সমস্যা ত্বকে জোনের দ্বারা প্রভাবিত না থাকলেও বেশি অসুবিধারও বেশি অসুবিধা হয়, তবে শরীরটি বেশিরভাগই পিছনে এবং কাঁধে ভোগে। বিশেষ করে যদি সৈকত ঋতু নাক উপর হয়। শরীরের উপর প্রদাহের কারণগুলি অনেক বেশি হতে পারে, এবং যদি ফুসকুড়ি মুখের উপর প্রদর্শিত হয় তবে শরীরের ত্বকের কাপড়ের সাথে যোগাযোগ করা হয় এবং এটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া একটি অতিরিক্ত উৎস। শরীরের উপর ব্রণের সাথে পরিস্থিতি কীভাবে উন্নত করতে হবে তা আমরা আপনাকে বলব, তবে এটি এমন কোনও অর্থহীন নয় যে আপনি স্ব-ওষুধের সাথে মোকাবিলা করতে হবে: এমন একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন যে সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।
খাদ্য
একজন ব্যক্তির ক্ষেত্রে, শরীরের প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াইটি পুষ্টি সামঞ্জস্য না করে অসম্ভব। অবশ্যই, সমস্যাটি সর্বদা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ভুল অপারেশনে অবিকলভাবে ধারণ করে না, তবে অতিরিক্ত ফ্যাট এবং লবণ। ফাস্ট ফুডের সাথে প্রাপ্ত, তারা স্পষ্টভাবে ত্বকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে না, এটি আরও বেশি চর্বিযুক্ত। দৈনিক ডায়েট থেকে সবুজের চেয়ে বেশি যোগ করার চেষ্টা করুন এবং যদি আপনার কাছে একটি বিশেষ ট্র্যাকশন থাকে তবে লাল মাংসের ব্যবহার কেটে ফেলুন।
ভিটামিন এবং খনিজ
প্রায়শই কাঁধে ফুসফুসের কারণ এবং পিছনের প্রয়োজনীয় প্রাণীর অভাব। একটি পরীক্ষাগারে পরীক্ষাটি পূরণ করুন যা আপনাকে যদি তারা লঙ্ঘন সনাক্ত করতে দেয় এবং তারপরে আপনার ডার্মাটোলজিস্টের কাছে যায়, যা প্রয়োজনীয় সুপারিশগুলি দেবে।
অত্যধিক স্বাস্থ্যবিধি এছাড়াও প্রদাহ হতে পারে
ছবি: www.unsplash.com।
জামাকাপড় নির্বাচন
আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি যে জামাকাপড়গুলি ত্বকের উপর ফুসকুড়ি আবার এবং আবার প্রদর্শিত হবে বলে মনে হচ্ছে। যেহেতু আমরা বিভিন্ন উপকরণের সাথে যোগাযোগের পরিত্রাণ পেতে পারি না, আপনি যা পরিধান করেন তা সাবধানে নিরীক্ষণ করার চেষ্টা করুন: উপকরণগুলি স্বাভাবিক হতে হবে, এমন রংগুলি ছাড়া যা শুধুমাত্র প্রদাহকে উত্তেজিত করে না, তবে কেবল তাদের রাসায়নিক গঠনের কারণে ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে। উপরন্তু, শরীরের উপর প্রভাবিত এলাকা উদ্বেগ যে জামাকাপড় প্রতিটি দুই দিন ধুয়ে বা নির্বীজন করা আবশ্যক।
স্বাস্থ্যবিধি
মনে হবে যে আপনি যদি সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করেন - ঝরনাটির জন্য উপযুক্ত জেলটি তুলে নিন, ত্বকটি প্রস্থান করুন, এবং তারপর ময়শ্চারাইজ করুন - কোন সমস্যা হতে পারে না। যাইহোক, এমনকি সবচেয়ে সুষম মেয়েরা এমনকি অবিরাম প্রদাহ থেকে ভোগ করতে পারে। প্রায়শই, কারণটি স্বাস্থ্যবিধি ব্যবহার করে অনুপযুক্তভাবে হতে পারে। যাদের ত্বক প্রদাহের প্রবণতা, আত্মার গ্রহণের সময় মাথাটি ধুয়ে না দেওয়া দরকার, কিন্তু আলাদাভাবে, পিছনে এবং কাঁধে প্রবাহিত শ্যাম্পু আপনার ছিদ্রগুলি ক্রমাগতভাবে clogged হয় এমন কারণ হতে পারে এমন কারণ হতে পারে , তাই, তারা inflammed হয়।