Kreativnost započinje učenjem. Kako je nemoguće pokrenuti dok ne počnete samouvjereno šetati, neće biti moguće plesati ako ne učite da upravljate tijelom. Mnogi GAW GAW CLUPLE za beskoristan video, i uzalud! Odabrali smo nekoliko hladnih valjka sa plesom, za koji se možete pripremiti za zabavu u klubu - nije ni čudo što su ih otvorili cijelu noć.
"Da, toliko u toj dobi ..."
Oslobodite se stereotipa koji se miješaju na vas da napravite omiljenu stvar zbog starosti, težine ili socijalnog statusa. Fizička aktivnost i ples tretiraju ga, doprinosi razvoju endorfina - ne želite biti sretni? Još uvijek učenje pokreti koreografskog ligamenta poboljšavaju dugoročnu i kratkoročnu memoriju. Takođe, aktivnost podržava elastičnost ligamenata i mišićnog tona. Vidite, neke prednosti!
Kako brzo naučiti krpelj
Korak 1: Odaberite ples koji vam se svidio i pogledajte ga na ponavljanje toliko puta da vas vidi da ste naučili pokrete.
Korak 2: Pronađite ovaj ples u usporenom pokretu. Morate voziti naslov The Track + "plesnog vodiča" u nizu TIKTOK, a pojavit će se mnogi videozapisi. Ove lekcije često uključuju imena plesnih pokreta koji se pojavljuju na ekranu po redoslijedu.
Korak 3: Pronađite mesto na kojem možete videti svoj odraz u potpunom rastu.
Korak 4: Rasporedite plesne pokrete na snopovima. Napraviti samo dva ili tri pokreta odjednom. Čim ih savladate u sporim tempom, ponovite kao uobičajeni tempo uz muziku. Ponavljajte dok ne učite sav ples.
To je sve! Ples na zdravlju.