একজন ব্যক্তি শক্তির একটি নির্দিষ্ট স্তরের সাথে জন্মগ্রহণ করেন - প্রকৃতির থেকে প্রত্যেকের নিজস্ব। আপনার জ্যোতির্বিদ্যা মানচিত্র আপনি কিভাবে ভোগদখল দেখাবে। এটি ফোনের ব্যাটারি চার্জের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। গ্যাজেট নিষ্কাশন করা হয় যখন আপনি কি করবেন? সত্য, একটি পাওয়ার উৎস খুঁজছেন। জীবনে, সবকিছু একইভাবে ঘটে - আপনি প্রকৃতির থেকে প্রদত্ত শক্তি এবং উপায়গুলি সন্ধান করেন, কীভাবে এটি পুনরায় পূরণ করতে হয়। সৌভাগ্যক্রমে, এই ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক রিজার্ভ পূরণ করা যেতে পারে।
এখন মনে করুন যে আমাদের সমগ্র জীবন অভ্যাসের ধারণ করে - কিছু আমাদের নীচে নিয়ে যায়, অন্যরা মাটিতে বাড়াতে পারে। আজ আমরা তাদের সবচেয়ে সাধারণ সম্পর্কে কথা বলব।
আপনি অবিলম্বে জাগরণ উপর কি করবেন? যদি আপনি জেগে ওঠেন এবং অবিলম্বে বিছানার বাইরে চলে যান তবে এর অর্থ হচ্ছে জীবের একটি বিশাল চাপ রয়েছে এবং পুরো দিনের জন্য বার্তাটি জিজ্ঞেস করে - "আমি আসার মতো চলব।" কিন্তু আপনি বিছানা থেকে প্রজনন করার আগে প্রসারিত মিষ্টি অভ্যাস - অত্যন্ত দরকারী। শরীরের নমনীয়তা জীবনের সাথে মানিয়ে নিতে আপনার ক্ষমতা, যথাযথভাবে তার সমস্ত কলগুলির প্রতি সাড়া দেয়। কাজের দিনেও খান - একই পজিতে থাকার জন্য এক ঘন্টার বেশি সময় ধরে সুপারিশ করা হয় না।
এগিয়ে যান. খাদ্য এছাড়াও প্রধান শক্তি সরবরাহকারী এক অভ্যাস, উপায় দ্বারা। তুমি কি খাও? কম প্রক্রিয়াজাত খাদ্যটি জানুন, এটির মধ্যে আরও শক্তি। আরেকটি খারাপ অভ্যাস খাওয়ার সময় অন্য কিছু করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যখন, স্যুপ প্লেটের সমান্তরালভাবে আপনি একটি থ্রিলার বা বিপজ্জনক খবর দেখছেন, আপনার খাদ্য শক্তি সংক্রামিত হয়ে উঠছে। খাদ্য জন্য কথোপকথন ক্ষতিকারক হয়।
আপনি কিভাবে কাজ বিরতি নিতে না? সহকর্মীদের সঙ্গে শাসক। কিন্তু খালি কথোপকথন একটি বিশাল পরিমাণ শক্তি নিতে। আরো দেখতে এবং কথা বলতে চেয়ে শুনতে চেষ্টা করুন।
আপনি তাজা বাতাস আছে? উত্তরটি প্রায়শই এটির মতো - আমি একটি স্কুইজেড লেবু হিসাবে কাজ থেকে এসেছি, আমি প্রকৃতির সাথে না। যাইহোক, এখন, এমনকি মহানগরীর অবস্থার ক্ষেত্রে আপনি প্রকৃতির একটি অংশ খুঁজে পেতে পারেন এবং অন্তত পায়ে হাঁটতে পারেন, যদিও সাইকেলটিতে এটি একটি ইচ্ছা হবে। পায়ে হাঁটার অভ্যাস, লিফটের পরিবর্তে সিঁড়ি আরোহণ করুন - ভাল। একটি দৈনিক প্রশিক্ষণ হিসাবে হাঁটা। আপনি প্রশিক্ষিত আরো, আপনার শক্তি স্তর উচ্চতর। পায়ে হাঁটতে হাঁটতে সক্ষম হতে গাড়ীটি পার্ক করুন, আগে স্টপ এ যান - আপনার দিনে দরকারী অভ্যাস বাস্তবায়নের উপায়গুলি সন্ধান করুন।
আপনি স্নান যান? স্নান পুরোপুরি লিম্ফটি পরিষ্কার করে, এবং তারপরে বিপুল সংখ্যক বিষাক্ত সংখ্যা বেরিয়ে আসে - শরীরের আর প্রয়োজনীয় ক্ষয় পণ্যগুলি আর প্রয়োজন হয় না। একটি সপ্তাহে স্নান টাইমস - একটি চমৎকার অভ্যাস।
আপনি কত ঘন ঘন খবর, সিরিয়াল? গ্রহের সমস্ত কোণে একেবারে কী ঘটেছে তা থেকে আপনি কী জানেন তা থেকে আপনার কাছে আসল উপকারিতা কী মনে করেন? সিরিজটি আপনার নিজের জীবন থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করে - যখন আপনি দেখছেন যে কীভাবে জীবন উদ্ভাবিত অক্ষরগুলিতে চলছে, সম্ভবত আপনার নিজের পাস করে। তথাকথিত প্রতিস্থাপন রয়েছে, বিভ্রম তৈরি করা হয়েছে যে আপনার জীবন সিরিজ এবং সংবাদগুলির নায়কদের ইভেন্ট এবং অভিজ্ঞতার সাথে ভরা। এবং আপনার নিজস্ব অভিজ্ঞতা এবং অভিজ্ঞতা কোথায়? আমি সাধারণভাবে সংবাদ এবং টিভি শোগুলির বিরুদ্ধে নই - এটি আপনার জীবনের কেন্দ্রীয় অক্ষ হওয়া উচিত নয়। তাছাড়া, ইন্টারনেটের বিকাশের সাথে মৌলিক সংবাদগুলির বিষয়ে সচেতন হওয়া সহজ, প্রতিটি সময় গভীরভাবে নিমজ্জিত হয় না।
আপনি প্রতিদিন কি পরিমাণ পানি ব্যবহার করেন? কফি এবং কালো চা গণনা যান না। কম অর্ধেকেরও কম হলে রক্ত পুরু হয়ে যায় এবং হৃদয় ওভারলোডের সাথে কাজ শুরু করে। পুরু রক্ত সঠিকভাবে মস্তিষ্কের ভোজন করতে পারবেন না। ফলস্বরূপ, এটি একটি দুর্বল blurred জন্মদান হিসাবে "টাইট" কাজ করে। প্রতিদিন অন্তত দুই লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করার দরকারী অভ্যাস পান। আপনি স্বাদে মধু এবং লেবু যোগ করতে পারেন। একটি গ্লাস পানি বিশেষত জাগরণ উপর অবিলম্বে দরকারী।
তুমি কখন ঘুমাতে যাও? বিদ্যুতের উদ্বোধনের সাথে রাতে একটি দিন হয়ে উঠেছে, "পেঁচা", "লার্ক" প্রকাশিত হয়েছিল - একশত বছর আগে এটি সম্পর্কে কেউ চিন্তা করে না। নতুন শতাব্দীর অন্ধকারে অন্ধকারে, মানুষের "আউল" হওয়ার ধারণাটি উপস্থিত ছিলেন না। যাইহোক, আমরা প্রকৃতির সব শিশু, এবং প্রাকৃতিক চক্র হাজার হাজার বছর আগে ঠিক আমাদের প্রভাবিত করে। আপনি কি জানেন যে স্নায়ুতন্ত্রের পুনর্নির্মাণ শুধুমাত্র ঘটে তবে অন্তত এক ঘন্টার মধ্যে মধ্যরাত পর্যন্ত বিছানায় গিয়েছিল। তিনি যদি শিথিল করার সময় না থাকে তবে আপনি কী পাবেন? পরের দিন আপনি ক্লান্ত এবং বিরক্ত, এবং একটি দীর্ঘ রান - একটি অসুস্থ ব্যক্তি।
উপরে তালিকাভুক্ত করা হয় যে সব, আপনার অভ্যাস মত কিছুই। এবং এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দাও: "যে কেউ নিয়ম - আপনি অভ্যাস বা অভ্যাস?"। কিছু অভ্যাস নীচে আপনি টান যদি - আপনার জীবন থেকে তাদের সরান, দরকারী প্রতিস্থাপন করুন। এটি প্রায়ই ঘটে যে কোন শক্তি এবং পরিবর্তন করার শক্তি নেই। শুধু জানেন যে অন্য কোন পথ নেই - অথবা আপনি দরকারী অভ্যাসের সাথে শক্তির সরবরাহটি পূরণ করেন বা এটি ক্ষতিকারক ব্যয় করেন।
একের সাথে শুরু করুন, এবং যখন আপনার শক্তি থাকে, তখন একটি উত্তেজনা প্রদর্শিত হবে, আপনি আপনার জীবন পরিচালনা করতে চান, আপনি এটি পছন্দ করবেন। আপনার অভ্যাস একটি দাস হচ্ছে, zombies - সব মহান না। যারা শক্তি আছে তাদের জীবনের মালিক, তাদের জন্য অসম্ভব সামান্য। আপনি সম্ভবত কিছু সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন, এবং আপনার শক্তির স্তরটি আপনি আপনার ইচ্ছাগুলি সরাতে বা অপ্রচলিত স্বপ্নে ব্যয় করতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করে। খারাপ প্রেরণা না, তাই না? অভ্যাস পরিবর্তন করুন - ভাগ্য পরিবর্তন হবে। জীবন আবার শুরু করা যাবে না, কিন্তু আপনি সর্বদা এটি ভিন্নভাবে চালিয়ে যেতে পারেন। এবং আমার সাপ্তাহিক জ্যোতির্বিদ্যা পূর্বাভাস বর্তমান সপ্তাহের প্রবণতা সম্পর্কে জানতে সাহায্য করবে।
13 জুন। শান্ত, পরিমাপ দিন। সবচেয়ে সহজ জিনিসগুলি হ'ল সবকিছু যা "ইট" দ্বারা নির্মিত হয়, যা জেরকা ছাড়াই। ধীরে ধীরে, বুদ্ধিমান হতে - এবং আপনি সেরা ফলাফল পাবেন।
14 জুন। এই বুধবার, মাধ্যমিক বিষয়গুলি তৈরি করুন, ভবিষ্যতের অর্জনের ভিত্তি তৈরি করুন এবং সক্রিয় কর্মগুলি কমিয়ে আনুন।
15 জুন। "বিনীত সাঁতার কাটান" চালিয়ে যান, কারণ মহান অর্জনের দিন আছে, এবং যখন আমাদের "একটি গোড়ালি তৈরি করা" হয়। বড় কেনাকাটা এবং অধিগ্রহণ থেকে বিরত থাকুন, পরিকল্পিত অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপের সুপারিশ করা হয় না।
16 জুন। ছায়া থেকে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য একটি চমৎকার দিন, নিজের সমস্ত গৌরবকে জীবনে আমাদের ধারণাগুলি সরাতে, যা তারা উদ্বেগ প্রকাশ করে। আপনি একটি পারিবারিক ডিনার, গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার, প্রভাবশালী মানুষের সাথে বৈঠক করতে পারেন।
17 জুন। আরেকটি সুসংগত দিন - তিনি সৌন্দর্য এবং শিল্পের সাথে যুক্ত যারা সবাই সমর্থন করে। তাছাড়া, এটি খুব উত্পাদনশীল: আজকে আপনি সহজেই স্বাভাবিকের চেয়ে তিনগুণ বেশি করতে পারেন - এটি একটি ব্রেকথ্রু প্রয়োজন যা সবকিছুতে এটি ব্যবহার করতে পারে।
18 জুন। একটি ত্রুটি পরিচিত এবং ঐতিহ্যগতভাবে এই দিন কাটানো হবে। হয়তো আপনার একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বপ্ন আছে, তারপরে বর্তমান রবিবার তার বাস্তবতায় তাকে আবদ্ধ করার সেরা দিন - এটি উভয় ভ্রমণ, অধিগ্রহণ, এবং সাধারণভাবে আপনার জীবনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে।
Zhanna Wei, চীনা জ্যোতিষশাস্ত্র এবং ফেং শুই মাস্টার