শক্তি সময় যখন চন্দ্র চক্র আপডেট করা হয়, দৈনন্দিন প্রসেসের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে। আমরা আপনাকে প্রসাধনী পদ্ধতিতে যাওয়ার আগে জ্যোতিষীদের সুপারিশগুলিতে মনোযোগ দিতে পরামর্শ দিই। আসন্ন সপ্তাহ প্রস্তুত কি জানতে চান?
এপ্রিল 1 (সোমবার):
একটি দরকারী অভ্যাস সঙ্গে গৃহীত একটি নতুন সপ্তাহ শুরু করুন। এই সময় এটি সঠিক পুষ্টি এবং নিয়মিত workouts হয়ে যাক। পার্কে সকালে জগতে যান - চমৎকার আবহাওয়া এই আছে। জল ভারসাম্য সম্পর্কে ভুলবেন না এবং অন্তত 1.5 লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করার চেষ্টা করুন। সন্ধ্যায়, ধ্যানের 10 মিনিটের ধ্যান উৎসর্গ করুন - পরিষ্কার ত্বকে একটি পুষ্টিকর মাস্ক প্রয়োগ করুন এবং আপনার সাথে একা সময় কাটানোর সময় উপভোগ করুন।
সঠিক পুষ্টি - একটি চমৎকার চিত্র একটি অঙ্গীকার
ছবি: pixabay.com।
এপ্রিল ২ (মঙ্গলবার):
এই দিনে, বর্জি বিশেষজ্ঞরা তাদের ইমেজটি দেখার পরামর্শ দেন। এটা কি সম্ভব যে আপনি কেবল hairstyles স্থানান্তর সম্পর্কে চিন্তা? যদি তাই হয় তবে, মাস্টারের জন্য সাইন আপ করার সময় এবং বসন্ত-গ্রীষ্মকালীন ঋতু 2019 এর প্রবণতা অনুসারে চুলকাট আপডেট করার সময়। আপডেট করা চিত্রটি নিজের যত্ন নেওয়ার নিয়মিত অভ্যাসের শুরু হতে দিন।
এপ্রিল 3 (বুধবার):
যে ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর আপডেট করা প্রয়োজন ভুলবেন না। সপ্তাহের মাঝামাঝি একটি সৃজনশীল চিন্তা আছে, তাই সাহসীভাবে রঙ এবং প্যাটার্ন সঙ্গে পরীক্ষার উপর সমাধান। স্ট্যান্ডার্ড পেস্টেল রং কিছু উজ্জ্বল এবং অস্বাভাবিক পছন্দ। উপরন্তু, একটি স্পা পদ্ধতি তৈরি করুন: হাতের জন্য প্যারাফিন থেরাপি এবং পায়ে গভীর পিলিং যা ত্বকে রূপান্তরিত হয় এবং এটি রেশিকে তৈরি করে।
এপ্রিল 4 (বৃহস্পতিবার):
বসন্ত সময়ের মধ্যে, দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি ঐতিহ্যগতভাবে উত্তেজিত হয়। আপনি যদি ব্যাক ব্যথাটি বিরক্ত করতে শুরু করেন তবে কলার জোন এবং কোমর ম্যাসেজ কোর্সের জন্য সাইন আপ করুন। এবং যারা পুরোপুরি মনে হয়, আমরা আপনাকে সুগন্ধযুক্ত অপরিহার্য তেলের সাথে একটি ঝিম ম্যাসেজে যেতে পরামর্শ দিই। মাস্টার আপনাকে সম্পূর্ণ বিশ্রামের 1.5 ঘন্টা দেবে - শরীরের মধ্যে আপডেট এবং সহজে প্রস্থান করুন।
ম্যাসেজ ব্যথা অপসারণ করতে সাহায্য করবে
ছবি: pixabay.com।
এপ্রিল 5 (শুক্রবার):
কে ভাল কাজ করে, সে ভাল বিশ্রাম! কাজের সপ্তাহের শেষে নিজেকে চিকিত্সা করুন: একটি পরিচ্ছন্নতা এবং rejuvenating পদ্ধতিতে একটি cosmetologist জন্য সাইন আপ করুন। উদাহরণস্বরূপ, মুখের পরিষ্কার এবং মাস্ক একটি জটিল। উপরন্তু, একটি ম্যাসেজ তৈরি করুন - এটি সূত্রগুলি মুছে ফেলবে, যাতে সপ্তাহান্তে অত্যাশ্চর্য দেখবে।
এপ্রিল 6 (শনিবার):
পুরো পরিবারের সাথে পুলে যান - এটি সপ্তাহান্তে একটি চমৎকার ঐতিহ্য হতে পারে। Sauna মধ্যে ছিটিয়ে পরে ত্বক পরিষ্কার করার জন্য ক্যাকটাস এবং একটি কফি স্ক্রব থেকে একটি ব্রাশ ক্যাপচার করতে ভুলবেন না। নিয়মিত এই পদ্ধতিটি তৈরি করুন, শীঘ্রই আপনি লক্ষ্য করবেন যে সেলুলাইট অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং চামড়াটি একটি শিশুর মতো নরম হয়ে গেছে।
এপ্রিল 7 (রবিবার):
কে বলেছে যে রোববার তোমাকে টিভির জন্য পুরো দিন কাটাতে হবে? একটি নতুন সপ্তাহের জন্য প্রস্তুতি, আপনি চুলের যত্ন করতে পারেন। Keratin এ কেবিনে যান, যদি আপনি মসৃণ চুল, এবং বায়োওয়েতে চান, যদি আপনি বেহায়া কার্লগুলির জন্য আরো আকৃষ্ট হন। আপনি একটি তেল মোড়ানো পদ্ধতি পরিচালনা করতে পারেন যা ভিতরে থেকে চুল ফিড করে, স্কেলগুলি সংরক্ষণ করে, যা চুলকে চমকপ্রদ শাইন দেয়।