
Sleep to možete preživjeti na novi način, kao, na primjer, pokušao sam napraviti naše snove, ali naišao je na bolne osjet ograničenja i straha.
Spavanje će obaviti svoj posao, svjesno može pomoći sebi, na primjer, govoreći o strahovima sa svojim partnerom. Izreženi osjećaji, u pravilu prestaju progoniti. Postoji šansa da će sada u situaciji intimnosti straha i nespretnosti biti mnogo manji, a više prostora za strast.
A kako se sad suočavaju sa san? Pošaljite svoje priče na post: [email protected].
Maria Zemskova, psiholog, porodični terapeut i vodeći treninzi Centar za obuku ličnog rasta Marika Khazina