তাদের উত্পাদনশীলতা উন্নত করার 5 উপায়

Anonim

প্রতিটি ব্যক্তির কাজ সম্পাদন করার জন্য প্রতিটি ব্যক্তির ঠিক 24 ঘন্টা থাকে, একটি সমাধান করা, একটি কী পদক্ষেপ তৈরি করুন অথবা কেবল শিথিল করুন। সবাই নিজেকে পছন্দ করে, সে তার সময় বিনিয়োগ করবে। আপনার উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করার দুটি উপায় রয়েছে: আরো সময় বা দক্ষতা কাজ করুন। আমরা সবাই আরো বেশি উপার্জন করতে চাই, আরো বিশ্রাম এবং আপনার পরিবারের সাথে সময় কাটাতে চাই। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে কাজের সময়টি অপ্টিমাইজ করতে সহায়তা করার জন্য পাঁচটি উপায় বলব, আরও কার্যকর হয়ে উঠি।

বিজ্ঞপ্তি নিষ্ক্রিয় করুন

আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে আপনি যে কোনও সময় নিয়ে যান। যাইহোক, এই সবসময় তা হয় না। আপনি কাজ এবং বার্তা বিভ্রান্ত? প্রতি পাঁচ মিনিট সামাজিক নেটওয়ার্ক চেক? অ্যাপ্লিকেশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফোনে আপনার কার্যকলাপ বিবেচনা করে থাকে। দিনের শেষে শেষের দিকে তাকান। আপনি Instagram বা অন্য কোন অ্যাপ্লিকেশনে সামগ্রী দেখতে কত দিন আপনি কত সময় পেতে পারেন? আপনি ফলাফল দ্বারা বিস্মিত হবে।

নিয়মিত বিরতি তৈরি করুন

এটা অযৌক্তিক শোনাচ্ছে, কিন্তু নির্ধারিত বিরতি ঘনত্ব এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু আপনি একটি ভাল বিরতি কি বুঝতে হবে। শরীরের প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করুন। যদি আপনি বসে থাকেন, দাঁড়ানো, হাঁটুন, হালকা ব্যায়াম করুন। মানের বিরতি, যা আপনাকে শক্তি দেবে, স্পষ্টভাবে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি পরীক্ষা করে না।

"দুই মিনিটের নিয়ম" অনুসরণ করুন

যদি আপনার একটি টাস্ক থাকে তবে আপনি দুই বা তার কম মিনিটের মধ্যে করতে পারেন তবে এটি ঠিক করুন। স্থগিত করবেন না। যদি আপনি এটি অবিলম্বে তৈরি করেন তবে আপনার কম সময় লাগে এবং আপনি এটিতে ফিরে আসবেন না।

আমাকে কোন মিটিং আছে বলুন

মিটিং, মিটিং শক্তি নিতে এবং সময় নিতে। তাদের প্রত্যাখ্যান করুন। পরের সভাগুলোতে সম্মত হওয়ার আগে, নিজেকে জিজ্ঞেস করুন, এটি আপনাকে যে লক্ষ্যটি করা আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে সহায়তা করবে? যদি না হয়, একজন ব্যক্তির কাছে একটি চিঠি পাঠান অথবা ফোনটি কল করুন।

Multitasking সম্পর্কে ভুলে যান

আমরা মনে করি যে আপনি যদি একই সময়ে কয়েকটি কাজ সম্পাদন করেন তবে আমরা উত্পাদনশীল হয়ে উঠব। আসলে, multitasking বিপরীত হয়। আপনি মনোযোগ ফোকাস হারান এবং গুণগতভাবে কাজ সম্পাদন না। প্রধান জিনিস বরাদ্দ করার জন্য একটি নিয়ম নিন এবং একে অপরের সাথে ধীরে ধীরে তাদের পূরণ করুন। ফলাফল আপনি কি দেয় তা ঠিক করুন এবং আপনাকে লক্ষ্যের দিকে পরিচালিত করে।

আপনার সময় প্রশংসা করি। কম কাজ, মন দিয়ে কাজ।

আরও পড়ুন