Kako sačuvati kosu u van-sezoni

Anonim

O vanjskim razlozima, zbog kojih počinje sezonski gubitak kose, većina su poznata - to su pad temperature, nepravilni izbor pokrivala za glavu i nepravilna njega. Postoje mnogo više internih razloga.

Anemija. Vegetarijanci i ljubavnik teških dijeta često doživljavaju nedostatak željeza. To dovodi do gladovanja kisika, zbog čega će kosa početi ispadati ili prestati rasti.

Avitaminoza. Jedan od uobičajenih uzroka gubitka kose u proljeće je.

Depresija. Može se pojaviti zbog nedostatka sunčeve svjetlosti (nedostatak vitamina D). To dovodi do umora, lošeg raspoloženja i usporavanja metabolizma.

Promenite hormonalnu pozadinu. U proljeće je poboljšana proizvodnja nekih hormona. Hormonalni status može se promijeniti zbog stresa, razdoblja vremenskih zona, novoj prehrani.

Pogoršanje hroničnih bolesti. U ovom trenutku godine, pogoršavaju se hronične bolesti jetre, bubrezi, štitnjače i pankreacijske žlijezde, stomak i crijeva.

Galina Volkov

Galina Volkov

Galina Volkova, trikolog:

- Čak i kod zdravih ljudi u proljećnoj kosi mogu aktivnije pasti. Oni mogu postati suve, krhke, početi prikradati, niti. Pogotovo ako ne tako davno, osoba je pretrpjela hladnu, virusnu infekciju, pogoršanje hronične bolesti. Hemijske kovrče, bojenje takođe doprinose leptu. Plus, mnogi žele smršaviti i sjediti na krutih dijeta. Da bi kosa dobila sve što vam treba, tamno meso, peršun, bijeli grah, žumance, masne ribe trebaju biti prisutni u dijeti. Potrebno je saznati da li cink i željezo, vitamin D, B vitamini B, biotin. Čim je kosa počela ispadati, morate se obratiti liječniku. Neki pacijenti trebaju prenijeti niz studija. U pravilu je trihoskopija, biohemijska analiza kose, testova krvi. Često je često pacijent sa gubitkom kose paralelno pod trišelogom, i enstrokolog i gastroenterolog. Samo riješiti ovo pitanje nije samo besmisleno, već i opasno. Možete preskočiti ozbiljnu bolest i dati mu vrijeme za razvoj. Nema kućnih recepata, nezavisno odabrani šamponi i maske neće moći riješiti ovaj problem. Naprotiv, često smo primorani da tretiramo komplikacije nakon samokoljenika. Klasični primjer su glave vlasišta nakon domaćih maski i kompresiranih ili lansirane alopecije. Zapamtite: kosa je zdravstveno ogledalo.

Čitaj više