আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে কিছু সংস্কৃতিতে অন্যদের তুলনায় আরও বেশি পরিমাণে প্রকাশ করা হয়েছে, তবে অন্যান্য লোকেদের জানার জন্য ব্যবহৃত আচরণের সর্বজনীন নমুনা যা আমরা অন্যদের চাহিদাগুলোর জন্য সাবধানে ক্ষতি করতে চাই না এবং তাদের জন্য সহানুভূতি প্রদর্শন। দুঃখিত "দুঃখিত" আজকাল, একটি স্বয়ংক্রিয় বিনয় ফ্রেজ হয়ে উঠেছে। কিন্তু আমরা যখন কথা বলি তখন আমরা আসলেই কতটুকু মনে করি?
আমরা এই শব্দটি দেখানোর জন্য এই শব্দটি ব্যবহার করি যে আমরা কী কিছু ভুল করেছি তা স্বীকার করি এবং এটি মন্দ উদ্দেশ্য নয়। আমরা এটি ব্যবহার করি, কারণ তারা অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে কিছুটা অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করে, কিন্তু আমরা প্রায়ই মতবিরোধ দূর করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করি। কিন্তু কিছু পরিস্থিতিতে ক্ষমাপ্রার্থী হওয়ার আরও ভাল উপায় রয়েছে, যা শুধুমাত্র আপনার প্রয়োজনটি পূরণ করবে না, তবে অন্য একজনকে আরও ভাল বোধ করার অনুমতি দেবে।
অচেনাভাবে আমরা আমাদের আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাসকে ক্ষতিগ্রস্ত করি, কর্ম এবং পরিস্থিতির জন্য ক্ষমাপ্রার্থী
ছবি: USSPLASH.COM।
বলুন "দুঃখিত" গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু প্রধান জিনিস নয়
"দুঃখিত" নম্রতার একই বিভাগে দায়ী করা যেতে পারে যেমন "আপনাকে ধন্যবাদ" হিসাবে, কিন্তু আমরা দুঃখিত, আমরা অবশেষে আমাদের দুর্বলতা প্রকাশ করি। অজানাভাবে আমরা আমাদের আত্মসম্মানকে কম মূল্যায়ন করি এবং আপনার আত্মবিশ্বাসকে ক্ষতিগ্রস্ত করি, কর্ম এবং পরিস্থিতির জন্য ক্ষমাপ্রার্থী। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি বন্ধুর সাথে মিলিত হওয়ার জন্য অর্ধ ঘন্টা দেরিতে দেরী করেন, "দুঃখিত" বলছেন, আপনি আপনার ত্রুটিগুলি প্রকাশ করেছেন (এই ক্ষেত্রে, এই ক্ষেত্রে, সময়কালের অভাব)। পরিবর্তে, আমরা নিজেদের জন্য ক্ষমাপ্রার্থী এবং নিরর্থক একটি বন্ধুর সময় ব্যয় করি, কিন্তু একই সময়ে আমরা নিজেদেরকে অসমর্থিত ব্যক্তিকে চিত্রিত করি। "আপনাকে ধন্যবাদ" অন্যদের কৃতজ্ঞতা প্রকাশ এবং অন্যদের কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি খুব শক্তিশালী বাক্যাংশ যা আমাদের কাছ থেকে আমাদের নেয় এবং প্রায় তাপ দেয়। কৃতজ্ঞতা অর্জনের ডিগ্রী আমরা প্রকাশ করি এবং আন্তরিকভাবে বলার আমাদের ক্ষমতা "আপনাকে ধন্যবাদ" বলি কিভাবে আমরা অন্যদের সাথে আচরণ করি তার উপর একটি বিশাল প্রভাব রয়েছে। যদিও ক্ষমাপ্রার্থী এমন কিছু করার সঠিক উত্তর হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে এটি অন্য লোকেদের আমাদের নম্রতা এবং ভাল আচরণের প্রশংসা করে এমন ধারণার দিকে পরিচালিত করে, কিন্তু এই শব্দগুলি অপব্যবহার করা যেতে পারে, তবে তারা একটি খালি স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়া হয়ে উঠেছে।
বলুন "আপনাকে ধন্যবাদ" বা "দুঃখিত"
বলার অপেক্ষা রাখে না "আপনাকে ধন্যবাদ", আপনি অন্য ব্যক্তি সনাক্ত এবং তার অবদান চিনতে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একজন বন্ধুর সাথে মিলিত হওয়ার জন্য অর্ধ ঘন্টা দেরিতে থাকবেন, তখন ক্ষমাপ্রার্থী হওয়ার পরিবর্তে কৃতজ্ঞতার প্রকাশ আপনার দুইজনের মধ্যে ইতিবাচক অনুভূতি চাষ করে, কারণ আপনি আপনার জন্য ক্ষমাপ্রার্থী হওয়ার পরিবর্তে আপনার জন্য অপেক্ষা করার সময় ব্যয় করেন আপনার ভুল, অর্থাৎ। Punctuality অভাব। এভাবেই, আপনি আপনার ছবিটি বা আপনার সম্পর্কে কোন ব্যক্তিকে চিন্তা করেন না এবং এর পরিবর্তে, তিনি যা করেছিলেন তার জন্য একজন মানুষের প্রশংসা করেন। "ধৈর্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ" মানে কৃতজ্ঞতার অভিব্যক্তি, "আমি খুব দুঃখিত, আমি সর্বদা দেরী করছি" আপনার জন্য অপেক্ষা করার জন্য আপনার কৃতজ্ঞতার সম্পূর্ণ স্বীকৃতি মানে না।
আপনি যদি সত্যিই আন্তরিকভাবে কাউকে ক্ষমাপ্রার্থী করতে চান তবে প্রশংসার মাধ্যমে এটি করুন
ছবি: USSPLASH.COM।
আমাকে বলুন "আমার সাথে সময় কাটানোর জন্য আপনাকে ধন্যবাদ," আমি দুঃখিত, যা আপনার সমস্ত সময় নেয়, "আবার, আপনি অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে অনুমান করেন, একই সাথে একই সময়ে তাদের দৃঢ়তা প্রদর্শন করে যে আপনি গুরুত্বপূর্ণ না হন যে আপনি গুরুত্বপূর্ণ নয় কারো সময় নিতে যোগ্য। সুতরাং, যদি আপনি সত্যিই আন্তরিকভাবে কাউকে ক্ষমাপ্রার্থী করতে চান তবে এটি একটি প্রশংসার মাধ্যমে এটি করুন। আমাকে বলুন "আপনাকে ধন্যবাদ ..." পরিস্থিতি অনুযায়ী এবং ব্যাখ্যা করুন কেন আপনি আপনার সময়ের জন্য কাউকে প্রশংসা করেন, কথা বলছেন, আপনার জন্য এটি কতটা অর্থ।
অন্য একজনের অনুভূতিগুলোকে স্বীকৃতি দেয়, আপনি আপনার জন্য যে আইনটি তৈরি করেছেন তার প্রশংসা করেন এবং তাকে আরও ইতিবাচক আলোকে দেখতে দিন। শেষ পর্যন্ত, কেউই নিখুঁত নয়, এবং আমরা অন্যের জন্য ক্ষতির জন্য কিছু করার জন্য সময়-সময়ে কিছু করতে পারি, তাই পরের বার যখন আপনি নিজেকে ক্ষমাপ্রার্থী অবস্থায় খুঁজে পান তবে শব্দটির উপর "ধন্যবাদ" শক্তিটি মনে রাখুন " দুঃখিত। "