ব্যক্তিগত সীমানা ভিন্ন হতে পারে। খুব খোলা - যখন একজন ব্যক্তি "আত্মার মধ্যে নিজেকে পরিদর্শন করতে" অক্ষরটি "না" বলতে পারে না, "না" বলতে পারে না, এটি অস্পষ্ট, অপমানজনক বলে মনে হয়। এটি শৈশব থেকে গঠিত হয়, পিতামাতার ধন্যবাদ, যারা খুব জোরালো আচরণ করে, তাদের ইচ্ছা এবং চাহিদা সম্পর্কে ভুলে যায়, অন্যদের সম্পর্কে আরও চিন্তা করুন; মনোবিজ্ঞানে এমনকি একটি বিশেষ শব্দ রয়েছে - "অন্যদের উপর ফোকাস করুন।"
খুব কঠোর - যখন একজন ব্যক্তি কাউকে আসতে ভয় পায়। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি শিশু আঘাতের ফলস্বরূপ, যার কারণে একজন ব্যক্তি "বিপজ্জনক বিশ্বাস" করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, "ভালো, এটি এত বেদনাদায়ক নয়।"
খুব প্রশস্ত - যখন একজন ব্যক্তি প্রায় সমস্ত সম্পত্তি বিবেচনা করে এবং তার ব্যক্তির সাথে স্থান নিতে চেষ্টা করছে। মনোবিজ্ঞানে, এটিকে "স্ব-পর্যবেক্ষণের অভাব এবং নিষ্ঠুরতার একটি পরিকল্পনা," প্রায়ই এমন ব্যক্তিদের মধ্যে পাওয়া যায় যারা শৈশবে মালিকানাধীন ধারণাটি শেখেন না - "এটি আপনার, এবং এটি আমার" - এবং সুস্থ সীমাবদ্ধতা কিছু।
মারিয়া Scriabin
আপনার ব্যক্তিগত সীমানা রক্ষা করা প্রয়োজন, এবং এই দক্ষতা শৈশব পিতামাতার মধ্যে স্থাপন করা হয়। অবশ্যই, সীমান্তের জীবনের সময় পরিবর্তন হতে পারে। কিশোর বয়সে, আমরা প্রায়ই আমাদের স্থান আরো কঠিন অনুদান। একটি সম্পর্কের মধ্যে, বিশেষ করে তাদের খুবই শুরুতে, কখনও কখনও কোনও অংশীদারে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়, যা প্রার্থী-কেনা সময়সীমা পাসের সময় ভবিষ্যতে জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং যোগাযোগের কিছু নিয়ম একটি মিথ্যা পথ বরাবর চলে গেছে। এবং তবুও, ব্যক্তিগত সীমানা মনে রাখার জন্য এটি খুব দেরী না।
তাদের বন্ধুত্বপূর্ণ রক্ষার ক্ষমতা পরিপক্বতা এবং জ্ঞানের প্রধান চিহ্ন। আপনি বন্ধুত্বপূর্ণ বাক্যাংশ সাহায্যে এই কাজ করতে হবে। কখনও কখনও এবং কঠোর, কিন্তু, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, অ-পোষা প্রাণী।
যদি কেউ আমাদের সীমানা অপব্যবহার করে এমন অনুভূতি থাকে তবে আপনাকে কেন একজন ব্যক্তি এটির কথা ভাবতে হবে না। সম্ভবত কারণটি কেবলমাত্র শিক্ষার অভাবের কারণে: একজন ব্যক্তি আপনাকে প্রমাণ করে, কিন্তু আপনি "অধস্তন" করার চেষ্টা করেন না।
এই ক্ষেত্রে, আমাকে বলুন: "আমার সীমানা পরীক্ষা করার অধিকার আছে, এবং আমার ইচ্ছা ও চাহিদাগুলোর কথা বিবেচনা করে তাকে অস্বীকার করার অধিকার আমার আছে।"
খুব বন্ধ সীমানা ক্ষেত্রে, এবং খুব অস্পষ্ট মনে হয়, আপনি ব্যক্তিগতভাবে যেমন সীমানা উপকারিতা কি? আপনি যখন সমাজের জন্য "প্রথমবারের মতো" গেট বন্ধ করে দিয়েছিলেন? এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে: চিন্তা করুন, কোন ক্ষেত্রে এই আচরণকে সাহায্য করে এবং যা আপনাকে বাধা দেয়। এটি তাদের বিভিন্ন আচরণের পেশাদার এবং বিপরীত দেখতে কী। এবং শৈশবের মধ্যে কি মিস করা হয়েছিল তা আবার নিজেকে পুনরায় প্রশিক্ষণের জন্য কখনও না।