আমার মাথার মধ্যে রাখা না: আপনি মেমরি হারান কেন সম্ভাব্য কারণ

Anonim

সম্ভবত একটি হালকা আকারে মেমরির হ্রাসের সাথে সাথে অসম্মতি করা কঠিন যে এটি বেশ যৌক্তিক উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। আজকে আমাদের মাথায় শুধু অবিশ্বাস্য তথ্য রাখতে হবে, যার অর্থ ভাল মেমরি - মানের কাজ সম্পাদন করার কী। তাহলে মেমরির ক্ষতির কারণগুলি কি লুকিয়ে রাখতে পারে? আমরা সবচেয়ে জনপ্রিয় মুহূর্ত disassemble করার চেষ্টা।

অসীম তথ্য তথ্য

আমরা ইতিমধ্যে কথা বলেছি, তথ্য আমাদের মস্তিষ্কের প্রতি দ্বিতীয় বিশাল প্রবাহে প্রবেশ করে, যা নিয়ন্ত্রণ করা প্রায় অসম্ভব। শুধুমাত্র পছন্দসই ঘটনা ফিল্টার করতে, আমাদের মস্তিষ্ক শুধু অবিশ্বাস্য কাজ করে তোলে। আশ্চর্যজনক কিছু নেই যে কিছু সময়ে সিস্টেমটি ব্যর্থ হতে পারে এবং তথ্যের অংশ, কখনও কখনও খুব গুরুত্বপূর্ণ, পাস করে। প্রধান দক্ষতাগুলির মধ্যে একটি আজকের ইনকামিং তথ্য এবং মস্তিষ্কের নিয়মিত স্রাবের উচ্চমানের ফিল্টারিং হয়, বিশেষ করে যদি আপনার কাজটি এই তথ্যটি নিজেই প্রক্রিয়াকরণের সাথে সম্পর্কিত হয়।

আমরা ধ্রুবক চাপ হয়

আরেকটি সমস্যা একটি বড় শহর - ক্রনিক মধ্যে বিকাশ যে চাপ। সর্বাধিক মানসিক ওভারলোড সহজভাবে চিন্তা প্রক্রিয়া "একটি বিরতি" করা যাবে। কিছু অর্থে, এই মুহুর্তে আমাদের শরীরের মানসিক সুরক্ষার সাথে তুলনা করা যেতে পারে - সমস্ত বাহিনী অপ্রীতিকর কারণগুলি দূর করার জন্য নিক্ষেপ করা হয়, বাহিনী এবং সময় স্মরণার্থের জন্য থাকে। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে তথ্যটি আরও খারাপ হয়ে উঠেছে এবং আপনি আমার মাথায় খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য রাখতে পারবেন না, আপনার জীবনটি চাপের বিষয় কতটুকু পরীক্ষা করে দেখুন। এটি সবচেয়ে জনপ্রিয় কারণগুলির মধ্যে একটি।

তথ্য প্রবাহ কেবল অসীম

তথ্য প্রবাহ কেবল অসীম

ছবি: www.unsplash.com।

হরমোন লঙ্ঘন

এই ফ্যাক্টর নারীদের কাছে আরো বেশি করে তোলে, কারণ হরমোনগুলির শক্তিশালী জাম্পগুলি প্রায়শই মহিলা শরীরের মধ্যে থাকে, অন্তত গর্ভাবস্থায় এবং সন্তানের জন্মের পরের মাস পরে, হরমোনাল পটভূমিটি সর্বাধিক পুনর্নির্মিত হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হরমোনগুলির মধ্যে একটি - অক্সিটোসিন - বড় পরিমাণে এটি কেবল খারাপ নয়, তবে স্মরণীয়করণের প্রক্রিয়াটিকে দুর্বল করা, যার সাথে মহিলাদের প্রায়ই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মুখোমুখি হয়। অবশ্যই, গুরুতর বিচ্যুতি অনুপস্থিতিতে, মানসিক ক্ষমতা দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হয়, তবে ক্রনিক হরমোন সমস্যাগুলি ব্যাপকভাবে জটিল করতে পারে।

ডায়াবেটিস

একটি শর্ত যে ধ্বংসাত্মকভাবে সব সিস্টেম প্রভাবিত করে, কিন্তু প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উপর গুরুতরভাবে প্রতিফলিত। জিনিসটি হল যে জাহাজগুলি ঘন ঘন হয়, যখন ছোট জাহাজগুলি এত পরিমাণে অনুপ্রাণিত হয় যে রক্ত ​​প্রবাহ আংশিকভাবে overlapped হয়, এবং এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলি স্মরণ করার সময় এটি দুর্দান্ত সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করে, তবে এমনকি সহজ শব্দগুলি মনে হয় না। এমন পরিস্থিতিতে, সমস্যাটির মূল সমাধান স্বাভাবিক রক্ত ​​প্রবাহের পুনরুদ্ধার করা হবে।

আরও পড়ুন