Smanjenje mišićnih vlakana nakon seksa je normalan fenomen. Nemojte misliti da nešto nije u redu s vama, ako ponekad puca na leđa ili počne da udara bedra. Sa trajnim bolovima, nemojte bez savjetovanja liječnika, ali privremena se može zaustaviti samostalno. Ženu ti kaže šta da radiš.
Uzmi vruće duše
Idite na tuš nakon seksa koristan je ne samo zbog mišića. Pod sapunom vode ispirite raspodjelu sluznice, što može izazvati iritaciju ako imate osjetljivu kožu. Plus, što više savjetuje, zaštiti se od cistitisa. Za opuštanje mišića, korisna je i gotovo vruća voda. Temperaturni efekt ublažava pristanište i poboljšava priliv krvi zajedno sa leukocitima za liječenje oštećenih područja.
Nakon duše mišići će doći normalno
Foto: Unsplash.com.
Trening vaginalnih mišića
Neke pozicije zahtijevaju dobro istezanje i vještine istovremeno da zadrže vaginalne mišiće seksualnog tijela partnera. Nakon takvog napona, možete osjetiti neugodne valove u području klitorisa i malog seksa. Ako uzrok toga nije bio orgazam, tada ste naišli na prenapona mišića. Preporučeni mir neko vrijeme, a nakon - redovna toniranja za jačanje mišića zdjelice dna.
Kompleks Kegel DNA mišića karlice
Foto: Unsplash.com.
Slobodno se družite
Ako iz nekog razloga izbjegavajte prelude ili se osjećate stegnuti tokom seksa, mišići će se također smanjiti. Unutrašnja nelagoda ne daje mozak da oslobađa kontrolu nad situacijom, a s tim - tijelo se opušta i zagreva. Proširenje sa voljenom osobom sve uznemirujete trenutke. Na primjer, mnoge su djevojke bljesne noge i ne mogu se osloboditi dok se ne odluče riješiti tople čarape. Ne ustručavajte se imati takve želje - sve je dobro u intimnom životu da je zadovoljan oboje. I svaka adekvatna osoba može uzeti takvu funkciju.