জনপ্রিয় মনোবিজ্ঞানী মিখাইল ল্যাবকোভস্কি বলেছেন: "একজন ব্যক্তি যখন আত্মসম্মান বেড়ে যায়, তখন তার জীবন সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন হয়।" বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করে যে এটি থেকে এটির সাথে কাজ করা শুরু করা - বিপরীত ছাড়া নিজেকে ভালোবাসতে শিখতে, কিন্তু ঠিক যেমন। অন্যান্য থেরাপিস্ট তার অবস্থানের সাথে একমত, বিবেচনা করে যে এটি ঠিক সমস্যাগুলির অনুপস্থিতি। তবে, সবাই নিজেদেরকে ভালোবাসতে পারে না - এবং এজন্যই।
Critica চেহারা
সমাজের ব্যবস্থা করা হয় যাতে তিনি একক মানদণ্ডের অধীনে সব ফিট করার চেষ্টা করছেন। এটি সান্ত্বনার শর্তটি নিরীক্ষণ এবং নিশ্চিত করার একটি পরিমাপ - জনগণকে আরও বেশি শিক্ষিত, শক্তিশালী বা স্লিমার হতে পারে তা গ্রহণ করা কঠিন। এখান থেকে একজন ব্যক্তির সাথে আচরণ করা উচিত, যাদের সাথে থাকা উচিত যাদের সাথে থাকা উচিত এবং তাই। এবং ভাল, যদি শৈশব থেকে শুধুমাত্র আঙ্গিনা থেকে গ্যাবস সন্তানকে সন্তুষ্ট করে যে সে "এরকম নয়।" এটি আরও খারাপ হলেও এটি পরিবারের মধ্যে সমালোচনা করা হয়: বোকা বলা, সম্পূর্ণতা বা অনুপযুক্ত চেহারা মধ্যে reproach। এদিকে, এটি ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের শব্দ যা অবচেতন গভীরে স্থগিত করে এবং একজন ব্যক্তির পরবর্তী জীবনকে প্রভাবিত করে। শিশুদের সঙ্গে সাদৃশ্য হতে এবং একটি শান্ত মানুষের ভাষা সঙ্গে চিন্তা প্রকাশ করতে আপনার অক্ষমতা থেকে তাদের সঙ্গে ulce করার চেষ্টা করবেন না।
সন্তানের সমর্থন এবং তাকে প্রেম দিতে
ছবি: USSPLASH.COM।
খারাপ অভিজ্ঞতা
পরবর্তীতে পিতামাতার পরে যিনি প্রতি ব্যক্তির গুরুতর ইমপিন্ট আরোপ করতে পারেন একজন প্রিয় হয়ে উঠে। কিশোর বয়সে, এটি এমন চেহারা যা অভ্যন্তরীণ গুণাবলীর মূল্যায়নের জন্য আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়, তবে বেশিরভাগ পরে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে। স্তন আকার, নিতম্বের বৃত্ত, চুলের দৈর্ঘ্য এবং এমনকি চাক্ষুষ acuity - সবকিছু সমালোচনা করা হবে। আপনার যদি কৈশোরের সন্তান থাকে তবে সাবধানে তার মেজাজ অনুসরণ করুন এবং মনোযোগ এবং প্রেমের আশেপাশে একটি ঘনিষ্ঠ সংযোগ বজায় রাখার চেষ্টা করুন। সুতরাং এটি আপনার সামনে বন্ধ হবে না, এবং আপনি সঠিক মুহুর্তে সাহায্য করতে সক্ষম হবেন, তার অযৌক্তিকতায় হতাশায় হতাশ হবেন। যদি আপনি একবার এমন পরিস্থিতি সম্মুখীন হন, তাহলে লোকেরা কি আপনাকে আত্মহত্যার কথা বলে? একজন সুখী মানুষ আনন্দ ভাগাভাগি করতে চায়, এবং অন্যদের অপমান করতে না মানসিকভাবে ত্রুটিযুক্ত ব্যক্তি যারা কর্তৃত্বকে জয় করার এবং অনিরাপদতা লুকাতে চেষ্টা করছে।
একটি অংশীদার খুঁজুন যারা আপনাকে প্রশংসা করবে, বিক্ষুব্ধ না
ছবি: USSPLASH.COM।
ত্রুটি ত্রুটি
মনিবের পরবর্তী বিপদ আপনাকে বিশ্ববিদ্যালয়ের শেষে নেবে। এখানে মানুষ দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়: কেউ কেউ প্রিয়জনের জন্য অনুসন্ধান করার জন্য এবং পরিবারের মধ্যে উপলব্ধি করার জন্য সমস্ত বাহিনীকে সিদ্ধান্ত নেয়, অন্যরা কাজ সম্পর্কে বেশি চিন্তিত। যদি আপনি পরেরটি সম্পর্কে অনুভব করেন, তবে এর অর্থ হচ্ছে কাজের দায়িত্ব অবশ্যই কোন ব্যর্থতা আপনাকে গুরুত্ব সহকারে স্পর্শ করতে পারে। সফল জনগণের সাফল্যের অভিজ্ঞতাটি দেখুন: তাদের জীবনী পড়ুন, ডকুমেন্টারি চলচ্চিত্রগুলি দেখুন। আপনি বুঝতে পারবেন যে লক্ষ্য প্রতি আন্দোলনের তাদের গতিপথ ভেঙ্গে গেছে, সোজা লাইন নয়। একজন ব্যবসায়ী একটি ভাল বাক্যাংশ বলেছিলেন যে কোনও মানুষই বোকা লোকদের বাইরে ছিল না। আমাদের প্রত্যেকেই ভুল করতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আমরা তা চিনতে পারব না এবং আমাদের নিজস্ব রেকে শিখতে পারি না। একই উদ্বেগ ব্যর্থতা: সবকিছু calmer অনুভূত এবং আপনি সামনে সেরা অপেক্ষা করুন যে জানেন।
অন্য লোকেদের স্বীকৃতি চাইবেন না - প্রত্যেকেরই প্রথমে নিজের যত্ন নিতে হবে এবং তারপরে প্রতিবেশীর কথা চিন্তা করুন। প্রেমের সাথে নিজেকে পূরণ করুন - আপনার সাথে একা সময় কাটাতে শিখুন, নিজেকে ছুটির দিনে না, কিন্তু প্রতিদিন থেকে ছুটি তৈরি করুন। আপনার সেরা বন্ধু হয়ে ওঠুন এবং আপনি কি ধরনের ব্যক্তি গ্রহণ। শুধু তখনই জেনে আসবেন - আপনি সচেতন যে আপনি নিজেকে ভালোবাসেন।