Kada se radi o ljepoti, doping nije zabranjeno. Naprotiv, preporučuje se. NutricoSmetika - željena "omladina u tabletama" - ide u mase. Višebojne tablete sada se uzimaju za doručak, ručak i večeru. Dok ne umesto hrane. A ne umesto kreme.
Prema anketama, 87% stanovnika zapadne Evrope pokušava slijediti principe ljepote i zdravlja. A doktori znače samouvjereno: svaki od nas prima 80% potrebnog dijela vitamina. Zašto se ispada?
Naš lijeni životni stil je kriv. Mi se malo krećemo, možemo jesti malo, zato dobivamo vitamine s hranom. Štaviše, potreba za njima se praktično ne mijenjaju od nakon toga, kada su ljudi nosili kože i lovili mamute cijeli dan. I jeli, respektivno, za tri.
Pored toga, naši daleki preci živjeli su među čistim šumama i poljima, a ne u uslovima metropole, gde se izduva automobila i duvanski dim uspešno apsorbiraju neke od vitamina već u tijelu. A njihova hrana nije bila par. Gotovo svu modernu hranu - iz domaće supe za skladištenje poluproizvoda - pripremite se grijanjem. I upravo se vitamini kategorički ne toleriraju. Dva drugog neprijatelja - lagana i kisika (čitanje, "Skladište" i "Transport"). Stoga, vitamina vrijednost jabuka, obojica koja su nam došle od Holandije i njihove zemlje, koji su položili na balkon, alas nisu sjajni.
Da li i dalje mislite da možete kompetentno izračunati svoju prehranu? Tada još uvijek par činjenica. Prvo, broj korisnih tvari u povrću i voću značajno varira ovisno o tome koji je ugao svijeta i u kojoj se godini uzgajaju od hemije i u kojoj su količini obrađenih. I drugo, neki od njih su "podijeljeni" svojim korisnim tvarima izuzetno nerado. Na primjer, paradajz proizvodi likopen - važnu supstancu za našu kožu, koja obnavlja svoju gustoću i štiti od slobodnih radikala. Proizvodimo u velikim količinama, ali odustaju od - zanemarivo. Čudno dovoljno, bioraspoloživost Licopeaca se precizno povećava kada se zagrijava, a najviše od svega ... u paradajz pasti. Da li biste mogli to izračunati?
Pa kako biti? Uostalom, svaki od vitamina treba nam za zdravlje i za ljepotu. Odgovor je očigledan: najlakši način za dobivanje svih potrebnih "uslužnog programa" sa multivitaminskim kompleksom.
NutrikoSmetika će pomoći da vrati ljepotu i zdravlje kose i kože ...
Ljepota u tabletima
Vrlo često se pojavljuje tačno pitanje: da li se razlikuju obični vitamin i "kozmetički kompleksi". Kažemo. Označavanje "ljepote" jednostavno ne postavlja toliko. To znači da ovaj lijek, pored standardnog skupa vitalnih elemenata, sadrži tvari koje direktno djeluju na one ili druge tkanine ženskog tijela, poboljšavajući stanje kože, kose ili noktiju. Kozmetičke tablete se već nazivaju kozmetikom budućnosti. Međutim, recite da će jednog dana u potpunosti zamijeniti kreme i maske, to je kao da se odbija: Dan će doći, kada neće biti knjiga, ni pozorište, niti kina - jedna čvrsta televizija. Sami kompetentni proizvođači noctorsa preporučuju kombiniranje svojih proizvoda sa vanjskom kozmetikom. Napokon, koliko ne hrani kožu iznutra, još uvijek će trebati kreme kao u agentu, koji odmah vraća osjećaj udobnosti i štiti od djelovanja ultraljubičastih zraka i vremena. I naprotiv: krema ne može zamijeniti radnje multivitamina. Radi na ograničenom području kože i eliminira pojedine simptome, na primjer, suvoću ili iritaciju kože, dok vitaminski kompleksi djeluju na cijelo tijelo u cjelini i eliminiraju uzrok.
Više ne znači bolje
Da li je moguće kombinirati sredstva koja nemaju doplata ili sa običnim vitaminima? Ne postoji definitivan odgovor. Sve ovisi o sastavu lijekova. Neke jezičke ljepote tako uspješno djeluju odjednom u nekoliko smjerova, na primjer, na primjer, poboljšati elastičnost kože i istovremeno liječiti od akni. Glavna stvar nije pretjerano pretjerano upozoreni stručnjaci. U potrazi za ljepotom postoji rizik od "preklopljenog" u njenoj prehrani dva identična vitaminska kompleksa i prevozi se.
Predoziranje ili hipovitaminoza - nikako užas, a ne prazan zvuk. SUDIJA SAMI: Organizam odrasle osobe sastoji se od 70-100 milijardi ćelija. Svaka ćelija je mala biohemijska tvornica koja kontinuirano radi: do tri miliona (!) Reakcije u sekundi, bez pauze za ručak, dvadeset i četiri sata dnevno, cijeli život. Da bi se ovaj složeni "automobil" glatko funkcionirao, tijelo su potrebne hranjive tvari odabrane u pojedinom udjelu. Biohemijske potrebe različitih ljudi različite su. Pušite li, imate stres, bavite se sportom ili bliže računaru? Mladi ili stari, tanki ili razblaženi? Svi ovi faktori ovise o tome kako je doza određenih hranjivih sastojaka za vas potrebna za vas svakodnevno. Pušač, recimo, sa svakom cigaretom gubi 30 mg vitamina C. i malo je vjerojatno da će taj nedostatak moći ispuniti samo troškove mandarina.
"Vitamini pomažu" postavili "naše telo, poput igranog orkestra, kaže Hamburg doktor i istraživač Hasso Talman. - Ali da ne bi uspjeli u Caukoponiji, ne bi trebao "bacati" hranjive tvari bez raščlanjivanja. Bilo koji višak, kao i svaki nedostatak, donijet će više štete nego dobro. " Stoga su vitamini bolje izabrani pojedinačno i nakon savjetovanja sa stručnjakom.
Temeljito postavite, koji makro i elementi u tragovima nedostaju vaše tijelo, možete, na primjer, analizirane kose. Postupak je jednostavan - potrebno je doći kod doktora i "deo" sa nekoliko pramena ukupne debljine četiri utakmice. Izreženi su iz korijena, iz okcipitalnog dijela, bliže vratu, tako da je frizura razmažena. Rezultat je spreman za dvije sedmice. A "izgled" na vitaminima može se dobiti prolazeći krv iz vene.
... i doprinose održavanju fitnesa figure
Sedam koraka do ljepote i zdravlja
Nutricistika - nikako moderan izum. Neki od Dragee-a su već nekoliko decenija. Prije nekog vremena uzbuđenje među Amerikanima uzrokovalo je tablete za sunčanje. Oglašeni su kao sigurna alternativa solarijumu, dok se ne pokaže da su savršeno obojeni ne samo kožu, već i interni organi. A tek sada su farmaceuti su dostigli tako visok nivo da je postalo moguće stvoriti stvarno efikasne i sigurne agente koji pozitivno utječu na stanje kože, kose i noktiju. Tržište indeksemetika u Europi procjenjuje se na 360 miliona dolara, u SAD - 2.400 miliona, a ove brojke i dalje rastu. Stručnjaci se raspravljaju: jedino što obuzdava njegov brzi razvoj ... Ovo je njegov brzi razvoj. Treba nam toliko tableta, pudera i pića koje počinjemo zbuniti i sumnjati u njih, ne vjerujte i na kraju ne kupujem uopće.
Tu nutricika danas se uzima za rješavanje raznih problema.
1) Anticelulitni tableti rade na štetu komponenti koje poboljšavaju metabolizam i mikrocirkulaciju u potkožnim tkivima. Poboljšavaju mikrocirkulaciju i limfe u krvi, normaliziraju odliv tekućine tkiva i smanjite oticanje.
2) ne "anti-celulit", ali jasno za one koji slijede njihovu figuru - sredstva koja su osmišljena da daju tijelo žena optimalna količina vitamina i minerala kako bi mogao biti u tonu i voditi aktivni način života, i također ispunjavaju svoj nedostatak, ako sjedi na strogih dijeta. Vrlo često, takvi kompleksi uključuju lipoinsku kiselinu, koja aktivira metabolizam i smanjuje nivo holesterola u krvi.
3) Možda je svaki od nas za jedan ili drugi potrebe za subvencioniranje vitamina C. preporučenim najmanje 50 mg zanemariv kada se borite protiv stresa ili infekcije, dim, uzimajte kontraceptive ili samo pobrinite za svoj izgled, jer je vitamin C vrlo važan sačuvati mlade kože. Zapamtite ovo!
4) Vitamini i biodulate za kožnu ljepotu su najbitiviji predstavnici noktara, jer je rezultat na licu. U pravilu, antioksidanti štite kožu od razornih efekata slobodnih radikala, tvari koje aktiviraju proizvodnju kolagena, pomlađuju i poboljšavaju komponente cirkulacije krvi, uvode se u takve lijekove.
5) Broj vitamina djeluju u tri glavna smjera: kosa, nokti, koža. Obično takve komplekse uključuju vitamine grupe B i beta-karotena, koji se svrhovito brinu o koži, pomažući da se sačuva glatko i svježe. Folna kiselina, vitamin A i biotin Poboljšavaju strukturu kose. Kalcijum soli i metioninski spojevi zagrijavaju se noktima, čineći ih snažnim i elastičnim.
6) Čak i ako ste u savršenom redu, a na noktima, kožom, koža se ne žali, posebno u trenutku stresa, bolesti, intenzivnih sportova, telo treba vitaminsko ugradnju - za održavanje vitamina ton i da se ljepota ne zbunjuje. Za takve slučajeve pružaju se i posebni vitamini.
7) Jedan od novih hobija pije kozmetiku. Nije ni čudo. Takva su pića ugodna za želudac, imaju visoku bioraspoloživost, konačno, uz pomoć koju možete ugušiti žeđ. Takva pića obećavaju vitamizaciju, prehranu i hidratantnu piću, poboljšavaju boju i ton, dugotrajno sunčanje i smanjenje bora. I uopšte - pomlađivanje na nivou ćelije cijelog organizma.