«প্রথম জিনিসধুলো পর্দা ধাক্কা এবং বাড়িতে সূর্য চালু । একই সময়ে, সাধারণটিকে কেবল একটি নতুন উজ্জ্বল জীবনের শুরুতে চিহ্নিত করার জন্য নয় বরং কয়েকটি অতিরিক্ত কিলোগ্রামটি নিক্ষেপ করা সম্ভব নয়। সর্বোপরি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ রক্তের মধ্যে এন্ডোরাফিন মুক্ত করার ক্ষেত্রে অবদান রাখে, যা নারীর জার্নাল সম্পাদকদের রূপকদের প্রেমিককে "সুখের হরমোন" বলা হয়। আমরা যদি ভাগ্যবান নই এবং আমাদের একটি গৃহকর্মী থাকি, যা আমাদেরকে সঞ্চয় করার আনন্দে বঞ্চিত করে এবং এক বোতিতে ওজন কমানোর জন্য বঞ্চিত করে, এক বালতিতে, তারপরে 5-10 মিনিট যোগব্যায়াম, সকালের ইউনিটগুলি আমাদের প্রদান করবে শুধুমাত্র বিপাক এবং সাদৃশ্য মধ্যে উন্নতি, কিন্তু পুরো দিনের জন্য চমৎকার মেজাজ।
গোপন দুই- সবুজ। Gerontology একটি সাইটে, আমার ছেলে, যিনি চিরকাল বেঁচে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, দেখেছেন যে সবুজ গ্রামের অধিবাসীরা বড় শহরগুলির দশজন দীর্ঘস্থায়ী বাসিন্দাদের জন্য গড়বে। অতএব, নিকটতম সপ্তাহান্তে, যদি শহরের জন্য যাওয়ার কোন সম্ভাবনা থাকে না, এবং মায়ের লুয়ারের উপকূলে একটি সুন্দর জায়গায় কোন দুর্গ থাকে না, আমরা চেলিয়াবিন্স্কের অধীনে পিকনিকিকে প্রকৃতির কাছে ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করব যাতে জাগরণ প্রকৃতিটি সাফ করে Serness এবং হতাশা ছবি থেকে মস্তিষ্কের আমাদের হার্ড ডিস্ক।
গোপন তৃতীয় - ফ্রিজে। আরো অবিকল, এটি বাইরে। একবার আমরা নিজেদের মধ্যে পিহামটি আমাদেরকে মালদ্বীপের নির্বাচনের চেয়ে বেশি প্রভাবিত করে, তবে সুখের পথে পরবর্তী পর্যায়ে আপনার ডায়েটের পুনর্বিবেচনা। পুষ্টি উপাদান থেকে সবচেয়ে আশাবাদী এবং চাপ ম্যাগনেসিয়াম, যা খাদ্যশস্য, শুকনো ফল, এবং চকোলেটের মধ্যে আনন্দে সম্পূর্ণরূপে। বৈজ্ঞানিক ও প্রযুক্তিগত প্রক্রিয়ার তত্ত্বগুলি ভিটামিন সম্পূরককে পছন্দ করে তবে সম্ভবত তারা মনে করে যে ভিটামিন বি 1 স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে এবং ভিটামিন সি দুর্বলতার সাথে ব্যাপকভাবে সংগ্রাম করছে। সুতরাং, চিপস এবং স্যান্ডউইচগুলি ফল এবং সবজি দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়, এবং কফি পরিবর্তে এবং দরকারী এবং আশাবাদ সহ সবুজ চা এবং সবুজ চা ভরাট করা হয়। রোজশিপের র্যাডি, চীনা লেমোংগ্রাস, জিনসেন এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক শক্তি - প্রয়োজনীয় সুখ চতুর্থ গোপন।
গোপন পঞ্চম - স্বার্থপর altruism হয়। সবাই জানে যে এটি পেতে চেয়ে এটি nicer দিতে। আমরা এই বিবৃতির সাথে একমত না শুধুমাত্র যারা চেষ্টা করেনি। আপনি ক্রেজি যেতে, দরিদ্রদের সাথে বিতরণ করার প্রয়োজন নেই, যা পরিবারের সংগৃহীত হয়েছে। শুধু একটি দিন বন্ধ একটি ভাল কাজ করুন এবং সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধাগ্রস্ত যে প্রয়োজন। বিষণ্নতার উপর বিজয় সম্পন্ন করার জন্য এই ধরনের পরাক্রমশালীদের সত্যিকারের আনন্দ অহংকার করা হবে। শেষ অবলম্বন হিসাবে, যদি মাদার তেরেসা আমাদের পোষাক না করে তবে একটি ভাল কাজ আমি কেবল খুব প্রতিবেশী করতে চাই, আমরা আপনার প্রিয় বন্ধুকে ভিটামিন দিয়ে একটি শ্যাম্পু দেব এবং তারা তাকে পুরো ইয়ট দিয়েছে।
পরবর্তী গোপন খুশি - হাসা। প্রথমে আমরা সোভিয়েত মাটির মুখোমুখি দুধের সাথে শোষিত, হত্যা! "। এবং তারপর অনুভূমিকভাবে আপনার মুখ প্রসারিত শিখতে। সময়ের সাথে সাথে আমরা শিখব, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আমরা মেজাজের গুণমানের হাসিগুলির সরাসরি অনুপাতিক নির্ভরতার জাদু প্রক্রিয়া কার্যকর করব।
গোপন সপ্তম - আপনি সুখ কিনতে পারেন। কেনাকাটা বিষণ্নতা সঙ্গে ডিল একটি চমৎকার উপায়। সব উজ্জ্বল এবং রঙ নির্বাচন করুন। গাইড কার্পেট এবং পরবর্তী শীতের জন্য অপমানজনক-ধূসর এবং শোক-কালো ছুটি। এখন আমরা রৌদ্রোজ্জ্বল সব রং দিয়ে বসন্ত দেখা হবে। "সব শক্তি রঙ!" - আমার বিশ্রামের আপেক্ষিক হিসাবে সমাধি বলতে হবে। উপরন্তু, লাল রঙ পুরুষদের মধ্যে হরমোন বৃদ্ধি উত্পাদন, এবং গোলাপী গোলাপী, তাই লাল এবং goldlars লাল এবং সালমন-ক্ষুধার্ত গোলাপী, এবং অ্যাশ blondes এবং জ্বলন্ত brunettes একটি টমেটো tint নির্বাচন করে - লাল এবং lilac একটি রাস্পবেরি ছায়া - গোলাপী।
অষ্টমের গোপন রহস্যের অস্ত্রোপচারের অস্ত্র! শীতকালে আমরা কেবল পেইন্টস না থাকি, কিন্তু বিপরীত লিঙ্গেরতে বিশ্বাস করি, তবে তাড়াতাড়ি সম্ভাব্য অংশীদারদের চক্রটি তাত্ক্ষণিকভাবে বৃদ্ধি করে। উদাহরণস্বরূপ, পছন্দসই মানুষের অনুসন্ধানে, নিজেকে অপ্রয়োজনীয় ঘিরে। তারপর প্রয়োজনীয়টি ধরতে পারবে, কারণ রাণীকে এই ধরনের সুইচ দিয়ে লক্ষ্য না করা কেবল অসম্ভব। উপকূলে এবং তার চারপাশে সম্ভাব্য প্রেমীদের সাহায্য করার জন্য রাস্তায়, রাস্তায় বা কাজে, সমস্ত বৈজ্ঞানিক ও প্রযুক্তিগত অগ্রগতি ইন্টারনেটে ডেটিং সাইটগুলির আকারে আসে। এবং অন্যথায়, আপনি এক সপ্তাহের জন্য 876 ব্যাচেলরদের সাথে কোথায় দেখা করবেন?
সুতরাং, এটি দেখায় যে সুখ শিখতে পারে, এটি তার নীল পাখির পুচ্ছ দ্বারা কেনা বা জোরপূর্বক আকৃষ্ট করা যেতে পারে। "