কার জন্য কণ্ঠস্বর ক্ষতির জন্য কাজ একটি সংকট: কারণ এবং পুনরুদ্ধার

শিক্ষকদের মতো বিশেষত্বের জন্য, (বিশেষ করে নিয়মিত বক্তৃতা অনুশীলনকারী), গাইড, স্পিকার, গায়ক - ভোটের ক্ষতি মানে এই কাজের সময়ে ক্ষতি। ভয়েস তাদের টুল যা উচ্চ লোডগুলির সাপেক্ষে, যা অতিরিক্ত মানসিক চাপ সৃষ্টি করে - এবং এটি ভয়েস যন্ত্রপাতিের ফাংশনের লঙ্ঘনের সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি।

একটি ওয়ার্কিং টুল হিসাবে বেসিক ভোট

ভয়েস এর উচ্চারিত ব্যক্তিত্ব বৈশিষ্ট্য, ব্যক্তিগত ফ্যাক্টর হিসাবে, তবুও সাধারণ কাঠামোর মধ্যে মাপসই করা, টিমব্রে, শক্তি (বা ভলিউম এবং উচ্চতায় কণ্ঠকে শ্রেণীবদ্ধ করা। এই পরামিতিগুলি ভয়েস লিগামেন্টস এবং ভয়েস যন্ত্রপাতিগুলির উপরের এবং নিম্ন বিভাগের রেজোনেটরগুলির কারণে।

একই সময়ে, ব্যালট বৈশিষ্ট্যের লোকেদের জন্য, যেখানে শ্রোতাদের উপর মানসিক প্রভাব দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয়, ভয়েস পরামিতিগুলির প্রয়োজনীয়তা যেমন কল্পনা, শোষণ এবং বক্তৃতা হারের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে প্রসারিত হয়।

ভোটিং পাওয়ার, তার ভলিউমটি কমপক্ষে প্রতিক্রিয়া কমিয়ে আনতে অসম্ভব, অন্তত প্রতিক্রিয়াশীল ব্যক্তি একটি দুর্বল এবং জন্মের ছাপ তৈরি করে, যা একজন শিক্ষকের জন্য, উদাহরণস্বরূপ, অগ্রহণযোগ্যভাবে

ভোটিং পাওয়ার

অবচেতন স্তরের একটি জোরে ভয়েস শক্তি এবং শক্তি নির্দেশ করে, যা আদিম মানুষের সময় থেকে আমাদের মধ্যে রয়ে যায়। যাইহোক, আমাদের সকলেরই একটি প্রাকৃতিক জোরে ভয়েস থাকে না, যা উপলব্ধের অতিরিক্ত সংহতকরণের প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করে এবং এই প্যারামিটারকে প্রভাবিত করে।

আর্টিকুলেশন - ভয়েস যন্ত্রপাতি (মৌখিক গহ্বর, গলা এবং larynx) শীর্ষ বিভাগ দ্বারা সরবরাহ করা আপনাকে ভয়েস প্যারামিটারগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে অপ্টিমাইজ করার অনুমতি দেয় - larynx এবং ভয়েস ligaments জন্য একটি অনুকূল প্রতিবন্ধকতা তৈরি করুন। সাফ আর্টিকুলেশন, যা বলা হয় - "পশ্চাদ্ধাবন" কথোপকথন আপনাকে শ্বাস এবং ডায়াফ্রামের দুর্বল ফাংশনের কারণে ভলিউমের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার অনুমতি দেয়।

অবশেষে, টিমব্রে প্রতিটি ব্যক্তির কণ্ঠের একটি অনন্য চরিত্রগত, ভয়েস যন্ত্রপাতিগুলির অঙ্গগুলির কাঠামোর বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে এবং এমনকি ক্রোধের হাড়গুলি পরোক্ষভাবে পুনরুজ্জীবিত করে। বুকে এবং পেট সহ ভয়েস যন্ত্রপাতি এবং শরীরের সমস্ত অনুরণন অংশগুলির যোগ্যতা দখল, আপনি পরিবেশের উপর নির্ভর করে পরিবেশ এবং শাব্দিক পরামিতিগুলির উপর নির্ভর করে কণ্ঠস্বরের ভয়েস পরিবর্তন করতে পারবেন - তাদের সাথে মানিয়ে নিতে, শ্বাস এবং লোড সংরক্ষণ করা ভয়েস ligaments উপর।

ওভারলোড থেকে ভয়েস লিগামেন্টগুলি রক্ষা করুন একটি বিশেষ উপায়ে - ট্যাবলেটগুলি হোমভক্সের ভয়েস হ্রাস এবং আইচিংয়ের ট্যাবলেটগুলি সাহায্য করে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির নিম্ন সম্ভাবনা এবং সর্বনিম্ন সংখ্যক contraindications ড্রাগ এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে এটি সম্ভব করে তোলে - larynx এবং ভয়েস ligaments উপর নিবিড় লোড সঙ্গে।

ভয়েস উচ্চতা

একটি উল্লেখযোগ্য ফ্যাক্টর উপলব্ধি প্রভাবিত করে, এবং ব্যালট পেশাগুলির লোকেদের দ্বারা সম্মানিত, কণ্ঠের উচ্চতা প্রকৃতির থেকে আমাদের কাছে দেওয়া হয়। এই পরামিতিটি ল্যারিনক্স, ভয়েস লিগামেন্টস এবং উপরের রেসনেশনাল বিভাগের অন্যান্য অঙ্গগুলির উপর নির্ভর করে - মৌখিক গহ্বর, নাসোফারিএনএক্স এবং নাসল সিনাসেসের উপর নির্ভর করে।

ইন্টনেশন

Tonalities দ্বারা মডুলেশন সম্ভাবনা, ভয়েস এর নমনীয়তা বিভিন্ন শব্দের নির্ধারণ করে - স্পিকার, শিক্ষক এবং সংশ্লিষ্ট পেশার অন্যান্য প্রতিনিধিদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পেশাদার অভ্যর্থনা।

দৈনন্দিন জীবন, বা পেশাদারীতে জড়িত মৌলিক শব্দের একটি সেট রয়েছে - একই শিক্ষকদের দাবি বা উদ্দীপনা indonations সংজ্ঞায়িত করা

গতি

প্রকৃত ভয়েস পেশাদাররা তাদের বক্তৃতা তৈরি করে যাতে এটি দ্রুত নয় - ধীরে ধীরে না হয় এবং কঠিন নদী প্রবাহিত হয় না, শ্রোতাদের আকর্ষণীয়ভাবে, এবং একসঙ্গে টেকব্রে অনুসারে ভয়েস দ্বারা সরবরাহিতভাবে সরবরাহ করা হয়, এমনকি সর্বাধিক প্রভাব থাকে সংক্ষিপ্ত শক্তি সঙ্গে।

পেশাগত ভয়েস সমস্যা

ভয়েস সমস্যাগুলির পেশাদার কারণগুলির প্রেক্ষাপটে, ভয়েস যন্ত্রপাতিগুলির প্রধান - পদ্ধতিগত overvoltage এ মনোযোগ আকর্ষণ করা উচিত। ভুল বক্তৃতা এবং ভয়েস গঠনের কৌশল নিয়ে সমষ্টিগতভাবে মনোবিজ্ঞান-মানসিক কারণগুলির উল্লেখযোগ্য প্রভাব, এটি ভয়েস যন্ত্রপাতিগুলির ক্ষতির দীর্ঘস্থায়ী রূপ হতে পারে।

সরাসরি তাদের পেশার কারণে জনগণের কাছ থেকে উদ্ভূত কণ্ঠে প্রধান সমস্যাগুলি 3 টি গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে:

1. ফ্লাইস্টাইলিন - ভয়েস ব্যাধি যা কণ্ঠ্য যন্ত্রপাতি অঙ্গগুলিতে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনে প্রকাশ পায় না, তবে ভয়েস-টিমব্রে, বাহিনী, উচ্চতাগুলির প্রধান পরামিতিগুলিতে ক্ষতি বা পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
2. কার্যকরী ব্যাধি - হিপোটোনাস ডাস্টনিয়া, তথাকথিত "কাতার অফ ফ্যাটিগু", মায়োপ্যাথিক প্যারিস, এবং অন্যান্য রোগ, যা প্রকাশের কারণে ইতিমধ্যেই ভয়েস এর বৈশিষ্ট্যগুলিতে পরিবর্তনের জন্য নয়, উদাহরণস্বরূপ, বহিরাগত লক্ষণগুলিও নয়, উদাহরণস্বরূপ , শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি এবং ভয়েস folds এর প্রান্ত লালতা।
3. জৈব লঙ্ঘন - ভয়েস ফোলস এর শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন, তাদের ফুসকুড়ি এবং বেনিগন টিউমারের গঠন: fibromes, cysts, "গান গাওয়া nodules", hemorrhage।

ব্যালট পেশাগুলির প্রতিনিধিদের সবচেয়ে ঘন ঘন ভয়েস ব্যাধিগুলি হল লণ্ঠন, অর্থাৎ, শারীরিক ও মানসিক ওভারওয়ার্কের ব্যাকগ্রাউন্ডের বিরুদ্ধে ভয়েস ফোলস বন্ধের দুর্বলতা।

বিশেষজ্ঞদের মধ্যে, তীব্র এবং দীর্ঘমেয়াদী ভয়েস যন্ত্রপাতি, "পেশাদার" রোগগুলি প্রায়শই উন্নয়নশীল হয়:

• তীব্র laryngitis larynx মধ্যে অস্বস্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং ভয়েস ফাংশন দ্রুত ক্লান্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বড়োস্কোপি folds এর লালত্ব, এবং stroboscopy দেখায় - অসম্পূর্ণ বন্ধ।
• ক্রনিক laryngitis - larynx এর পেশী hypotonus এবং কণ্ঠস্বর hoarseness মধ্যে নিজেই manifestes।
• অ্যালার্জি ল্যারেনজাইটিস - বিভিন্ন উত্সের পদার্থের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পেয়েছে, "গলায় আলিঙ্গন" এবং ভোটিং মাস্টারিংয়ের অনুভূতিতে প্রকাশ করা হয়েছে।
• পেশাদার ট্র্যাচিটিস কণ্ঠস্বরের দ্রুত গতিতে এবং ট্র্যাচিয়া মাঠে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলিতে প্রকাশ করা হয়। Tracheal Mucosa হয় overwhelmed হয় বা বিপরীত - এটি Sputum হাইলাইট।
• Myopathic paresis - প্রায়শই, larynx পেশী টিস্যু মধ্যে প্যাথোলজিক্যাল পরিবর্তন আকারে laryngitis বা শক্তিশালী ভয়েস লোডের জটিলতার ফলস্বরূপ। ভয়েস Timbre পরিবর্তন, hoarseness এবং ভয়েস ক্লান্তি প্রদর্শিত হবে।
• ভয়েস ফোলস এর নোডুলস - পলিপের আকারে ভয়েস ফোলস এডুকেশন, "গান গাওয়া" হিসাবে পরিচিত, লিগামেন্টের overvoltage এর কারণে বলা হয়।
• Fibroms ছোট nodules আকারে larynx মধ্যে benign শিক্ষা হয়। Hoarseness কণ্ঠস্বর দ্বারা চিহ্নিত।

ল্যারিঙ্গাইটিসের চিকিত্সার কার্যকারিতা বাড়িয়ে গমোকস ড্রাগের রোগের প্রকাশের প্রথম দিন থেকে অভ্যর্থনা দেয়। পুনর্নবীকরণের জন্য গোলমালের এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং নরমীকরণ প্রভাব hoarseness যুদ্ধ এবং ভয়েস পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

Pixabay।

পেশাদারী লঙ্ঘনের জন্য পুনরুদ্ধারের থেরাপি

বিভিন্ন ধরনের রোগের সাথে স্বাভাবিক ভোটগুলি পুনরুদ্ধার করুন - ডাইফোনির কারণগুলি দূর করতে - ভয়েস ব্যাধিগুলির একটি সাধারণ ধারণা হিসাবে। এই laryngologists, ফোন এবং ফোনোপেডে জড়িত। থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপটি নির্ণয় করা, যার মধ্যে:

• ভয়েস যন্ত্রপাতি ক্লিনিকাল এবং কার্যকরী রাষ্ট্র অধ্যয়ন করা হয়;
• Psycho- মানসিক রোগীর অবস্থা বিশ্লেষণ;
• লঙ্ঘনের মনোবিজ্ঞানী প্রকৃতির একটি ডিগ্রী আছে;
• বিভক্ত সমন্বিত থেরাপি উন্নত করা হচ্ছে;
• শারীরবৃত্তীয়তা পদ্ধতির ব্যবহারের সম্ভাব্যতা এবং কার্যকারিতা অনুমান করা হয়।

সাধারণ পদে, ব্যালট পেশাগুলির লোকেদের মধ্যে ভয়েস লঙ্ঘনের সাথে পুনর্বাসনের থেরাপি, বিভিন্ন দিক ধারণ করে:

• লক্ষণীয় - প্যাথোলজি এবং তাদের নির্মূলের প্রকাশের উপর অভিযোজন;
• শারীরবৃত্তীয় - একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্মূল করার জন্য সরাসরি ক্লিনিকাল পদ্ধতি;
• Prophylactic বা স্বাস্থ্যকর দিকের থেরাপি, কণ্ঠস্বর লঙ্ঘন নেতৃস্থানীয় কারণ বাদে;
• মনোবৈজ্ঞানিক - বেলারেটরি যন্ত্রপাতিগুলির প্যাথোলজিক্যাল ফাংশনগুলির একীকরণের জন্য মানসিক কারণগুলির মানসিক কারণগুলির অধ্যয়ন এবং মনস্তাত্ত্বিক পূর্বশর্তগুলি নির্মূল করা।

স্পষ্টতই, "অর্জন করুন" যাদের পেশাটি তার ভয়েস যন্ত্রপাতিটি গভীরভাবে ব্যবহার করতে বাধ্য করে, এটি অত্যন্ত সহজ, এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি কঠিন - কিন্তু এটি সম্ভব। মূল বিষয়টি একটি সমস্যার প্রাপ্যতাটি অবিলম্বে চিনতে এবং যথাযথ পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং কার্যকরীভাবে সম্ভব হয় তা নিশ্চিত করার জন্য সমস্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করা হয়।