কিভাবে সমালোচনামূলক দিন বেঁচে থাকা?

Anonim

প্রথম জিনিসটি "লাল দিন" উল্লেখ করার কথা মনে আসে, পেটের নীচে ব্যথা। একটি নিম্ন পিছনে, মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের জন্য উত্থাপন, নোভা, তারা প্রথম দুই দিনের মধ্যে উন্নত করতে পারেন, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ অসহনীয় হয়ে। অন্যান্য উপসর্গগুলির পুরো তালিকাটি প্রায়শই বেদনাদায়ক সংবেদনশীলতা, যেমন বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, সাধারণ দুর্বলতা, তাপমাত্রা বৃদ্ধি 37-38 ডিগ্রি সেলসিয়াসে যোগদান করে। এই সময়ের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ নারী চোখের সামনে আক্ষরিক অর্থে পরিবর্তিত হচ্ছে, কান্নাকাটি করে বা বিপরীত, উত্তেজিত, এমনকি আক্রমনাত্মক। এই ক্ষেত্রে, একটি নিয়ম হিসাবে নির্দিষ্ট প্রকাশের তীব্রতা, সাধারণ শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যাগুলির সাথে, উদ্ভিদের-ভাস্কুলার ব্যাধিগুলি আরও বেশি প্রদর্শিত হয়, এবং অসহায় বিপাকের সাথে, বিনিময়-অন্ত্রের ব্যর্থতাগুলি প্রভাবিত হয়।

"শিকার"

মস্কো থেকে নাটালিয়া ইয়াসিন বলেন, "আমার স্বামী পরিষ্কারভাবে জানে যে" এই দিন "আমার সাথে যোগাযোগ করা ভাল নয়।" "তারপর আমি আমার আচরণের জন্য পাগলামি লজ্জিত, কিন্তু এই মুহুর্তে আমি নিজের নিয়ন্ত্রণ হারাতে চাই।" আমি কোন ট্রাইফেল প্রত্যাহার করতে পারি, এমনকি সবচেয়ে প্রিয় ব্যক্তিটি টেবিলে একটি কাপ রাখে বা একটি চামচ রাখে। এবং আমার irritability কাজ এ খুব নেতিবাচকভাবে প্রতিফলিত হয়, কারণ আমি বিপুল সংখ্যক মানুষের সাথে যোগাযোগ করি এবং বুদ্ধিমান এবং সদয় হতে বাধ্য। এক মাস আগে, মামলাটি প্রায় বরখাস্তের সাথে শেষ হয়, তাই আমি চেইন থেকে ভাঙ্গা লাগে এবং সবচেয়ে প্রিয় ক্লায়েন্টদের মধ্যে একটি gasped। আমি শুধু তাকে ব্যাখ্যা করতে পারে! আমি মনে করি সে কিভাবে একজন মহিলা আমাকে বুঝতে পারবে। "

সেন্ট পিটার্সবার্গের ওলগা ম্যাকককে বলেন, "আমার ঋতুস্রাবের সময়, আমার একটি পেট ব্যাথা নেই, আমি একদিনে চেতনা হারাতে পারি।" - আমি অনুভব করি এবং অনুভব করি যে আমার ভিতরে যেমন তারা অংশে কাটা হয়। আপনার চোখ আগে, সবকিছু floats, আমি অবিলম্বে disconnect। " একবার সাবওয়েতে চেতনা ক্ষতিগ্রস্ত। এটা ভাল যে ভাল মানুষ কাছাকাছি ছিল, একটি দোকান রাখা, জল দিয়েছেন। এর পর, আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে আমি এই দিনগুলো আমার নিজের খরচে নিয়ে যাব এবং একটি গরম স্টেশন দিয়ে সোফাতে থাকব। এটা শুধু আমার বস এই থেকে, মৃদুভাবে এটি করা, আনন্দিত না। এটি সক্রিয় হয়, আমার জীবনের প্রতি মাসে অন্তত কয়েক দিনের মধ্যে ফেলে দেওয়া হয়, প্লাস কুখ্যাত পিএমএস, যখন এটি আমাকে আক্ষরিক প্রতি সামান্য জিনিসকে ক্ষমা করে দেয়! "

"পরিভাষা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ," মেয়েদের প্রকাশক ডোরিন মুন্সিণ, একটি obstetrician-Gynecologist, ডাক্তার অফ মেডিক্যাল সায়েন্সেস, এন্টি-এজিং বিশেষজ্ঞ, সিইও বিশেষজ্ঞ ক্লিনিক্স মন্তব্য করেছেন। - PMS, বা Premenstrual সিন্ড্রোম, ঋতুস্রাব সূত্রপাত কয়েক দিন আগে উত্থাপিত। Irritability, অনিদ্রা, একটি বর্ধিত ক্ষুধা, মাথাব্যাথা, পাশাপাশি পেটের নীচে ব্যথা টানানো সম্ভব। বেদনাদায়ক মাসিকেশনের একটি ভিন্ন সংজ্ঞা রয়েছে - অ্যালগোরোমোরিয়ান, যা উভয়কেই জন্মের প্রথম দিন থেকে জন্ম ও অল্পবয়সী মেয়েরা দেওয়া হয়েছে। শর্তসাপেক্ষে আলগোরোমোর প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক মধ্যে বিভক্ত করা যেতে পারে। প্রথম ক্ষেত্রে, সমস্যাটি প্রকৃতির মধ্যে কার্যকরী, এটি গুরুতর রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আজকে ঋতুস্রাবের সময় এখনও ব্যথা কোন সঠিক কারণ নেই। যেমন বংশবৃদ্ধি বা ঘন ঘন চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে হিসাবে predisposing কারণ একটি সংখ্যা আছে। তথাকথিত প্রদাহ ফ্যাক্টরগুলির জীবের উল্লেখযোগ্য গুরুত্ব - Prostaglandins। তারা গর্ভাবকের মসৃণ পেশীগুলিতে সক্রিয় হ্রাস প্রদান করে, যা অপ্রীতিকর grabs-মত ব্যথা সৃষ্টি করে। উপরন্তু, Prostaglandins রক্ত ​​প্রবাহ, provoking জাহাজ spasms পশা করতে সক্ষম হয়। ফলাফল মাথা ব্যাথা, দ্রুত হার্টবিট এবং মাথা ঘোরা। যদি যন্ত্রণা আরও বেশি বয়সের বয়সে একজন মহিলার পশ্চাদ্ধাবন করেন, প্রায় 30-35 বছর পরে, এই ধরনের ঘটনাটিকে "সেকেন্ডারি অ্যালগোমেনোরিয়া" বলা হয়।

ডাক্তারের কাছে!

আলগোরোমোরিয়া কোর্স তিনটি তীব্রতা বিভক্ত করা হয়। প্রথম ক্ষেত্রে, এটি এমনকি ব্যথা নয়, বরং একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি, অন্য উপসর্গগুলি সাধারণত সামান্য উচ্চারিত হয় না বা সেখানে নেই। কিন্তু তারা একটি দ্বিতীয় ডিগ্রী এর বৈশিষ্ট্য - এটি একটি সাধারণ দুর্বলতা, মাথা ব্যাথা, বমিভাব, যা, তবে, painkillers ব্যবহার করে সহজে সরানো হয়। একটি তৃতীয় ডিগ্রী দিয়ে, বেশ কয়েকটি ওষুধের অভ্যর্থনাটি প্রকৃতপক্ষে ফলাফল আনতে পারে না বা সর্বনিম্ন স্বল্প সময়ের জন্য বৈধ, এবং ব্যথা নিজেই আক্ষরিকভাবে নারীকে ক্লান্তিতে নিয়ে আসে, তারা পুরোপুরি বাস ও কাজ করে হস্তক্ষেপ করে। এটি ওষুধের প্যাকগুলির সাথে তার অনুভূতিগুলি ফুলে যাওয়া উচিত নয়, বিশেষত এটি নেতিবাচকভাবে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রাজ্যকে প্রভাবিত করে। একটি শক্তিশালী সম্ভাবনা রয়েছে যে এইভাবে শরীরটি আপনাকে একটি অস্পষ্ট SOS সংকেত দেয়। বেদনাদায়ক "সমালোচনামূলক দিন" মহিলা প্রজনন সিস্টেমের প্যাথোলজিটি নির্দেশ করতে পারে - এগুলি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, গর্ভাবস্থায়, এন্ডোমেট্রিয়াসিস এবং মস্তোপ্যাথি।

ডোরিন মুন্সিণ বলেন, "পিএমএসের মতো আলগোমেনেরাইয়ের চিকিত্সা ব্যাপকভাবে সম্পন্ন করা উচিত।" - এটা যাচাই করা উচিত যে এটি প্যাথোলজি সম্পর্কে নয় যা অপ্রীতিকর সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে। ডাক্তার বহিরাগত যৌনাঙ্গের অঙ্গগুলির একটি পরিদর্শন পরিচালনা করে, হরমোনাল স্ট্যাটাসের বিশ্লেষণ, একটি ছোট মস্তিষ্কের অঙ্গগুলির একটি আল্ট্রাসাউন্ড, যদি প্রয়োজন হয় তবে অন্যান্য গবেষণায় নিযুক্ত করা হয়। রোগীর ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, রোগীর ফলাফলের ভিত্তিতে বেদনাদায়ক ঋতুস্রাবের মূল কারণটি আরও সঠিকভাবে নির্ধারণ করা সম্ভব হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রায়শই PMS এবং Algomenoria স্তন রোগের পটভূমি বিরুদ্ধে এগিয়ে যান। এই ক্ষেত্রে, ডিম্বাশয়, অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি এবং থাইরয়েড গ্রন্থি এবং সমস্ত অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি এবং ঋতুস্রাবের সাথে সমস্ত অপ্রীতিকর উপসর্গগুলির পুনঃস্থাপন করার জন্য এটি সমস্ত মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অ্যালগোমেনোরিয়া চিকিত্সার জন্য, Gestagens সঙ্গে মৌখিক গর্ভনিরোধক এই উদ্দেশ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। Gestagens হরমোন বা সিন্থেটিক analogues একটি গ্রুপ, স্বাভাবিকভাবে শরীরের মধ্যে উত্পাদিত, তাদের অসুবিধা ঋষি্যতা, মাসিক চক্রের রোগ, এবং গর্ভাবস্থার স্বতঃস্ফূর্ততা সৃষ্টি করতে পারে। অবশ্যই, শুধুমাত্র একজন ডাক্তার, পরীক্ষার ফলাফলের উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে, তাদের নির্ধারিত করা উচিত, কারণ বাজারে প্রায় 40 টি প্রজাতি রয়েছে। প্রতিটি মহিলার শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে অনেকগুলি নানান রয়েছে, তাই উপরের ওষুধগুলি ব্যবহার করার সময়, সঠিকভাবে ডোজ এবং রিসেপশনটির সময়কাল গণনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিকভাবে নির্বাচিত মাদকদ্রব্য neoplasms এর বিকাশকে হ্রাস করে, গর্তের পেশীগুলি হ্রাস করে, এস্ট্রোজেনের স্বাভাবিক গঠন নিশ্চিত করে, প্রোস্টেগল্যান্ডিনের নির্গমন নির্গমন করে, এইভাবে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে, মাসিক চক্রটি স্বাভাবিক করে। উপরন্তু, হরমোনাল গর্ভনিরোধক ইন্ট্রুটিন চাপ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং কাটিয়া পেশী কাটগুলির প্রশস্ততায় হ্রাসে অবদান রাখে, যা ঋতুস্রাবের সময় বেদনাদায়ক অবস্থার নির্মূল করার দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, অ্যালগোরোমোরিয়ার উপসর্গগুলি সবই অদৃশ্য হয়ে যায় বা কম উচ্চারিত হয়। "

আলগোমেনেরাইয়ের চিকিত্সার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত ওষুধের আরেকটি গ্রুপ তথাকথিত অ-স্টেরয়েডাল এন্টি-ইনফ্ল্যামারেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডিএস)। ঐতিহ্যগতভাবে, তারা অল্পবয়সী মহিলাদের জন্য সরঞ্জাম হিসাবে বিবেচিত হয়, যারা গর্ভনিরোধক এবং অন্যান্য হরমোনাল ওষুধগুলি ব্যবহার করতে চায় না, বা ক্ষেত্রে যেখানে পরবর্তীটি বেশ কয়েকটি কারণে বিপরীত হয়। NSAIDS এর analgesic বৈশিষ্ট্য আছে, prostaglandins বিষয়বস্তু কমাতে, দ্রুত শোষিত এবং কাজ, একটি নিয়ম হিসাবে, 2 থেকে 6 ঘন্টা পর্যন্ত। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে উপরের প্রস্তুতিগুলিও বিশেষজ্ঞদের নিয়োগ করা উচিত, যেহেতু, তাদের উচ্চারিত দক্ষতা সত্ত্বেও, তাদের বেশ কয়েকটি স্বতন্ত্র সংকোচ রয়েছে। অ-স্টেরয়েডিয়াল এন্টি-ইনফ্ল্যামারেটরি ওষুধের ব্যবহারের জন্য দ্বন্দ্ব ব্রোঞ্চিয়াল হাঁপানি, উরটিকারিয়া, তীব্র রাইনাইটিস হিসাবে কাজ করে।

আরও পড়ুন