Ponekad u potrazi za novim ukusima možete doći na prilično čudne kombinacije proizvoda, na primjer, poznati Picza ananas, ali malo ljudi misle da gotovo svaki dan jedemo potpuno nekompatibilne proizvode koji ne donose nesposobnost, a također ne donose nelagodu . Otkrijmo koji su proizvodi bolje podijeljeni u nekoliko obroka.
KITLET REASTING NA OLIVE ULJE
Navikli smo na činjenicu da će nas maslinovo ulje spasiti gotovo iz vanzemaljske invazije, ali samo se jedinice pravilno koriste. Čak i takvo napetalno ulje maslina, koje je skladište korisnih elemenata u tragovima, može izgubiti naiko, ako se ne ponavlja pogrešno. Kao rezultat toga, maslinovo ulje se koristi prilikom prženja, najčešće se dodaje mesu prženja. Ali važno je shvatiti da visoke temperature ne samo ubijaju svu upotrebu ulja, već se pretvore u izvor karcinogena. Ostavite svoju omiljenu bocu ulja u salatu za dopunu punjenja.
Nisu sve salate jednako korisne
Foto: www.unsplash.com.
Rye hljeb sa sirom
Klasični sendvič na koji imamo pitanja. Čini se da može biti užasan u uobičajenom jutarnjem sendviču, u stvari, škrob koji se nalazi u hljebu izuzetno je teško kombinirati sa sirnim proteinom. Tijelo je nevjerovatno teško probaviti sve odjednom, a samim tim, prvi u redu u redu je protein, ali škrom je u to vrijeme samo raspaljen. Mislimo da ne biste trebali razgovarati s onim što proizvode raspadate?
Meso sa voćem
Nije previše popularna kombinacija, ali ovdje su vaši navijači. Upamtite čak i već spomenute ananas, koji, prema mišljenju mnogih, jednostavno se kreiraju kako bi se stisnula mesna jela. Ali slična kombinacija je izravan put do probavnog poremećaja, jer se ugljikohidrati iz voća tačno "ne vozi" sa životinjskim proteinima. Ako zaista želite oboje, prvo, prvo pošaljite meso, a nakon dva sata možete nastaviti sa voćem, ali ne i zajedno.
Pomato-krastavac miks
Oh horor, naša omiljena kombinacija zelene salate prepoznata je i kao prilično nevoljena. Čini se da su krastavci i paradajz najbolji što možete smisliti za užinu, ali prema nutricionistima, korisni su samo na različitim stupovima. Stvar je u tome što mješavina krastavaca i rajčice dovodi do uništavanja vitamina C, pa pokušajte eksperimentirati s tim povrćem odvojeno.