Ništa ne dopunjava klasičnu bijelu haljinu kao luksuzan snježni osmijeh. Napokon, sada to nije samo kliše, već sastavni dio modernih ideja o ljepoti. Ako u predvoznim nevoljama propustili su vam dragocjeno vrijeme, brzo vraćate bjelinu osmijeha uvijek će pomoći profesionalcima koji će odabrati postupke izbjeljivanja pogodnih za vas, uzimajući u obzir zdravlje zuba i desni. U slučaju, ako imate nekoliko mjeseci prije nježnog dana, možete koristiti više ne-trivijalnih načina za sjaj zdravog i snježno bijelog osmijeha na vjenčanoj proslavi. Pripremili smo nekoliko univerzalnih vijeća koji će vam pomoći da vaš osmijeh zasljepljuje i održava svoje zdravlje dugi niz godina.
Snaga prirode
Kao dio skupa zubnih pasta, postoji fluor, što doprinosi prevenciji karijesa. Ista komponenta nalazi se i u zelenom čaju, pa se smatra da njegova redovna upotreba doprinosi pojašnjenju zubne emajle.
Tu je i "Babushkin" metoda izbjeljivanja kućnih zuba - periodično obrišite zube limunovim kore. Limun sadrži askorbičnu kiselinu koja pomaže da se riješite plaketa na površini zuba - jeftino, brzo i relativno sigurno.
Možda je najprijatniji način izbjeljivanja zuba kod kuće redovna upotreba jagoda. Nije samo ukusno, već i korisno za zube.
Pobrinite se za osmijeh. Smilling
U potrazi za snježnim osmijehom, važno je zapamtiti o zdravlju oralne šupljine. U 2016. godini, Centar za psihometriju na Univerzitetu u Cambridgeu pripremio je studij "osmijeh u odgovoru" (osmijeh natrag), koji je ustanovio da ljudi sa zdravim zubima osmjehuje i pokazuju viši nivo samopoštovanja i zadovoljstva samopoštovanja i zadovoljstva života. Stoga, za očuvanje zdravlja zuba i desni važno je slijediti jednostavna pravila:
1. Posetite stomatologa. Redovne inspekcije omogućavaju vam kontrolu stanja zuba i desni, pomoć čak i u ranoj fazi da biste identificirali bolesti usmene šupljine i brzo ih eliminiraju.
2. Četkajte zube 2 puta dnevno. Važno je shvatiti da bi efikasno čišćenje zuba trebalo trajati dvije minute, a pasta za zube i četkica moraju odgovarati vašem vrstu zuba.
3. Koristite ispiranje. Više od 70% bakterija je na jeziku i obrazima, zbog čega je toliko važno koristiti isperku.
4. Obratite pažnju na zubni nit. Njegova redovna upotreba pomoći će efikasno ukloniti ostatke hrane na najteže dostupne mesta i zadržati zdravlje zuba.
5. Ne zaboravite na žvakanje gume bez šećera. Prema riječima naučnika iz Groningena, žvakaća guma može ukloniti više od 100 miliona bakterija u samo 10 minuta. U procesu žvakanja, poboljšana je salivacija, što znači da se pojavljuje rizik od karijesa.