একজন ব্যক্তি অনুপযুক্ত জুতা বহন করে যদি এই রোগটি ঘটে। তাই জুতা কি পায়ে ব্যথা শুরু হতে পারে। খুঁজে বের কর.
সর্বোপরি, এটা বোঝা উচিত Morton এর নিউরোম কি । এই পা স্নায়ু ক্ষেত্রে একটি benign thickening হয়। আমাদের পায়ে, পুরো শরীরের মত, স্নায়ু পাস। অস্বস্তিকর জুতা পায়ে স্নায়ু উপর চাপা, এবং সূত্র আছে। তিনি এমনকি আরো স্নায়বিক squeezes। এমনকি শক্তিশালী ব্যথা আছে। আর এটি চলতে থাকে, উচ্চতর ঝুঁকি যা উপকূলে ফ্যাব্রিক বৃদ্ধি এবং পুরু হতে শুরু করবে। এই morton এর স্নায়বিক। আসলে, এটি একটি subcutaneous মণি মত দেখায় যে ক্রমাগত বিরক্তিকর স্নায়বিক। এবং পা শুধুমাত্র অস্বস্তিকর জুতা না শুধুমাত্র আঘাত করা হবে, কিন্তু আরামদায়ক। মর্টন এর স্বল্পতা সঙ্গে, 3 য় এবং চতুর্থ আঙ্গুলের মধ্যে ব্যথা স্থানীয়করণ করা হয়। কিন্তু এটা সম্ভব যে তিনি একটু আঙুল দিয়েছেন।
কি জুতা মর্টন এর অহিংস হতে পারে?
সংকীর্ণ। সংকীর্ণ জুতা পক্ষের উপর পা সংকুচিত হয়, যা আঙ্গুল এবং স্নায়ু পায়ে সঙ্কুচিত হয়। টিপ: প্রশস্ত জুতা পরিধান করার চেষ্টা করুন যা আপনার আঙ্গুলের স্যুইজ করবে না।
হিল। হিল উপর হাঁটা যখন, প্রধান তীব্রতা পায়ে আঙ্গুলের উপর পড়ে। একই সময়ে, হাড়গুলি 3 য় এবং চতুর্থ আঙ্গুলের মধ্যে স্নায়ু দিচ্ছে। টিপ: 3-4 সেন্টিমিটার বেশি না বহন করে।
আকার না। আপনি ছোট জুতা পরেন, এটি খুব cramped এবং footsteps মধ্যে আপনার আঙ্গুল এবং স্নায়ু উপর রাখা যেতে পারে। টিপ: জুতা পরেন যা ঠিক আকারে ফিট করে।
টিপ: আপনি যদি ইতিমধ্যেই মর্টনের নিউরম তৈরি করেছেন তবে আপনি আপনাকে পায়ে ম্যাসেজ করতে সহায়তা করবেন: আপনি আপনার জুতাগুলি বন্ধ করার সময় আপনার আঙ্গুলের এবং পা গুঁড়ো করতে হবে। সুতরাং, মর্টন এর নিউরুরোম বিকাশ হবে না। এবং ব্যথা কম হবে।