Zemfira.
গায়ক একটি কঙ্কাল মত দেখায় যে, তারা অনেক আগে বলে। ২008 সালে এটি শুরু হয়, যখন জেমফিরা উল্লেখযোগ্যভাবে হারিয়ে যায়। তারপর গুজব ছড়িয়ে পড়েছিল যে শিল্পী বা অসুস্থ হয়ে পড়ে, অথবা ওষুধের উপর বসে আছে। ইন্টারনেটে, আপনি এমনকি একটি "জাদু খাদ্য" খুঁজে পেতে পারেন। এই সব ফটকা এখনও গায়ক বিরক্ত। কিন্তু সময়সীমা তিনি ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছেন: খাদ্যের উপর বসতে না; কি পুরোপুরি এবং কোন অসুস্থ মনে হয়; যে না ড্রাগ না এলকোহল ব্যবহার করে না। এবং তীব্র সময়সূচী এবং তার আবেগ কাজ কারণে ওজন কমানো।
Maksim। ছবি: Gennady Avramenko।
Maksim।
এটিতে বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু ২009 সালের মার্চ মাসে শিশু জন্মের পর গায়ক ২0 টি অতিরিক্ত কিলোগ্রাম হয়ে উঠেছিল। মাক্সিমের মতে, তিনি ভেবেছিলেন যে তিনি তার প্রাক্তন আকারে ফিরে আসবেন না। কিন্তু সাশানিকির জন্মের সাথে অনেক উদ্বেগ ছিল, তবে শিল্পী পুষ্টিতে কয়েকটি সাধারণ নিয়ম প্রণয়ন করেছিলেন: সন্ধ্যায় সাতটি খাবেন না, ফাস্ট ফুড খাবেন না, মদ পান করবেন না এবং মাতাল পান না। গায়ক শীঘ্রই ওজন কমানো, কিন্তু দৃশ্যত, তিনি ওজন হারান পছন্দ।
Miroslav Karpovich। ছবি: Gennady Avramenko।
Miroslava Karpovich.
অভিনেত্রী সবসময় একটি পাতলা চিত্র গর্বিত হতে পারে। সৌন্দর্যের মতে, 170 সেমি উচ্চতায়, এটি প্রায় 50 কিলোগ্রাম ওজনের, এবং এটি তার পিতামাতার যোগ্যতা, এবং তার নিজের নয়। সত্যই, মিরোস্লাভা এখনও মিথ্যা বলছে, কারণ পর্যায়ক্রমে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন হ্রাস করবে, এবং তারপরে তার অ্যানোরেক্সিয়া সম্পর্কে গুজব একটি নতুন বলের সাথে বৃদ্ধি পাবে। স্বাভাবিকভাবেই, কারপোভিচ এই ভয়ানক রোগ থেকে ভোগ করেন না। শুধু মেয়েটি ছয় সন্ধ্যায় খাওয়ার চেষ্টা করছে না এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা বাড়ে, এবং শহরে হাঁটতে থাকা পালঙ্কের উপর বিশ্রাম।
Anastasia Chernobrovina। ছবি: Gennady Avramenko।
Anastasia Chernobrovina.
টিভি উপস্থাপক বেশ কয়েকটি ঈর্ষা আছে। কিন্তু দুই বছরেরও বেশি সময় আগে নাস্তিয়া আক্ষরিকভাবে তাদের চারপাশে তাদেরকে হতাশ করেছিল। Chernobrovina নিজেই, 165 সেন্টিমিটার উচ্চতায়, তার ওজন কখনও কখনও 39 কেজি, এবং পুরো আলসার ওয়াইনগুলি হ্রাস পায়, যার ফলে এটি ব্যাথা হয়। কিন্তু কেবলমাত্র এই রোগটি পাতলা সীলের অপরাধী বলা যেতে পারে না। Anastasia ডায়েট খুব দুর্বল ছিল: Yoghurts, শাকসবজি এবং চকোলেট ফল। কিন্তু এখন সবকিছু পরিবর্তিত হয়েছে। নাস্তের রাজ্যের সাথে সংশ্লিষ্ট সহকর্মীরা তাকে টেলিভিশন প্রকল্পে আমন্ত্রণ জানিয়েছিল, যেখানে বিশেষজ্ঞদের সাহায্যে তারা তার খাদ্য পরিবর্তন করে। এখন Chernobrowin তিনি পছন্দ করেন যে সবকিছু খায়, কিন্তু পণ্য সমন্বয় অনুসরণ করার চেষ্টা করছেন।
মহিমা। ছবি: Gennady Avramenko।
মহিমা
২011 সালের শেষের দিকে, দ্বিতীয়বারের মতো গায়ক মায়ের হয়ে গেলেন। এবং সন্তানের জন্মের পরে, ছয়টি অতিরিক্ত কিলোগ্রাম রিসেট করার জন্য তাকে ডায়েটের উপর বসতে হয়েছিল। অভিনেত্রী সব সাদা শুধুমাত্র সাদা খেয়েছিলেন এবং শুধুমাত্র উষ্ণ: তুরস্ক, খরগোশ, ফুলকপি, ইত্যাদি যেমন খাদ্যের ফলে, গায়ক পছন্দসই ফলাফল পেয়েছেন। এখন তিনি খাদ্যের উপর বসে না, এবং অনেক কিছু, নাচ এবং ক্রীড়া জড়িত।
Svetlana Hodchenkova। ছবি: Gennady Avramenko।
Svetlana Hodchenkova.
চলচ্চিত্রটি "আশীর্বাদ করবে" চলচ্চিত্রের পর প্রথম অভিনেত্রী প্রথম বক্তব্য রাখেন, যেখানে ২0 বছর বয়সী স্বভিতলানা একটি বড় ভূমিকা পালন করেছিলেন। এবং পর্দায় তার নায়িকা একটি জীবনকাল বসবাস করেন এবং শরীরের একটি মহিলার ছিল। অবিলম্বে hodchenkova শুটিং পরে ওজন কমানোর শুরু। অভিনেত্রীর মতে, তিনি বিশেষভাবে এটি করেননি, এবং কাজের তীব্র সময়সূচির কারণে ২0 কিলোগ্রাম দিয়ে অংশ নেন। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, স্বেচ্ছাসহ খুব কঠোরভাবে তার খাদ্য দেখছেন এবং নিজেকে উপেক্ষা করার জন্য নিজেকে দেয় না। তিনি রোস্ট, নোনা, আটা এবং সমস্ত সংক্রামক থেকে প্রত্যাখ্যান করেছিলেন। এমনকি সেটটিতেও, তিনি তার দম্পতি একটি দম্পতি জন্য রান্না করা প্রয়োজন। তার পুষ্টি মধ্যে শুধুমাত্র শিথিল অন্ধকার চকলেট, যা মাঝে মাঝে নিজেকে একটি শিল্পী অনুমতি দেয়।