এমনকি সবচেয়ে প্রিয় কাজটি খুব শীঘ্রই বা পরে এমনকি এত সন্তুষ্টি না আনতে শুরু করতে পারে, সহকর্মীর কানের উপর একটি ছোট জ্বালা থেকে শুরু হওয়া কোনও উপলক্ষে কত অভিজ্ঞতা, যা একটি স্নায়বিক ভাঙ্গন হতে পারে, যদি আপনি না করেন সময় পরিস্থিতি একটি সংশোধন পান।
আমরা প্রধান চিন্তাধারা একত্রিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমাদের অধিকাংশই প্রতিদিন যন্ত্রণা ভোগ করে, সেইসাথে একটি ইতিবাচক দিক থেকে চিন্তাভাবনা পুনঃনির্দেশিত করা যায়।
"এই দিন শেষ হলে!"
পরিচিত? আমরা বিশ্বাস করি যে হ্যাঁ। সম্ভবত এই সমস্যার সমাধান খুব আসল হবে না, তবে আপনার কী ঘটছে তা আপনার মনোভাব পরিবর্তন করতে হবে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে নিখুঁত অফিস, সহকর্মী এবং বায়ুমণ্ডল বিদ্যমান নেই, আইটেমগুলির মধ্যে একটি আইটেম "সংরক্ষণ করে।" আপনার কাজ সম্পর্কিত সমস্ত ইতিবাচক পয়েন্টগুলি মনে রাখবেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি স্থিতিশীল বেতন, অসুস্থ ছুটি এবং ছুটির জন্য প্রদত্ত একটি আরামদায়ক অফিস। আপনার চেতনাতে নেতিবাচক অনুমতি না করার চেষ্টা করুন, আমরা আপনার জীবনের বেশিরভাগ স্ট্রেস বাস করি, তাই নেতিবাচক একটি নতুন তরঙ্গ উদ্দীপিত কেন?
নিজেকে ঠকাই না
ছবি: www.unsplash.com।
"কেন এত কাজ? আমি মোকাবেলা করি না! "
এছাড়াও গড় আবাসিক উত্তরাধিকার একটি ঘন ঘন অভিযোগ। মনে রাখবেন যে আপনি সমস্ত কোম্পানির সমস্যাগুলির সমাধান করতে বাধ্য নন: যদি কাজটি খুব বেশি হয় এবং আপনি স্পষ্টতই সমস্ত ভলিউমের সাথে মোকাবিলা করবেন না, সহকর্মীদের সাথে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করে। একটি সমন্বিত দল হিসাবে কাজ শুধুমাত্র একটি বাস্তব ফলাফল অর্জন করতে পারেন।
দায়িত্বগুলি ভাগ না করার কোন সম্ভাবনা নেই, নিজেকে ঘুরে বেড়ানোর কোন সম্ভাবনা নেই, আসন্ন কাজের দিনটির জন্য পরিকল্পনা দিবসের আগে প্রতিটি দশটি উত্সাহিত করুন, গুরুত্বের ডিগ্রী অনুযায়ী কাজগুলি বিতরণ করুন এবং ক্রমবর্ধমান মৃত্যুদন্ড কার্যকর করুন।
"হ্যাঁ, যদি আমি অনুভব করি ..."
নিজেকে ব্যবহার করে, আপনার উজ্জ্বল দক্ষতা ছাড়া, বিভাগটি পরিকল্পনাটি মোকাবেলা করবে না, আপনি নিজেকে নিজের চাপের অবস্থায় নিয়ে যান, যার থেকে এটি বাইরে যেতে খুব কঠিন হবে। যেমন একটি রাষ্ট্র কাজ, আপনি বুঝতে হিসাবে, এটা খুব কঠিন। হ্যাঁ, পরিপূর্ণতা এবং আত্মসম্মান একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে উপস্থিত হওয়া উচিত, তবে আপনাকে আপনার গর্বের উপর যেতে হবে না এবং আপনার তাত্পর্য সম্পর্কে সহকর্মীদের ঘোষণা করা উচিত নয়: আপনি একটি খুব ভুল আকারে একটি স্থান রাখতে পারেন যা আপনি আপনাকে অতিরিক্ত মানসিক যন্ত্রণা আনবেন ।
"আমি জ্ঞান মিস করি"
এটা সবকিছু জানতে অসম্ভব, এবং এটি একটি সত্য। আপনি পর্যায়ক্রমে তথ্যের একটি ঘাটতি অভিজ্ঞতা পাবেন - একটি স্বাভাবিক ঘটনা যা উন্নত প্রশিক্ষণ কোর্স বা প্রশিক্ষণের দ্বারা সমাধান করা হয়। যাইহোক, আপনি যে কোনও প্রতিবেশী বিভাগ থেকে দাশা "এর চেয়ে আরও খারাপ কিছু মনে করেন বলে মনে করেন এমন নিজের নিপীড়ন, যা আপনাকে রুট থেকে পছন্দ করে, যা কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করবে, এবং আপনার এটির প্রয়োজন হবে না।