স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং একটি চমত্কার হাসি থাকার অনেক চায়। কিন্তু একটি ডেন্টিস্টের কাছে একটি বাড়তি সময় কাটানোর সময়, যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, মামলা করা হয় না, সবাইকে সামর্থ্য দিতে পারে না। উপরন্তু, উদাহরণস্বরূপ, আমার বন্ধু ভয় পায় যে রাসায়নিক bleaching সময় দাঁতের enamel ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
ওরহিট। রুউ বাড়িতে কয়েকটি টোন লাইটার জন্য দাঁত তৈরির বিভিন্ন উপায় সংগ্রহ করেছিলেন। এটি করার জন্য, আমাদের ফার্মেসি এবং খাদ্য দোকানে চালাতে হবে, যেখানে সহজ এবং সস্তা উপাদানগুলি ক্রয় করতে হবে।
হোয়াইটিং পেস্ট
সমান অনুপাত (আনুমানিক এক চা চামচ) আপনি হলুদ পাউডার এবং পরিষ্কার নারকেল তেল মিশ্রিত করতে হবে। একটি মিশ্রণে মিন্ট তেলের 2-3 টি ড্রপ যুক্ত করুন - এবং আপনার বাড়ির টুথপেষ্ট প্রস্তুত। তিনি এনামেল রক্ষা করেন, যখন দৃঢ়ভাবে তার দাঁত উজ্জ্বল করে।
হলুদ কোন বাজারে বিক্রি
pixabay.com।
চা গাছ তেল
উপরে ফুল রুম পানি আপনার চা গাছের তেলের 5 টি ড্রপ দরকার। পরিষ্কার করার পরে দাঁত একটি সমাধান সঙ্গে বরফ। সপ্তাহে একবার, মৌখিক গহ্বর এই তেল দিয়ে নিশ্চিহ্ন করা যেতে পারে। এটি একটি ব্যাকটেরিয়াল প্রভাব আছে, মস্তিষ্ক শক্তিশালী এবং whitens শক্তিশালী।
চা গাছ তেল অনেক ক্ষেত্রে সাহায্য করে
pixabay.com।
স্ট্রবেরি পাস্তা
স্ট্রবেরি একটি চমৎকার whitening প্রভাব আছে, কিন্তু তার অ্যাসিড Enamel জন্য খুব আক্রমনাত্মক। যেমন একটি পরিষ্কার সপ্তাহে দুইবার একবার সঞ্চালিত হয়। Berry খুব অগভীর লবণ সঙ্গে puddling এবং মিশ্রিত করা উচিত। টিপে ছাড়া হালকা ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে একটি মিশ্রণ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন।
সুস্বাদু এবং সুস্থ
pixabay.com।
সক্রিয় কার্বন
অ্যাক্টিভেটেড কার্বনের ট্যাবলেটগুলি পাউডারের ট্যাবলেটগুলি গ্রাস করে এবং ক্যাশিটজের অবস্থাতে পানি দিয়ে ছড়িয়ে পড়ে। দুই মিনিটের জন্য একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন, তারপরে স্বাভাবিকভাবে আপনার দাঁত পরিষ্কার করুন। যেমন একটি মাস্ক সপ্তাহে দুবার করা যেতে পারে।
একটি ফার্মেসি বিক্রি সক্রিয় কয়লা
pixabay.com।
কলা
এটি প্রমাণ করে যে কলা ছিদ্র ব্যবহারটি ফল নিজেই থেকে বড়। পিলের অভ্যন্তরীণ সাদা অংশ পুরোপুরি দাঁত উপর পতন নির্মূল করে। ভিতরে এবং বাইরে থেকে তার উভয় চোয়াল নিক্ষেপ এবং কয়েক মিনিট ছেড়ে দিন। তারপর আপনার দাঁত brushes এবং ভাল কুসুম।
কলা এর ম্যাজিক ত্বক
pixabay.com।
লেবু রিনস
লেবু একটি অ্যাসিড, এবং এটি এনামেল জন্য বিপজ্জনক। অতএব, আমরা অনুপাত পালন এবং সতর্কতা ব্যবহার। লেবু রস একটি অগভীর লবণ (তিন থেকে এক) মিশ্রিত করা আবশ্যক এবং মুখের মিশ্রণ দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
লেবু সঙ্গে সাবধান
pixabay.com।
ঘৃতকুমারী
এই উদ্ভিদের রস সাদা এবং চকচকে দাঁত তোলে। এটা শুধু পাতা ভেঙ্গে এবং আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য যথেষ্ট।
ভাল টুথব্রাশ দাঁত স্বাস্থ্যের জন্য একটি বড় ভূমিকা পালন করে
pixabay.com।