Uhvatio je zločinac i osuđen na smrtnu kaznu na električnoj stolici.
Kad su počeli ispunjavati kaznu, ispostavilo se da je zločinac toliko gust koji nije
Nalazi se na stolici. Posadio ga na dijeti, težio u sedmici - ne gram
Smršati. Odlučili smo se tada da ga zadržimo na vodi. Težite nedelju dana kasnije - težina je ista.
Ne može ništa razumjeti - uopšte nisam ništa pojeo, ali uopšte nisam ništa izgubio! I zločinac po imenu po imenu
Odgovori: "Da, nemam motivaciju."
"Motivacija za mršavljenje" bit će prva kombinacija koju će vam Internet pretraživač ponuditi. Tako se dogodilo da je stalna borba za prekrasno tijelo tema, relevantna za ogroman broj žena u svim uglovima svijeta. Svi znaju da su dva temeljna faktora zdravog načina života odgovarajuća prehrana i sport, ali ne žele svi učiniti svojim načinom života. Internet i ispis izdanja su ispunjene naslovima "Koliko brzo ...", stvarajući iluziju da izgleda dobro - lako je, samo dovoljno da se konvulzirano "zauzmu." Ali je li? Uostalom, teško je ne izgubiti kilograme, teško je oporaviti ...
Disciplinom, važno je shvatiti šta radite i ono što vi od ovoga vi. Morate shvatiti da pravilna prehrana i sport nije moderan kurs, a ulaganje u vaše sadašnje i buduće zdravlje. Razlog zašto muškarci preferiraju tanki i nategnuti "u tijelu", ne samo u važnom estetskom faktoru, već i u skrivenom biološkom. Prekrasno tijelo je znak zdravlja, a muškarci, biraju grabežljivi po prirodi, podsvjesno biraju sebe više zdravijih (tj. Vitka i atraktivna) žensko, što bi moglo nastaviti potomstvo. Naravno, ljubav podrazumijeva prihvaćanje osobe kakav jest, ali niko nije otkazao zdrav um u zdravom tijelu. I da li živjeti u zdravom tijelu ili u stalnoj borbi s kilogramima, a kao rezultat, u bolestima i lošem raspoloženju - da riješim samo vas.
Budite lijepi - ne znači vaganje 40 kg i nosite odjeću veličine 0, znači voljeti i poštovati vaše tijelo. Napravite ogledalo sa svojim prijateljem, a ne neprijateljem. Pronađite najbolju motivaciju za vas, razgradite ih razloge za vas na policama, za koje trebate jesti pravo, igrajte sportove, platite se, svoje voljene, vrijeme. Motivirajte se da ga uvijek dodirnete, bilo da li u prozoru barem zimi, čak i ljeto, i prestanite gubiti kilograme za odmor ili neki događaj da uđete u odjeću.
Zdrav životni stil nije kratkoročni projekat, a ne krajnji cilj, već način života. To je poput droge - subbones vremena, teško je živjeti drugačije, bez vježbanja i stavljanja u sebe svaku smeće. Sam monitor je svakodnevni rad, fizički i psihološki, pa je potrebno zabaviti. Volite svoje telo, telo, i odgovorit će vam
reciprocitet. Neka sretan odraz u ogledalu postane vaša glavna motivacija!