"ঘুম খুব ছোট ছিল। আমি আমার দরজায় আঘাত করলাম, আমি খোলা হলাম - একজন যুবকটি থ্রেশহোল্ডে দাঁড়িয়েছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সে কিছুকে নির্দয় ফেলে দেবে। চুপচাপ, আমি দরজাটিকে স্ল্যাম করার চেষ্টা করলাম, কিন্তু তিনি এই কথাগুলো দিয়ে দরজাটি রেখেছিলেন: "তুমি কি মনে কর যে তোমার দরজা বন্ধ করার সময় আছে?"। তারপরে, তিনি অ্যাপার্টমেন্টে প্রবেশ করলেন। আমি ভয়াবহ থেকে জেগে ওঠা। এই দুঃস্বপ্ন কি ছিল? "
এই স্বপ্ন আমাকে কয়েক দিন আগে পাঠিয়েছিল। সুতরাং, রাতের বেলা স্বপ্ন আমরা মনে করি। এটি তীব্র, শক্তিশালী, উজ্জ্বল, ধন্যবাদ যা স্মৃতিতে থাকে, অন্য স্বপ্নগুলি আমরা মনে করি না।
কুসংস্কার বলে যে দুঃস্বপ্ন সকালে বলা উচিত, তারপর পাপিষ্ঠা স্বপ্ন সত্য হবে না। যাইহোক, যদি কুসংস্কারে না থাকে তবে আপনি অন্য কোণ থেকে রাতের খাবার স্বপ্ন দেখতে পারেন।
প্রথমত, স্বপ্ন আমাদেরকে তীব্রভাবে বেঁচে থাকতে দেয় যে, জীবনের ক্ষেত্রে কিছু কারণে চিন্তিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, এটি বিশ্বাস করা হয় যে প্রাপ্তবয়স্কদের কিছু জিনিসের ভয়ে থাকতে হবে না, যেমন বসের সাথে কথোপকথন হিসাবে। এবং অনেক ভয় হয়। তারপর এই ভয় লুকানো, হতাশ হতে হবে। আমরা আমাদের নিজস্ব স্বপ্নকে নিয়ন্ত্রণ করি না, কারণ ভয়, অবচেতনতার গভীরতায় আবদ্ধ, একটি স্বপ্নে সক্রিয় এবং সম্পৃক্ত।
অতএব, প্রথমটি আমরা বলতে পারি যে, আমাদের স্বপ্নদর্শী একটি দুঃস্বপ্নের স্বপ্নটি তার নিজের জীবনে এক্সপ্রেশন খুঁজে পাইনি যা তার সংগৃহীত ভয় থেকে নিজেকে মুক্ত করার অনুমতি দেয়।
এখন ঘুমের বিষয়বস্তু সম্পর্কে। সর্বোপরি, আমাদের প্রতিটি স্বপ্ন, এমনকি সবচেয়ে ভয়ানক দুঃস্বপ্ন সহ, আমাদের কিছু দল, কাজ, কিছু উল্লেখযোগ্য অভিজ্ঞতার আবাসনের প্রতিফলন।
একটি স্বপ্নের ছবিগুলি নিজেদের সকলের এবং অন্যান্য মানুষের সাথে আমাদের অভিজ্ঞতা।
যেমন, উদাহরণস্বরূপ, যে ব্যক্তিটি থেকে হুমকিটি সহজেই তার ঘরে প্রবেশ করে। তিনি নির্ভরযোগ্য বিবেচিত যে বাধা এবং প্রতিরক্ষামূলক পদ্ধতি অপর্যাপ্ত।
ঘুমের পরামর্শ দেয় যে আমাদের স্বপ্নটি কীভাবে আক্রমণের মাধ্যমে তার সীমানা রক্ষা করে তা খুঁজে পেতে আমাদের স্বপ্নটি গুরুত্বপূর্ণ। ঘুম বলে যে সে খুব দ্রুত আহারে আছ। তার ঘর অক্ষম।
আক্রমণের ধারণার আওতায় আমি বলতে চাচ্ছি যে, তার স্বপ্নের মতো, আমাদের ঠিকানায় কতজন দৈনিক আপিল, যা আমাদের সীমান্তে অকার্যকরভাবে অকার্যকর হতে পারে: সমালোচনা, অভিযোগ, আমাদের পক্ষে কারো সাথে তুলনা করে না, অনুরোধ উপেক্ষা, অনুরোধ উপেক্ষা, আমাদের সাথে দেখা করার জন্য উন্মুখ, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, হুমকি, পড়ে, ব্ল্যাকমেইল অর্থ এবং তাই।
আমরা প্রতিক্রিয়া মধ্যে অন্য ব্যক্তির সীমানা পূরণ, পরাজয় বা লঙ্ঘন না অভ্যস্ত হয়। একই সময়ে, আমরা ঝরনা পুনরুদ্ধারের জন্য আমাদের কতটা প্রয়োজন তা মনোযোগ দিতে পারি।
এটা আমার মনে হয় যে আমাদের নায়িকারের স্বপ্নটি তার সুরক্ষা পদ্ধতির দুর্বল, কারণ তার সীমানা একটি গুরুতর এবং ফোকাস আক্রমণের জন্য খুব বেশি চেষ্টা করে।
আপনার নিজের জন্য দাঁড়ানো আপনার নিজের ক্ষমতা শিখতে সম্ভবত একটি ভাল কারণ, ঠিক আছে?
এবং আপনার কি স্বপ্ন?
মারিয়া zemskova, মনোবিজ্ঞানী, পারিবারিক থেরাপিস্ট এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষণ কেন্দ্রের নেতৃস্থানীয় প্রশিক্ষণ মারিকা খাজিনা