শুরু করার জন্য, আপনার বালিশ বা স্নান পামে চুল খুঁজে বের করা বেশ স্বাভাবিক। প্রতিটি ব্যক্তি প্রতিদিন 50 থেকে 100 চুল হারাতে হবে - এটি প্রকৃতির দ্বারা স্থাপন করা হয়। চুলের ক্ষতি হ'ল চুলের ক্ষতির মুখে চুলের ফুসফুসে একটি বাস্তব হ্রাস বা গাছপালা দ্বারা দখল করা এলাকার উপস্থিতিগুলির মধ্যে একটি বাস্তবতা হ্রাস পায়।
মহিলাদের মধ্যে baldness সবচেয়ে সাধারণ কারণ মধ্যে জেনেটিক predisposition এবং হরমোনাল ব্যাধি হয়। এই সমস্যাগুলি স্বাধীন সংশোধন সহ্য করবে না, এর জন্য আপনাকে ডাক্তারের প্রয়োজন হবে।
কিন্তু চুলের ক্ষতির দিকে পরিচালিত কিছু অন্যান্য কারণ, আমরা নিজেদের অপসারণ করতে সক্ষম। উদাহরণস্বরূপ, আমরা চুলের উপর বহিরাগত ধ্বংসাত্মক প্রভাব কমাতে পারি: তাদের শুকনো চুলের ড্রায়ারের হটেস্ট আকারে নয় এবং আরও মৃদু চুলের পেইন্ট নির্বাচন করুন।
খারাপ চুল এবং কিছু hairstyles প্রভাবিত। উদাহরণস্বরূপ, ঘোড়া পুচ্ছ। "Roosters" এড়াতে চেষ্টা করার চেষ্টা আমরা খুব চুল tensioning হয়, যা নেতিবাচকভাবে চুলের শিকড় প্রভাবিত করে। ব্ল্যাকলিস্টটি তথাকথিত "ড্রেডা" দ্বারা টানা উচিত।
এবং আপনার চুল মিষ্টি আউট পড়া যাবে। এটা রক্ত শর্করা বৃদ্ধি সম্পর্কে সব, যা follicles দুর্বলতা বাড়ে। কিন্তু এটি এখনও কঠোর খাদ্য উপর বসতে না। এটা সুষম এবং মিষ্টি খেতে না খেতে যথেষ্ট।