লিঙ্গ সবসময় উভয় অংশীদারদের পরিতোষ, কিন্তু একটি মানুষ আর সহ্য করতে পারে না, এবং আপনি শিথিল করতে পারেন না, ফলে সোমবার সন্ধ্যায় রবিবার। আমরা আপনাকে প্রক্সিমিটি আগে চাপ এড়াতে কিভাবে বলব।
আপনি যদি আপনার প্রয়োজন মনে করেন
একটি নিয়ম হিসাবে, পুরুষদের কাছ থেকে প্রধান অভিযোগ আসে যখন একটি মহিলা যৌন হয় না একটি অংশীদার হিসাবে প্রায়ই যৌন চান না। এই ক্ষেত্রে, আপনি নিজের মধ্য দিয়ে যেতে হবে না, শুধু একজন মানুষকে সন্তুষ্ট করার জন্য, আপনি যদি যৌনতার অনুপস্থিতি থেকে নিজেকে মনে করেন? যদি কোনও অংশীদারের দৃঢ়তা থাকে তবে আপনার প্রত্যাখ্যানের কারণগুলি বোঝে না, তার সাথে কথা বলার এবং ব্যাখ্যা করুন যে আপনি যখন উপভোগ করতে বাধ্য হন তখন উপভোগ করা আপনার পক্ষে কঠিন, এবং আপনি এটির জন্য প্রস্তুত নন। একটি আপোষ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
নিজেকে বুঝতে
অংশীদার কাছাকাছি না হলে, একা শিথিল করার চেষ্টা করুন। শুধুমাত্র আপনি জানেন আপনার শরীর কি প্রতিক্রিয়া জানায় এবং নিজেকে সন্তুষ্ট করা কত দ্রুত। যদি আপনার স্ব-সন্তুষ্টির সাথে কোনও সমস্যা না থাকে তবে সাধারণ যৌনতার সাথে এটি সর্বদা মসৃণ নয়, সম্ভবত আপনার সম্পর্কের সাথে আপনার সম্পর্কের সমস্যাটি সম্ভবত আপনার বোঝার প্রয়োজন।
আপনার মানুষের সাথে কথা বলুন
ছবি: www.unsplash.com।
পাশাপাশি উদ্দীপনা যোগ করার চেষ্টা করুন
অবশ্যই আপনি কাছাকাছি চমৎকার অংশীদার ছাড়া উত্তেজিত যে জিনিস আছে। আপনি যদি তার উপস্থিতিতে শিথিল করতে না পারেন তবে তাকে কতটা অনুসরণ করে তা উত্সাহিত করার জন্য প্রলজনকে দীর্ঘায়িত করুন। কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করুন যা আপনাকে যৌনতার জন্য ইচ্ছাকৃত ডিগ্রি অর্জন করতে সহায়তা করে এবং সঠিক দিকের স্নেহের সাথে এটি পরিচালনা করার জন্য আপনাকে তাদের সম্পর্কে একজন মানুষকে বলতে পারে।
প্রচণ্ড উত্তেজনা উপর বাস করার প্রয়োজন নেই
আপনি যদি আপনার মানুষের সাথে যৌন সম্পর্কের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন তবে আপনার সাথে কোনও সমস্যা ছিল না, তবে আপনি খুব বেশি চিন্তা করবেন না - এটি কোনও জায়গায় যাচ্ছেন না, সম্ভবত আপনার মানসিক চাপ বা অত্যধিক ভোল্টেজের কারণে প্রয়োজনীয় রিসেপ্টরগুলিকে অবরোধ করে। সমস্যাটি মনোবৈজ্ঞানিকের অফিসে সমাধান করা যেতে পারে, যার ফলে প্রচণ্ড উত্তেজনা অভাবের অভাব আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে শুরু করে।