Hangover ছাড়া মজা: স্টার এবং বিশেষজ্ঞ পরামর্শ মতামত

Anonim

মাশা সিজাল: "মাথাটি এখন জনপ্রিয়, তাই অনেক নতুন বছরের কোম্পানিগুলিতে প্রায় অর্ধেক মানুষ পান করবে না"

- একবার আমি যতদূর সম্ভব চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিলাম, নতুন বছরের জন্য পান করতে না। আকর্ষণীয় কি, কোম্পানির মধ্যে আমি অনেক বেশি মানুষ খুঁজে পেয়েছি যারা পান করেনি। শুধু বলতে সম্পর্কে লাজুক। সাধারণভাবে, এটি একটি একেবারে স্বাভাবিক প্রবণতা।

মাশা সিগাল

মাশা সিগাল

আপনি মদ ছাড়া নতুন বছর উদযাপন মজা এবং শীতল থাকতে পারে। শুধু, এটা আমার মনে হয়, এটি একটি সামাজিক নান্দনিকতা যা আমরা চাপিয়ে দিয়েছি: চেম্বারের যুদ্ধ, মানুষ শ্যাম্পেন clinging হয়, তারা একটি ইচ্ছা। এটি একটি বাস্তব ছবি তুলনায় আরো বিপণন। হ্যাঁ, এবং কল এখন জনপ্রিয়। অতএব, এখন নববর্ষের কোম্পানির প্রায় অর্ধেক মানুষ পান করবে না। এবং আপনি মৃদু থাকার জন্য কি পান করতে হবে, আমি যেমন রেসিপি জানি না। আমি যেমন পানীয় সঙ্গে পরিচিত না। তাদের কেউ নেই। পানীয় মানে উপযুক্ত হতে হবে, এটা আমার মনে হয়। পান করতে এবং শান্ত হতে আমি বিন্দু দেখতে না। আপনি যদি পান করেন তবে আপনাকে স্বাভাবিকভাবেই পান করতে হবে (হাসি)। এই বিশেষ করে নতুন বছর এটি আছে। এই Alcohutin (হাসি) পরিবারের নয়।

Daria Pogodina.

Daria Pogodina.

দারিয়া Pogodina: "আমার জন্য, শ্যাম্পেন, যেমন অলিভিয়ার, এবং Garlands সঙ্গে একটি ক্রিসমাস ট্রি - নতুন বছরের একটি বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্য"

- আমি শ্যাম্পেন পিছনে, বিশেষত ফরাসি। আমার জন্য, শ্যাম্পেন, যেমন অলিভিয়ার, এবং গারল্যান্ডসের সাথে একটি ক্রিসমাস ট্রি, নতুন বছরের একটি বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্য। একটি প্লাগ ক্র্যাশ হিসাবে, এটি একটি উত্সাহী বায়ুমণ্ডল তৈরি করে। অবশ্যই, আপনি চা বা পানির সাথে দেখা করতে পারেন, কিন্তু ছুটির অংশটি হারিয়ে যাবে। যদিও নতুন বছর এখনও যাই হোক না কেন, আপনার একটি গাছ আছে না, আপনি শ্যাম্পেন বা না পান। শুধু কিছু ঐতিহ্য, সুদৃশ্য আমাদের হৃদয় আছে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি শ্যাম্পেন, সালাদ, টাঙ্গেরিনের সাথে এই নতুন বছর উদযাপন করব, আমি একটি ইচ্ছা এবং বার্ন নোট করব। যদি আপনি চালান, এটি একটি পুরানো এবং ধরনের brine সাহায্য করবে। এটা ভাল যে আমি প্রথমে কোথাও চালাতে হবে না। আমি ছুটির দিন অব্যাহত থাকা উচিত মনে হয়। তাড়াতাড়ি বন্ধ, ঘুম, ফ্রিজ খুলুন, Olivier, শ্যাম্পেন পেতে। ইতিমধ্যে নতুন বছরের মধ্যে পান।

Sergey Voronov.

Sergey Voronov.

সের্গেই Voronov: "একটি স্বাভাবিক ব্যক্তি আপনি কত পান করতে পারেন বুঝতে পারেন"

- নতুন বছর মদ ছাড়া পাওয়া যাবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি যাদের সন্তুষ্ট হন তাদের সাথে আপনি ছুটির দিন উদযাপন করেন। এবং শ্যাম্পেন, ভদকা বা অ অ্যালকোহলযুক্ত বিয়ার থাকবে কিনা তা সেকেন্ডারি। আপনি যদি মাধ্যমে গিয়েছিলেন - এখনও এই প্রশ্ন খুব ব্যক্তি। প্রত্যেকে নিজের পথে। কেউ আসে, এবং কেউ প্রবেশ করে (হাসি)। ছুটির দিনগুলি দীর্ঘ, তাই কিছু লোকের একটি মানসিক অনুভূতি আছে যে এটি শীঘ্রই নয়। তাই খুব বেশি অনুমতি দেয়। এবং তারপর সবকিছু স্বাস্থ্য, বিপাক সঙ্গে যুক্ত করা হয়। একটি স্বাভাবিক ব্যক্তি আপনি পান করতে পারেন কত বুঝতে। আরেকটি জিনিস হল যে কিছু নতুন বছরের ছুটির দিনগুলিতে তাদের চোখ বন্ধ করে দেয়, এবং তারপর তারা অসুস্থ। আমি কোন Hangmel রেসিপি আছে। আমি নিশ্চিত যে এটি কোম্পানির উপর নির্ভর করে। বন্ধুদের বৃত্তে মজা করুন, উদাহরণস্বরূপ, বিকেলে বিয়ার। কিন্তু সকালে না (হাসি)। কেউ যেতে পারবে, কনসার্টটি খেলবে, কেউ শোনে বা শহরে যায়, বাতাস বাড়ায়। এবং কিছু গরম, অন্য দেশে যেতে।

ভিক্টর লগইনভ

ভিক্টর লগইনভ

ভিক্টর লগইনভ: "কোন ছুটির জন্য, অ্যালকোহল একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ নয়। মানুষের মধ্যে মজা ভিতরে থাকা উচিত "

- আমি মনে করি নতুন বছরের বৈঠকটি অ্যালকোহলের সাথে ঐতিহ্যগত, তাই এর প্রতি মনোভাব বিশ্বস্ত। শ্যাম্পেন পান করতে হবে, এবং তারপর ... কে একটি বিয়ারের সাথে, যারা শক্তিশালী পানীয়, স্ব-পার্শ্বযুক্ত, যারা উভয় প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। আমি আমার বউ সঙ্গে শ্যাম্পেন পান। কখনও কখনও আমরা সান্তা ক্লোজ দ্বারা একটি বার্তা লিখুন। একটি গ্লাস মধ্যে পোড়া এবং ডুবে কাগজ। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য অ্যালকোহল পরিমাণ। কেউ ট্যাংক পান করবে, এবং অন্য স্ন্যাপগুলি যথেষ্ট। এমন এক ধরনের মানুষ আছে যারা পান করতে পারে না। কোন পরিমাণে। তারা উষ্ণ প্রান্তে কাকু ছেড়ে, এবং মানুষ তার ছুটির দিন নিজেই লুট করে। এবং আমি কখনও দুই বা তিনটি বোতল স্পার্কলিং পানীয় (হাসি) হস্তক্ষেপ করব না। কিন্তু যদি পূর্বশর্ত থাকে তবে আলকোট্রিপটি বিলম্বিত হবে, ভাল এবং শুরু হবে না। অন্যথায়, সবকিছু খারাপভাবে শেষ হবে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি সব জানুয়ারী পর্যায়ে যান। যাইহোক, 2000 সালে আমি মদ ছাড়া একটি নতুন বছর পূরণ। না গ্রাম। কাজ ছিল। একটি নিরাপত্তা গার্ড কোম্পানি হিসাবে কাজ। তিনি ট্যাপ অধীনে থেকে পানি পান এবং আশ্চর্যজনক অনুভূত। কাজ করে, দ্বিতীয় সংখ্যা তার বাবার কাছে এসেছিল। তারা একটু পান করে, কারণ এটি আবার কাজ করার জন্য আবার যেতে হবে। কোন ছুটির জন্য, অ্যালকোহল একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ নয়। মানুষের মজা ভিতরে থাকা উচিত। একজন ব্যক্তি যদি ক্রমবর্ধমান হয়, তবে বিভিন্ন উপায়ে জীবন ফিরে আসেন। পিটার প্রথম, উদাহরণস্বরূপ, বাঁধাকপি brine কয়েক লিটার drank, একটি পশম কোট একটি নগ্ন শরীরের উপর, বুট, ঠান্ডা উপর গিয়েছিলাম, এইভাবে এলকোহল ঘটেছে। তারপর স্নান। কিন্তু এই জন্য আপনি একটি শক্তিশালী হৃদয় প্রয়োজন।

কিভাবে নতুন বছরের ম্যারাথন বেঁচে থাকা? পরিণাম থেকে উপযুক্ত ব্যবহার এবং ত্রাণের জন্য প্রতিযোগিতাগুলি উত্সবদের ভয় পেতে এবং পরের দিন আনন্দিত হতে সাহায্য করবে না। এই নির্ভরতা আলেকজান্ডার Koksov মোকাবেলা একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা বলা হয়েছিল।

আলেকজান্ডার Kodzasov.

আলেকজান্ডার Kodzasov.

উৎসবে মাতাল থেকে খারাপ না করার জন্য, আমি আপনাকে ইভেন্টের জন্য প্রস্তুত করার পরামর্শ দিই। এটি জটিল কার্বোহাইড্রেটের সমৃদ্ধ খাবারগুলিতে অবস্থিত। এই চাল, পাস্তা এবং কালো রুটি অন্তর্ভুক্ত। কেন তোমার এটা দরকার? যাতে অ্যালকোহলটিতে থাকা ইথানলটি এত দ্রুত রক্ত ​​ব্যবস্থায় শোষিত হয় না। একই উদ্দেশ্যে, মুখের মধ্যে মাতাল হওয়ার জন্য দীর্ঘদিন ধরে এটি অসম্ভব। উপরন্তু, গ্রুপ ভি ভিটামিন।

ভাল এবং প্রতিটি ওয়াইনি পরে বিরতি। মাছ বা মাংস, আলু, কিন্তু delicacies সঙ্গে পরীক্ষা না। একটি ভাল বিকল্প ভিটামিন সি, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম সমৃদ্ধ Sauererkraut, যা একটি ব্যক্তি অ্যালকোহল ভোজনের সময় হারায়।

যারা খেতে পছন্দ করে না তাদের জন্য, সাইনিংয়ের বিকল্প উপযুক্ত। কিন্তু এটি সহজ অ কার্বনেটেড জল হতে হবে। GAZES অ্যালকোহল শোষণ ত্বরান্বিত এবং শরীরের উপর তার বিষাক্ত প্রভাব বৃদ্ধি।

সঠিক সহকারী অ্যাক্টিভেটেড কার্বন হয়ে যাবে। এটি, তার শরীরের ভর অ্যাকাউন্ট গ্রহণ, উদযাপন কয়েক ঘন্টা আগে গ্রহণ করা আবশ্যক। সাধারণভাবে, এটি 4-5 ট্যাবলেটের জন্য সীমাবদ্ধ করা যথেষ্ট।

মাতাল হওয়ার পর ভাল সুস্থতার শত্রু মিষ্টি বলে মনে করা হয়। যদি তারা খায় তবে আপনি লিভারটি রোপণ করতে পারেন, কারণ উভয়ই মিষ্টির মধ্যে এবং অ্যালকোহলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

Hangover রোধ করার জন্য, পরের দিন এটি শক্তভাবে ব্রেকফাস্টে অনাকাঙ্ক্ষিত। এটি একটি মশাল প্রস্তুত করার জন্য যথেষ্ট, চিনির সাথে উষ্ণ চা একটি কাপ তৈরি করুন।

প্রতিটি শত ভরা গ্রামের পরে বিরতি (সেরা সক্রিয়) গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আস্তে আস্তে পানীয় মেশানো এবং, যা অনেকের জন্য একটি আবিষ্কার, ধূমপান প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন। আপনি হুইস্কি দিয়ে ব্র্যান্ডি এবং বিয়ারের সাথে কেবল ওয়াইন মিশ্রিত করতে পারেন, কারণ তারা একই কাঁচামাল থেকে তৈরি করা হয়। হুইস্কি, ভদকা এবং ব্র্যান্ডি, ভদকা থেকে শ্যাম্পেন মিশ্রিত করা বিপজ্জনক, সাদাসিধা ওয়াইন, এবং রুম, ব্র্যান্ডি - লিক্যুয়ার্সের সাথে।

আপনি তাজা বাতাস সম্পর্কে ভুলবেন না। আরো প্রায়ই ব্যক্তি আসে, আরো অক্সিজেন তার শরীর পায় এবং পরের দিন এটি সহজ হবে। কিন্তু তাপমাত্রা পার্থক্য ধারালো নয় তা গুরুত্বপূর্ণ।

Peytia সংস্কৃতি সম্পর্কে বিতর্ক, মানুষের জন্য এলকোহল সবচেয়ে নিরাপদ ডোজ উল্লেখ করা অসম্ভব। গড়, এটি প্রতিদিন 30 মিলি অ্যালকোহল (সমতুল্য - 200 মিলি মাইনের একটি দুর্গের সাথে 1২% পর্যন্ত)। নারীদের 16 মিলি এর বেশি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি মানুষের চেয়ে কম দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে, অ্যালকোহল বিভাজনের জন্য দায়ী মদ্যপ dehydrogenase সংখ্যা।

অনুষ্ঠানের পর দিনটি ভুলে যাওয়া যাবে না এবং অ্যালকোহলের ভর্তি যতটা সম্ভব পান করা যায় (খনিজ, গ্যাস ছাড়া) এবং শক্তভাবে খায় না (যদি আপনি এটি সত্যিই চান তবে হালকা ব্রথ উপযুক্ত)। এটি একটি হ্যাঙ্গওভারের অনুপস্থিতিতেও প্রাসঙ্গিক।

যদি সমস্ত টিপস উপেক্ষা করা হয় এবং নেতিবাচক পরিণতিগুলি সুস্পষ্ট, অপ্রীতিকর জিনিসটিকে জানায় - তারা জাদু wand এর মাধ্যমে পাস হবে না। এটি সময় এবং এক ট্যাবলেট (ব্যাগ পাউডার, জেলের একটি চামচ) এন্টারপ্রাইজগুলি গ্রহণ করবে না। আদর্শভাবে, শুতে যাওয়ার আগে, এবং কেবল পরের দিনটিকে অনুপ্রাণিত করার পরে অবিলম্বে গ্রহণ করা দরকার। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অবস্থা যদি অনুমতি দেয়, অ্যাসপিরিন রাতারাতি গ্রহণ করা যেতে পারে, কিন্তু খুব সুগন্ধি।

আরও পড়ুন