ভিক্টোরিয়া মাকরস্কায় তার সৌন্দর্য রেসিপি প্রকাশ করেছেন

Anonim

কয়েক ঘন্টা আগে, অ্যান্টন ম্যাকারস্কি ভিক্টোরিয়ার পত্নীকে সৌন্দর্যের গোপন বিষয়গুলির সাথে "Instagram" এর গ্রাহকদের সাথে ভাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। পদে, তিনি স্বীকার করেছিলেন যে যত তাড়াতাড়ি এটি ফর্মটি হারাতে শুরু করে, বাজারে যায় যেখানে সে সেলেরি এবং পার্সলি, cucumbers এবং সেইসাথে কোন ধরনের সালাদ এবং কুমড়া কিনে নেয়। সপ্তাহের মধ্যে, প্রতি সকালে, শিল্পী buckhat সঙ্গে একটি kefir সঙ্গে breakfasts breakfasts: "সন্ধ্যায় থেকে আমি একটি বড় কাপ Kefir পূরণ এবং এটি সঙ্গে মিশ্রিত করা 3 টেবিল চামচ buckwheat সিরিয়াল (উষ্ণ না) সঙ্গে মিশ্রিত করা। রাতে, বুকে আর্দ্রতা ভরাট করা হয় এবং সকালে ব্রেকফাস্ট প্রস্তুত। "(এরপর, লেখক বানান এবং বিরামচিহ্ন সংরক্ষণ করা হয়, প্রায়।)।

তারপর মাকরস্কায় নিম্নলিখিত নিয়মগুলি তালিকাভুক্ত করেছেন: ধূমপান করবেন না - "অন্যথায় সবকিছু অন্যথায় নিরর্থক"; অ্যালকোহল - শুধুমাত্র তীব্র প্রয়োজনীয়তা এবং একচেটিয়াভাবে ঔষধি ডোজ - শুধুমাত্র প্রাকৃতিক লাল ওয়াইন, একটি গ্লাসের চেয়ে বেশি নয়। দৈনিক অভিনেত্রীর খালি পেট দশ মিনিটের বিরতির সাথে দুটি চশমা পান করে: "সমুদ্রের লবণের একটি গ্রানুল দিয়ে। জিহ্বা মধ্যে crupinet লবণ এবং জল পান। " দিনের মধ্যে, ভিক্টোরিয়া শুধুমাত্র শরীরের প্রয়োজন যা খায়: "অপ্রত্যাশিতভাবে নিজের সাথে যোগদান করবেন না, অভিযোগকারী দরকারী খাদ্য।" Summarizing, গায়ক নির্দিষ্ট পণ্য সহনশীলতা উপর রক্ত ​​পরীক্ষা করার জন্য তার গ্রাহকদের সুপারিশ। শিল্পীর গুরুত্বপূর্ণ নিয়মগুলির মধ্যে একটি হল অন্যদের উপর ঈর্ষা ও অপরাধের অনুপস্থিতি: "কোন পরিস্থিতিটি অমীমাংসিত এবং উত্তেজনাপূর্ণ আমাকে ছেড়ে না। যদি আপনার কাছে তৈরি করার সুযোগ না থাকে - আমি অপরাধীর জন্য প্রার্থনা করতে শুরু করি অথবা যিনি নিজেকে বিক্ষুব্ধ করেছিলেন। বিস্ময়করভাবে পুনর্মিলন আসে। "

এবং ভিক্টোরিয়ার দরিদ্র মেজাজটি অলসতার সাথে সংযোগ করে - যখন এটি একটি প্রিয় জিনিস দ্বারা দখল করা হয়, "খারাপ না ঘটে।"

আরও পড়ুন