যত তারাতরি তত ভাল
আড়াই বছর থেকে এটি সম্ভব এবং আপনি মৌলিক শারীরিক প্রশিক্ষণের সাথে শুরু করে মুসকুলস্কলেটল সিস্টেমটি প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। এই বয়সে, ছয় বছর পর্যন্ত, কোন শক্তিশালী বক্তৃতা প্রশিক্ষণ, অবশ্যই, যেতে না। কিন্তু আন্দোলনের সমন্বয় বিকাশের জন্য পেশী কাঁচুলি জোরদার করা দরকার। পরবর্তীতে, এটি একটি কার্যকর বেস এবং অন্যান্য ক্রীড়া পেশা জন্য হবে। স্পোর্টস জিমন্যাসিক্স প্রতিটি সন্তানের জন্য একটি চমৎকার ভিত্তি। এবং, অবশ্যই, এটি অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ, আত্মার শক্তি গঠন এবং বিজয় হবে।
চরিত্র এবং ক্ষমতা
আমরা যদি সন্তানের কোন নির্দিষ্ট ব্যক্তিগত বা শারীরিক গুণাবলী সম্পর্কে কথা বলি, তবে আমি তরুণ ক্রীড়াবিদদের জন্য বিশেষ প্রয়োজনীয়তাগুলি অগ্রসর হব না। একটি ইচ্ছা এবং ইচ্ছা আছে যদি স্পোর্টস জিমন্যাস্টিক্স কোন স্বাস্থ্যকর সন্তানের সাথে জড়িত করতে পারেন। চরিত্র এবং শরীরের গুণাবলী আরও প্রশিক্ষণের সময় আরও বিকাশ হবে। শিশুটি আরো শৃঙ্খলাবদ্ধ হয়ে উঠবে, সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করতে শিখেছি, কমান্ডের শক্তি শক্তি বিকাশ করতে সক্ষম হবে। দক্ষতা, মনোযোগ, নমনীয়তা, গতি - এই সব সময়ের সাথে উন্নত করা হবে। এবং এই ক্ষেত্রে, কোচ পেশাদারি এবং পদ্ধতির হিসাবে সন্তানের অনেক উৎস গুণাবলী নেই।
Anton Golotoshtskov.
লেন্স যখন আকর্ষণীয় হয় না
আপনি আস্তে আস্তে সন্তানের ক্লাসে, delicately সরাসরি সরাসরি, কিন্তু বাধ্যতামূলক না, কারণ এটি অবিলম্বে প্রত্যাখ্যান এবং নেতিবাচক কারণ। কোচ সন্তানের চাবি বাছাই করতে হবে, একটি গেম ফর্মের মধ্যে প্রশিক্ষণ পরিচালনা করতে হবে, সাফল্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
সন্তানের আকর্ষণীয় হওয়া উচিত - তারপর কোন অলস, প্রত্যাখ্যান এবং নেতিবাচকতা থাকবে না। সব পরে, অলসতা শুধুমাত্র কোন আগ্রহ আছে যখন ঘটে। প্রিয় ব্যবসার সাথে জড়িত থাকার জন্য কেল হতে পারে, যার থেকে মেজাজ উঠে আসে এবং চোখের মধ্যে জ্বলছে? এটি সন্তানের মধ্যে তাই এবং একই স্পার্ক জাগ্রত হয় যখন তিনি অন্য কোনও কাজের জন্য অপেক্ষা না করার জন্য অপেক্ষা করেন, যখন তার শরীর ও চিন্তাধারা কাজের জন্য প্রস্তুত হয়। এটি এমন একটি পেইন্টেড শিশু, একটি শিশু জয় করার জন্য কনফিগার করা, পর্বতগুলিকে কমিয়ে আনতে পারে।
কাজের কোচ
আমরা যদি প্রশিক্ষণের কর্তৃত্ববাদী শৈলী সম্পর্কে কথা বলি, তবে আমি এটি স্বাগত জানাই না। বা ক্রিক, আমার মতে, সোভিয়েত অতীতের অবশিষ্টাংশ। কোচ হতে হবে এবং অনুকরণের জন্য একটি উদাহরণ হতে হবে। কোচ এর কাজটি শিশুকে তাদের সাথে আনন্দিত করা এবং খোলা মুখ শুনে, একটি দলকে কাজ করতে চায়। কণ্ঠস্বর বাড়ানোর জন্য, কোচ কেবলমাত্র এমন কিছু করতে পারেন যা তার স্বাস্থ্যকে ক্ষতি করতে পারে। মোট কর্তৃত্ববাদী কমান্ড ম্যানেজমেন্ট আমি গ্রহণ করি না।
কোচ নেতৃত্ব এবং অনুকরণের জন্য একটি উদাহরণ হতে হবে
পিতামাতার ক্ষেত্রে
স্পোর্টস জিমন্যাস্টিক্সের প্রতি সন্তানের সম্পর্কের গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা এবং পিতামাতার দ্বারা প্রশিক্ষণের দায়িত্ব পালন করা হয়। যদি অভিভাবকটি প্রতিরোধের অনুভব করে তবে শিশুটি খুব উদ্যোগ নয়, এটি কার্যকর নয়। এটা ক্লাসের সুবিধার কথা বলার, ব্যাখ্যা এবং যুক্তিযুক্ত। এবং আরও ভাল - একটি ব্যক্তিগত উদাহরণে দেখানোর জন্য জিমন্যাস্টিকস প্রয়োজন হয়। আমাদের অ্যাকাডেমিতে, উদাহরণস্বরূপ, বাবা-মা প্রায়ই শিশুদের সাথে কাজ করতে আসে। সব পরে, এটা এক জিনিস। এবং আপনার নিজের শারীরিক কার্যকলাপ প্রদর্শন করা বেশ অন্য।
কোন hasty সিদ্ধান্ত না
কিছু কারণে যদি শিশুটি প্রশিক্ষণ বন্ধ করতে চায় তবে এটি করার অনুমতি দেওয়া ভাল নয়। বিশ্বের miracles ঘটবে না। মিস করা খুব কঠিন হবে। তাড়াতাড়ি সিদ্ধান্ত নিতে কোন প্রয়োজন নেই। যদি কিছু কাজ না করে তবে এটি একটি ব্লকের কারণ করে, তারপরে আপনাকে এই ঘটনার প্রকৃতিটি বুঝতে হবে, কোচকে কথা বলতে হবে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি অল্প বয়সে চলে যেতে চেয়েছিলাম যখন আমি পর্যায়ে ছিলাম। কিন্তু আমার মা আমাকে সাহায্য করেছিল, সমর্থিত, আমি আমার জীবনের খেলাধুলার জন্য নিবেদিত ছিলাম, অলিম্পিক পদকপ্রাপ্ত হয়ে ওঠে এবং আমি মনে করি ফলাফলটি স্পষ্ট।
কিছু কারণে শিশুটি প্রশিক্ষণ বন্ধ করতে চায় তবে এটি করার অনুমতি দেওয়া ভাল নয় - মিসড খুব কঠিন হবে
সমর্থন শিশুদের। এটি থেকে এটির মধ্যে প্রতিটি ক্রীড়াবিদ সাফল্য একটি বড় পরিমাণে নির্ভর করে।