সম্প্রতি, আমাদের দেশে আরো বেশি মানুষ বিশ্বাসী হয়ে ওঠে। কেউ শুধু বাপ্তিস্ম নিয়েছে এবং ছুটির দিনে মন্দির পরিদর্শন করে। কেউ এই সব অর্থডক্স ক্যানন সম্পাদন করে, আরো গুরুত্ব সহকারে অন্তর্গত।
অর্থডক্স ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে কঠিন পরীক্ষা একটি দুর্দান্ত পোস্ট, যা সাত সপ্তাহ স্থায়ী হয়। তিনি কেবলমাত্র খাদ্যের প্রত্যাখ্যানের কথা নয়, বরং আজকের দিনে একটি ধার্মিক জীবন, দৈনিক নামাজ এবং অনুতাপ।
কিন্তু কি সত্যিই শিশুদের একটি কঠোর পোস্ট আছে? তাদের স্বল্প জীবনের জন্য, তিনি এখনও নিরাময় করতে পরিচালিত করেননি, তবে ক্রমবর্ধমান শরীরটি সঠিক প্রোটিনগুলির যথেষ্ট নয় এবং খাদ্যের উপাদানগুলি ট্রেস করতে পারে না।
পেডিয়াট্রিক ডাক্তারদের মতে, পোস্টের কঠোর আনুগত্য ক্ষতি হতে পারে। গ্যাস্ট্রোনেন্টারোলজিস্টের মতে, প্রত্যেক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ, একটি সাধারণ নাগরিক নয়, দৈনিক কাজ এবং রাস্তা আকারে লোড সহ, সম্ভবত "ক্ষুধার্ত ধর্মঘট" স্থানান্তর করার ফলাফল ছাড়াই।
শিশুদের জন্য - এটি সরাসরি এবং স্বাস্থ্যের জন্য শক্তিশালী ক্ষতি। তাদের ক্রমবর্ধমান জীবের মধ্যে 50 দিন পুষ্টির পর্যাপ্ত পরিমাণ রয়েছে। এই সন্তানের বৃদ্ধি, শারীরিক এবং মানসিক বিকাশ নিচে slows।
রুটি এবং জল দীর্ঘ দীর্ঘ না
pixabay.com।
পুষ্টিবিদরা বিশ্বাস করেন যে পশু প্রোটিন একটি শিশু বা কিশোর শরীরের মধ্যে উপস্থিত থাকতে হবে। অর্থাৎ, প্রয়োজনীয় দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম এবং মাছ উল্লেখ না করার জন্য শিশুদের মাংস থেকে বঞ্চিত করা যায় না।
গির্জার বান্দাদের দৃষ্টিকোণ থেকে, অবশ্যই, অবশ্যই, সবকিছুই বাধ্যতামূলক, কিন্তু এখানে সীমাবদ্ধতা রয়েছে: প্রচারাভিযানের মধ্যে যোদ্ধাদের জন্য এবং তাই। অনেক "বিশ্বাসী" ওজন কমানোর জন্য একটি নির্ধারিত ক্ষুধা ধর্মঘট হিসাবে এই সময়টি বোঝে। সামাজিক নেটওয়ার্কে, আপনি প্রায়ই রেকর্ডগুলি দেখতে পারেন: "হুরে, পোস্টের তৃতীয় সপ্তাহে, 5 কেজি বিয়োগ। গত বছর 7 বাদ পড়েছে। আমি রেকর্ডে যাই। " সাধারণভাবে, পোস্টের সময়টি অতিরিক্ত অতিরিক্ত থেকে সীমাবদ্ধ করার জন্য দেওয়া হয়। এবং খাদ্য শুধু একটি প্রলোভন।
এমনকি রাশিয়ান অর্থডক্স চার্চের দৃষ্টিকোণ থেকেও, তিন বছরের কম বয়সী শিশুরা দ্রুত হতে পারে না। সিনিয়র শিশু, পোস্টের "nonstration" মধ্যে আপনি মাছ খেতে পারেন।
শিশুদের মেনু বিভিন্ন হতে হবে
pixabay.com।
এবং মনোবিজ্ঞানী যুক্তি দেন যে একটি সন্তানের কাছে জোরপূর্বক আহত হতে পারে। তিনি এখনও কিছু সুস্বাদু চান, যা অসম্ভব। এ কারণে, তিনি ভাইবোনদের সামনে, তার পিতামাতার সামনে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে ঈশ্বরের সামনে অপরাধের অনুভূতি অনুভব করবেন। অল্প বয়সে, শিশুটি ইতিমধ্যেই ধরে রেখেছে যে সে খারাপ, কারণ সে কিটলেট চায়।
সে কি হবে, বাচ্চাদের পোস্ট?
এই সময়ে, মিষ্টি এবং অন্যান্য মিষ্টি বাচ্চাদের ব্যবহার সীমিত করা খুবই সম্ভব - শরীরটি অবশ্যই এটি ক্ষতি করবে না। কম্পিউটারের জন্য খেলা সময় হ্রাস করুন এবং টিভি দেখুন। বিপরীতভাবে, সন্ধ্যায় আধ্যাত্মিক সাহিত্যের পারিবারিক পড়ার জন্য উৎসর্গ করা। একটি কেনাকাটা এবং বিনোদন কেন্দ্রের একটি ট্রিপ নিকটতম মঠগুলির মধ্যে একটি ভ্রমণ করে প্রতিস্থাপিত হয়।
মহান পোস্টের দিনগুলিতে, আপনাকে অবশ্যই আত্মার কথা ভাবতে হবে
pixabay.com।
টেলিভিশন ও রেডিও হোস্ট, ট্রেট লারসেনের মা, প্রথম বছরে দ্রুত হবে না। তার মতে, বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের সাথেও দ্রুত উপবাস করা উচিত, তবে অন্যথায় পুষ্টিতে সীমাবদ্ধতা ছাড়াই।
"বিদায়, খাবার এবং বিনোদনের। হ্যালো, গ্রেট পোস্ট! সবচেয়ে কঠিন, অবশ্যই, খাদ্য সম্পর্কে সব না। রাগ করবেন না, হতাশ হও না, হৃদয় থেকে প্রার্থনা কর। আপনার জন্য সবচেয়ে কঠিন কি? " - তার "Instagram" নেতৃস্থানীয় লিখেছেন।
জুনিয়র ছেলে লারসন মিষ্টি বৃদ্ধি পায়
instagram.com/larstentut.
"পোস্টের সময়, আমরা একটু শান্ত থাকার চেষ্টা করি," বলেছেন টুট্ট লারসেন।
পোস্টে, তার সন্তানরা মিষ্টি, কেক এবং বুনে সীমিত, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়। নেতৃস্থানীয় মতে, কোনও পোস্টের সময়, এবং কেবলমাত্র দুর্দান্ত নয়, পরিবারটি গ্যাজেটগুলিতে কঠোর নিষেধাজ্ঞা প্রবর্তন করে। শিশুদের জন্য কার্টুন শুধুমাত্র সপ্তাহান্তে প্রদর্শন।
এবং মেয়ে লারসেন মাংস ছাড়া বাঁচতে পারে না
instagram.com/larstentut.
এই ধরনের পদক্ষেপের জন্য ধন্যবাদ, তার ছেলে লূক বইটি পছন্দ করেন এবং অনেক পড়তে শুরু করেন। পরিবারটি কম বিনোদনের চেষ্টা করে, ধর্মনিরপেক্ষ ঘটনা এবং চলচ্চিত্রের মধ্য দিয়ে যায় না, তবে তার বক্তৃতা, কর্ম এবং আবেগ দেখে না।