Kao žena nauči da cijenite sebe i prepoznate njihovu jedinstvenost: piše psiholog

Anonim

Najefikasniji način za ženu način je da utičete na vaš život je da se počnete voljeti sebe! Kad se žena voli, sije pjeva, osjeća samopouzdanje, energiju, radost. Muškarci obraćaju pažnju na to svuda. Na sastanku, muškarci su zainteresirani i njena ličnost, a ne samo telo. Kad se žena voli, privlači više "dragi" čovjeka. Više novca dolazi u njen život.

Tema ljubavi prema sebi nije otkrivena u jednom materijalu. A postoje slučajevi za koje samo specijalista može pomoći. Na primjer, ozljede djece mogu se raditi s psihoterapeutom.

Ali razgovaraćemo o najvažnijem.

Sergey Nechaev

Sergey Nechaev

Foto: instagram.com/nechaev.pro.

Žena prestaje voljeti:

1. Kada pokušavate biti slični drugim ženama.

Općenito su prihvaćeni standardi ljepote u društvu, a u različitim godinama su različiti! Na primjer, usne su pojašnjenje, tanka cifra ili papa kao u Kim Kardashian, Shaggy obrve, itd. I žena se stalno upoređuje sa nekim ko je u njenim očima mnogo bolji od nje. I ubedi sebe da nekako nije tako.

Šta učiniti:

Prestanite se upoređivati ​​sa drugim ženama. Pomaže odjava i prestanu živjeti život heroine iz "Instagrama"! Važno je shvatiti da je 70% na Internetu slika, a sretne žene na fotografiji u mrežama često nisu zadovoljne u životu.

Odlučite koje želite biti i koji život živi. Ali ne, jer je to modno i svi krug radi. I zato što ste odlučili da jeste i ovo je vaš izbor!

2. Kad ne cijeni ono što ona ima i zna kako.

Misli, na primjer, dobro ga izvlačim, a ostale izložbe su uređene. Na odmoru idem 2 puta godišnje, dok se naša druga zemlja posjećuje svakog mjeseca.

Šta učiniti:

Počnite vidjeti, cijeniti i razviti svoje talente, znanje, vještine, sposobnost. Pitajte o njima od onih koji vas poznaju. Na primjer, rekli su vam prijatelji da ste cool ples ili pjevati. Idite na ples ili vokale. I, najvjerovatnije, pronađite da vas inspirira i ispunjava nevjerojatne senzacije.

Zaštitite svoje lične granice i naviknite se na pamtaciju

Zaštitite svoje lične granice i naviknite se na pamtaciju

Foto: Unsplash.com.

3. Kada dozvoljava drugim ljudima da razbiju svoje granice. U velikoj mjeri utječe na vrijednost žene!

Na primjer, muž može uzeti telefon. Ili brat dolazi u bilo kojem trenutku, a ne upozorenje. Ili roditelji daju joj savjete o tome kako živjeti ispravno i učiniti tako nešto.

Šta učiniti:

Počnite označavati granice - ovo je manifestacija ljubavi prema sebi. Na primjer, odlučite da više nećete biti toalet djevojci, koja je spojila na vas sav bolni život i da ste je morali saslušati, a to je bio užasno hrman i prazan.

4. Kad žena vodi stil života u kojem je malo radosti i zadovoljstva.

Kada radi na poslu, iz kojeg je bolesno. Iako bi moglo naći posao koji će donijeti radost, emocije. Ili ga nervira kućnom namještajem, a ona također ne mijenja ništa. Ili nošenje starog donjeg rublja, Bog zabranjuje rupama ili dugo se ne smije se prepustiti nekim sitnicama, ne molim vas, ne molim vas, itd.

Šta učiniti:

Počnite vodite računa o svom tijelu, balzarajući sebi kupatilo sa laticama ruža, kreme itd.

Promijenite nešto u postavljanju oko sebe. Bacati stare stvari.

Trenutno napišite popis od 20 malih želja za sebe, koji ne zahtijevaju visoke troškove i počnite im implementirati.

A u finalu ovog članka odaberite mali prvi korak koji će vam odgovoriti i napraviti. Postepeno osećaju ukus i dobijaju radost i zadovoljstvo. I vidjet ćete lijepe žene, kako će se sve početi mijenjati!

Čitaj više