অবশ্যই, প্রতি মিনিটে শান্ত হতে অসম্ভব। জীবন কালো এবং সাদা, এবং প্রত্যেকেরই সমস্যা আছে, অপ্রীতিকর মুহুর্ত। কিন্তু আপনি সাদৃশ্য জন্য সংগ্রাম করতে হবে। কারণ এটি প্রাথমিকভাবে স্বাস্থ্য - উভয় মানসিক এবং শারীরিক। এই সুখের ভিত্তি। এবং এটা অপেক্ষা করতে হবে না। এটা প্রতিদিন উপভোগ করা প্রয়োজন। এটা কিভাবে করতে হবে? এমন অনেক দিক রয়েছে যা একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, এবং যা অনুপ্রেরণা - জীবনের জন্য অনুপ্রেরণা।
আমি আমার সাদৃশ্যের জন্য একটি রেসিপি খুঁজে পেয়েছি, আমার সুখ, যা আমার মনে হয়, সর্বজনীন।
Femininity.
এই খুব গুরুত্বপূর্ণ মানের। এবং এটি উভয় বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে প্রকাশ করা হয়। নিজেকে মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ, নিজেকে অনুসরণ করুন। কসমেটিবিদদের ক্রমাগত হাঁটতে হবে না, আপনি বাড়ির ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ম্যাসেজের জন্য আপনাকে কিছু নির্দিষ্ট কাজ সমাধান করার সময় সৌন্দর্যের সাথে যেতে হবে। পেশাদার এছাড়াও নানী এর রেসিপি, এবং নতুন প্রযুক্তি মধ্যে। এটি আপনার আরামদায়ক হবে যা পোশাক আপনার শৈলী খুঁজুন।
আমি একটি মোটামুটি বড় পোশাক আছে। কিন্তু একচেটিয়াভাবে ডিজাইনার জিনিস আছে তা প্রয়োজনীয় নয়। তাদের শুধু উচ্চ মানের এবং সুন্দর হতে দিন। নারী পরিতোষ সঙ্গে পোষাক করা উচিত! কোন মহিলা ভাল দেখতে চান না এবং admiring মতামত এবং অভিনন্দন ধরা না? এটা ব্যাপকভাবে মেজাজ উত্থাপিত!
দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের আধুনিক বিশ্বের একটি মহিলার আরো এবং আরো প্রায়ই হতে হবে শিখতে হবে। নরমতা, যত্ন, জ্ঞান শিখুন। আপনি একজন রাজনীতিবিদ হতে পারেন, কেউ, কিন্তু যখন আপনি অনুভব করেন এবং একজন মহিলার মতো আচরণ করেন। অভ্যন্তরীণ উপাদান উপর আপনি নিজের উপরে প্রথম কাজ করতে হবে। আপনি যদি আপনার গন্তব্যের সাথে মিল রেখে থাকেন তবে আপনি নিজেকে গ্রহণ করেন, এর অর্থ হচ্ছে একটি অভ্যন্তরীণ আলো, বিশ্বের জন্য ভালবাসা, চোখ জ্বলছে। যেমন, অভ্যন্তরীণ আলো প্রাথমিকভাবে মানুষ আকর্ষণ করে।
আমার জন্য ভালবাসা
এটা প্রথম আইটেমের বাইরে আসে। অবশ্যই, এটি সহজ নয়, এবং এটি প্রায়শই জীবনের একটি রাস্তা। জীবনের জন্য, আমি অধ্যয়ন করি। আমি যেভাবেই আছি। তার সুবিধার এবং অসুবিধা সঙ্গে। নিজের উপর কাজ করার জন্য কিছু গুণ পরিবর্তন করা প্রয়োজন, তবে আপনার সাথে যুদ্ধ করার কোন ক্ষেত্রে। নিজেকে পড়ুন প্রতিকূল নয়, কিন্তু প্রেমের সাথে। এবং, আয়নার দিকে তাকিয়ে বল, "আমি তোমাকে ভালোবাসি, কিন্তু তোমাকে কাজ করতে হবে।"
সাদৃশ্য অনেক দিকের সমন্বয়: ভাল স্বাস্থ্য, যা সঠিকভাবে কী ঘটছে তা যথাযথভাবে গ্রহণ করার ক্ষমতা, ত্রুটিগুলি চিনতে এবং তাদের সংশোধন করার ক্ষমতা, লক্ষ্য অর্জনের জন্য, ... কিন্তু প্রেমের ভিত্তি - নিজেদেরকে বিশ্ব. তিনি সবকিছু জন্য শক্তি দেয়। এবং আপনি নিজের সাথে শুরু করতে হবে। আপনি যদি সত্যিই নিজেকে পছন্দ করেন না তবে আপনি অন্যদেরকে ভালোবাসতে পারবেন না।
একটি পরিবার
মহিলাদের সুখ জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। যে কেউ একটি পরিবারের প্রয়োজন। এবং পরিবার খুশি। এবং তাই এটি ছিল যে, সবাই তাদের ভূমিকা পালন করা উচিত।
আমার জন্য, পরিবার সবসময় প্রথম স্থানে হয়েছে। তোরাতে, এমন একটি চিন্তাধারা রয়েছে যে একজন ব্যক্তি তার সমস্ত জীবনকে জোগল করে। তাদের মধ্যে কয়েকটি রয়েছে, প্রতিটি - তার জীবনের একটি নির্দিষ্ট গোলক: বন্ধু, কাজ, পরিবার .. বল পড়তে পারে, এমনকি হারিয়ে যাওয়া এবং নতুনদের সাথে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। এই বলগুলির মধ্যে একটি মাত্র এক ড্রপ এবং হারাতে পারে না, কারণ এটি গ্লাস। এবং এই বল একটি পরিবার। আমরা কাজ হারান এবং অন্যের খুঁজে বের করি, প্রায়শই পরিস্থিতিগুলির প্রভাবের অধীনে বন্ধুদের পরিবর্তন করে। কিন্তু কাচের বলটি কাচের বলটি মেরামত করা অসম্ভব।
আমার জন্য, অগ্রাধিকার বিষয় অপ্রাসঙ্গিক। একটি সঠিক চিন্তাশীল সময়সূচী সঙ্গে, আপনি সবকিছু সময় দিতে পারেন। কোন সারিতে সব স্প্রে করার প্রয়োজন নেই। আমি পরিষ্কারভাবে আমার কাজ এবং আমি এই জন্য কি প্রয়োজন জানি। এবং সেই প্রস্তাবগুলি প্রত্যাখ্যান করা সহজ যে আমি আগ্রহী নই এবং আমার প্রধান লক্ষ্যকে প্রভাবিত করি না। আমি ভালভাবে আপনার পরিবারের সাথে আরো সময় ব্যয় করি।
প্রিয় buisness.
একজন পুরুষের মতো একজন মহিলা নিজেকে খুঁজে পেতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তিনি তার ব্যবসা ভোগ করা উচিত। আমি গান নিজেকে খুঁজে পাওয়া যায় নি। এবং আমার বাদ্যযন্ত্র শৈলী, আমার পেশা আমাকে অনেক কিছু দেয়। তাকে ধন্যবাদ, আমি অনেক ভ্রমণ করি, আমি অত্যাশ্চর্য লোকদের সাথে পরিচিত হই, আমি ক্রমাগত কিছু নতুন চিনতে পারি। এটি ধ্রুবক উন্নয়ন, পরীক্ষা, আকর্ষণীয় মিটিং।
আমার সঙ্গীতটি পড়ার একটি সেট, ভাল বই, সিনেমা, ভ্রমণ, ইতিহাসের জ্ঞান ... আমি এই সব গানটি বহন করি, আমি বিভিন্ন সংস্কৃতির সাথে শ্রোতাদের সাথে ভাগ করে নেব, বিভিন্ন দেশের ইতিহাস, এবং প্রথমত, রাশিয়ান । আমার সঙ্গীত আমার মেজাজ, আমার মেজাজ, শুভেচ্ছা, অভিজ্ঞতা আমার একটি প্রতিফলন। হাজার হাজার বিভিন্ন ঐতিহ্য, বিশ্বের লোকেরা আছে, এবং আমি দর্শকদের সাথে সব ভাগ করতে চাই। আমি ইতিহাসের জন্য জ্ঞান এবং ভালবাসার জন্য তাদের তৃষ্ণা হস্তান্তর করতে চাই। আমার জন্য, শ্রোতা আমার পরিবারের একটি অংশ মত, এবং আমি তাদের সাথে কথা বলতে, স্থানীয় মানুষের সঙ্গে হিসাবে।
আমার জন্য, এই জীবন। আমি অন্য কিছু কল্পনা করতে পারবেন না, এবং কল্পনা না। তিন বছর থেকে আমি ইতিমধ্যে গান গাইতে চেষ্টা করেছি, এবং আমার সারা জীবন মঞ্চে ছিলাম। সঙ্গীত আমার ভালবাসা, আমার আবেগ, আমার পেশা, আমার ব্যবসা, আবেগ। সংক্ষেপে, এই আমার জীবন।
শিথিলকরণ
আমি মস্কোতে থাকি, এবং আমি এই তালটিকে অনেক ভালোবাসি, আমি এই শহরটিকে ভালোবাসি, কিন্তু আমি প্রকৃতিতে শিথিল করি। যেখানে বন একটি বৃত্ত আছে, তাজা বাতাস আছে, কোন মানুষ এবং fuss আছে। প্রকৃতি অবিশ্বাস্যভাবে অনুপ্রাণিত হয়, আমি দ্রুত শক্তি অর্জন আছে। আমাদের হ্রদের উপকূলে বনভূমিতে মস্কো থেকে 500 কিলোমিটার দূরে একটি বাড়ি আছে। সেখানে আমরা আপনার সব বিনামূল্যে সময়, সপ্তাহান্তে, ছুটির দিন কাটাচ্ছি। এই আমাদের জান্নাত। ঘরটি একটি বাস্তব অগ্নিকুণ্ড যা আমি বসতে ভালবাসি এবং পড়তে ভালোবাসি। গ্রীষ্মে আমরা বাতাসে অনেক সময় ব্যয় করি, আমি পিয়ারে যোগব্যায়াম কাজ করতে ভালোবাসি। এটি একটি বাস্তব রিবুট!
গ্রামে আমার থাকার মূল কাজটি ছুটির দিন, শক্তির একটি জোয়ার, প্রকৃতির অনুপ্রেরণা আমাকে দেয়।
নিজের জন্য সময়
কখনও কখনও প্রতিটি ব্যক্তি অবসর এবং শান্তি থাকার প্রয়োজন। আমি সফর পরে যেমন মুহূর্ত আছে। আমি স্নান মধ্যে অবসর নিতে ভালবাসি। সেখানে আমরা একটি বাস্তব এন্টিক রাশিয়ান বাষ্প রুম আছে। এটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য দরকারী নয়, তবে মেজাজটি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত।
মস্কোতে, আমি কেন্দ্রে রাস্তায় রাস্তায় হাঁটতে ভালোবাসি, বিশেষ করে যখন শহরটি জেগে উঠবে। যাইহোক, সকালে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আমরা সকালে নিজেকে কনফিগার করি, তাই একটি মেজাজ থাকবে, এবং সেই অনুযায়ী, দিন। সকালে আমার আরও বেশি সময় লাগবে, ভাল, কারণ আপনাকে একসাথে এবং অভ্যন্তরীণভাবে এবং অভ্যন্তরীণভাবে পেতে হবে। আমি ধীরে ধীরে এটা করতে ভালোবাসি। উঠে দাঁড়াবেন না, পরিকল্পনাটি দিয়ে যান, আসন্ন দিনের জন্য সঠিকভাবে সুরক্ষিত করুন।
স্বাধীনতা
পরিবার ও স্বামী সমর্থনের সত্ত্বেও, নারী এখনও স্বাধীন হতে হবে, নিজের জন্য এবং তাদের কর্মের জন্য দায়ী হতে হবে। একটি রড, দূরদর্শিতা হতে হবে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ. উপরন্তু, এটা আত্মবিশ্বাসী এবং স্ব-যথেষ্ট মনে করা আনন্দদায়ক। কখনও কখনও আপনি ইচ্ছা, শক্তি এবং চরিত্র প্রদর্শন করতে হবে। এই ছাড়া, আধুনিক বিশ্বের কোথাও নেই।
সক্রিয় জীবন অবস্থান
সঠিকভাবে বলুন যে আন্দোলন জীবন! এবং শক্তি হতে সক্রিয় হতে, আপনি একটি সঠিক সময়সূচী এবং একটি সুস্থ স্বপ্ন প্রয়োজন। আমি তাড়াতাড়ি উঠি, আমি দেরী করছি না। আমি সবকিছু করতে চাই। এবং, অবশ্যই, আপনি যা করতে চান তা পরিষ্কারভাবে বুঝতে হবে। আমার জন্য, পরিবারের পাশাপাশি, কাজ গুরুত্বপূর্ণ। আমি আন্তরিকভাবে আমার কাজ ভালোবাসি, আমি তাকে পূর্বাভাস করছি। অবশ্যই, এটি উদ্দেশ্যমূলক, কঠোর পরিশ্রম এবং চরিত্রকে সহায়তা করে, তবে সঠিকভাবে যেতে হবে, সঠিক পদক্ষেপগুলি তৈরি করতে হবে। অন্যথায় আপনি বিক্ষিপ্ত এবং অর্জন কিছুই করতে পারেন।
আমার প্রিয় বলছে - "মিথ্যা পাথরের নীচে, পানি প্রবাহিত হয় না।" সাফল্যের রাস্তাটি একটি কাঁটাচামচ, জটিল, কখনও কখনও এটি খুব দ্রুত গুরুত্বপূর্ণ এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে হবে। সাফল্য সাহসী এবং কঠোর পরিশ্রম ভালবাসে! সকালে উঠার পর, প্রতিদিন নিজেকে জিজ্ঞেস করুন: "আমার স্বপ্নের জন্য আজ আমি কি করতে পারি?"। এবং সন্ধ্যায়ও এটি করা আরও ভাল, যাতে মাথায় আসন্ন দিনের জন্য ইতিমধ্যেই একটি কাজ ছিল।
আন্তরিক আনন্দদায়ক এবং ইতিবাচক
ব্যক্তিগতভাবে, আমি হাস্যরস ছাড়া না, হাসি। একটি ইতিবাচক, আন্তরিক এবং বাস্তব আছে, তাহলে আপনি কোন অসুবিধা বেঁচে থাকতে পারেন। আমি একটি হাসি সঙ্গে, একটি ভাল মেজাজ সঙ্গে বাস করার চেষ্টা করুন। জীবন যায়, এবং আমরা কিভাবে নির্বাচন করি, তাই এটি হবে। অতএব, আমি প্রতিদিন আনন্দ, আনন্দদায়ক মুহুর্তে অনুসন্ধান করার চেষ্টা করি। আপনি শুধু বুঝতে হবে যে আপনি সুখ স্থগিত করা উচিত নয়। সুখ কিছু না হলে সুখ নয়, এটি লক্ষ্যটি নিজেই লক্ষ্য।
আপনি চান জীবন যাপন, এটি সুখ, ছোট সমস্যাগুলি সত্ত্বেও, যাকে আপনি কোথাও যেতে পারবেন না। এবং পরিবার এবং জীবনধারা, এবং পেশা এখানে আসা। তাই আমি সব সাহস চাই চাই! আপনার লক্ষ্য যেতে সাহস, প্রথম পদক্ষেপ করা। এবং সুখী হও, সত্যি!
Travels.
আমি যেখানে অনেক ছিলাম, এবং আমি বলতে পারি যে ভ্রমণটি সন্ত্রস্ত! প্রধান জিনিস মন দিয়ে তাদের সাথে যোগাযোগ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, আমি মনের জন্য খাদ্যের সাথে বিশ্রাম নিতে পছন্দ করি। আমি ঐতিহাসিক, আকর্ষণীয়, খাঁটি কিছু দেখতে ভালোবাসি। হ্যাঁ, কখনও কখনও আপনি শুধু সৈকত উপর বপন করতে হবে, কিন্তু এটি একত্রিত করা অনেক বেশি আকর্ষণীয়। আমরা আপনার প্রিয় জায়গা সম্পর্কে কথা বলি, আমি ইতালি এবং এশিয়া বরাদ্দ করতে পারেন। ইতালি আমি একটি দীর্ঘ সময় পছন্দ, এবং প্রতি বছর তার উপস্থিতি। গত কয়েক বছর ধরে, আমরা পরিবারের সাথে ছোট্ট ইতালীয় শহরগুলিকে অন্বেষণ করি। এশিয়া একটি পৃথক গল্প। আমি প্রকৃতি ভালবাসি, যেমন এটি কোন হস্তক্ষেপ, বন্য এবং সত্য ছাড়া।
এশিয়াতে, আমরা অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দর জায়গায় ছিলাম, সে সব অবিশ্বাস্য। এশিয়া সত্যিই একটি জান্নাতে যেখানে এটি বসবাস করে এবং প্রকৃতির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ সবকিছু আক্ষরিক অর্থে বৃদ্ধি পায়। এখানে আপনি কেবল নিজেকে হতে পারেন। একটি শান্ত এবং অনন্তকাল আছে। এখানে পর্বত বা সমুদ্রের দিকে তাকিয়ে সূর্যোদয় ও সূর্যাস্তের দিকে তাকানো অসম্ভব। এবং রাতে মিল্কি পথ দেখতে, এবং যে নক্ষত্রটি উপরে থেকে দেখবে এবং শুভরাত্রি শুভেচ্ছা - একটি ঐতিহ্য, যার সাথে আপনি বিছানায় যেতে পারবেন না। আমি গ্রহের উপর জায়গা আছে যে আনন্দিত। একই সময়ে বন্য এবং harmonious।
খেলা
এটা আমার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে পেশীগুলি একটি স্বরে থাকে। সপ্তাহে বেশ কয়েকবার আমি কয়েক কিলোমিটার একটি চলমান ট্র্যাক চালানো। শীতকালে, আমরা পরিবার স্কিইং সঙ্গে অনেক যাত্রায়। কয়েক বছর আগে, আমরা সব বাইক কিনেছিলাম এবং গ্রীষ্মে এখন গ্রামের চারপাশে তাদের যাত্রা করেছিলাম।
ফিটনেস রুমে বা বাড়িতে আমি পেশী বিভিন্ন দলের জন্য ব্যায়াম সঞ্চালন। ক্রীড়া প্রধান জিনিস ধ্রুবক হয়। তারপর একটি প্রভাব থাকবে। সৌভাগ্যক্রমে, আমি নিজেকে জোর করতে হবে না। আমি আমার কাছে অদ্ভুত নই, কিন্তু একটি সক্রিয় জীবনধারা এবং লোড আনতে শক্তি, এটি অত্যধিক পরিমাণে অসম্ভব।
এটি কেবলমাত্র চিত্রের উপর নয়, মেজাজ, স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং সাফল্য এবং সফল জীবনের ফলগুলিতেও প্রভাবিত করে। সবশেষে, যদি একজন ব্যক্তি সক্রিয় থাকে তবে তিনি আরও বেশি সময়, আরো অর্জন করেন এবং জীবন থেকে সন্তুষ্টি লাভ করেন।