যেহেতু সোলারিয়াম সাধারণ শহরগুলির জীবনে হাজির হয়েছিল, তার বিপদ এবং সুবিধাগুলি সম্পর্কে বিরোধগুলি হ্রাস পায় না। Solarium মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য একটি বাস্তব বিপদ উপস্থাপন যদি খুঁজে বের করার চেষ্টা করা যাক। বছরের যে কোনও সময়ে পাকা দেখতে চান তাদের দ্বারা কোন নিরাপত্তা ব্যবস্থা অনুসরণ করা উচিত? কি দরকারী একটি Solarium একটি দর্শন বহন করে?
কি ভয়, Solarium পরিদর্শন করা উচিত?
প্রথম, অকাল বয়স্ক। এটা কোন ব্যাপার না এবং কিভাবে আপনি sunbathe - সৈকত বা Solarium মধ্যে, কিন্তু অতিবেগুনী তার কাজ করে তোলে। এটি epidermis এর উপরের স্তরের কাঠামো ধ্বংস করে, যা আর্দ্রতার ক্ষতি এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার ক্ষতি করে।
দ্বিতীয়ত, টান এর প্রেমের ছিদ্র এবং ত্বকের ত্রুটিগুলির ছিদ্রগুলি সৃষ্টি করতে পারে।
তৃতীয়ত, সোলারিয়ামে, সূর্যের মতো, আপনি একটি বার্ন পেতে পারেন - এই ক্ষেত্রে এটি তাপ হবে।
চতুর্থ, অতিবেগুনী প্রভাব অধীন, চুল ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। অতএব, Solarium মধ্যে একটি বিশেষ টুপি, এবং সমুদ্র সৈকত - একটি হেডড্রেস ব্যবহার করা প্রয়োজন।
পঞ্চম, তান্তরের অপব্যবহার অনাক্রম্যতা হ্রাসের দিকে ঠেলে দেয় এবং অনকোলজিকে উত্তেজিত করতে পারে।
এই সব আইটেমের মধ্যে, আপনি শুধুমাত্র একটি উপসংহার তৈরি করতে পারেন - ক্ষতিকারক sunbathing! এটি কোনও ব্যাপার না যেখানে আপনি এটি করেন না - সমুদ্র সৈকতে, ডান সূর্যালোকের অধীনে বা সোলারিয়াম পরিদর্শন করেন। সম্ভাব্য অপ্রীতিকর পরিণতি থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য, সতর্কতাগুলি মেনে চলতে এবং রৌদ্রোজ্জ্বল স্নান এবং সোলারিয়ামকে অপব্যবহার করা উচিত নয়।
সম্ভাব্য ঝুঁকি সত্ত্বেও, সোলারিয়ামের ভিজিটগুলি একেবারে নিরর্থক পেশাগুলির তালিকায় পাওয়া যাবে না, কারণ কৃত্রিম তানের ইতিবাচক মুহুর্তগুলিও উপস্থিত রয়েছে।
Ksenia cossacks.
সোলারিয়ামে ট্যানিং থেকে কী লাভ পাওয়া যায়?
ঠান্ডা মৌসুমে, সোলারিয়ামের একজন পরিদর্শক আমাদের ত্বক, হাড়ের সিস্টেম এবং আমাদের থাইরয়েড গ্রন্থিটির জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ডি এর ডোজ পেতে সহায়তা করে। যেহেতু আমরা মাঝারি লেন এবং সত্যিকারের রৌদ্রোজ্জ্বল দিনগুলিতে বাস করি, তখন গ্রীষ্মে খুব কমই, গ্রীষ্মে, তারপর ভিটামিন ডি এবং এর বিভিন্ন সমস্যাগুলির অভাবের কারণে জনসংখ্যার বেশ বড় অংশ ভোগ করে। ভিটামিনের অভ্যর্থনা বা যুক্তিসঙ্গত সীমাগুলির মধ্যে সোলারিয়ামের পরিদর্শনটি এই ভারসাম্যকে সারিবদ্ধ করতে এবং তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে সহায়তা করে, এটি শক্তিশালী করে।
এটি দীর্ঘদিন ধরে উল্লেখ করা হয়েছে যে লাইট ট্যানটি সমস্যাটি ত্বকের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে - একটি শুকনো প্রভাব রয়েছে এবং ফুসকুড়ি এবং ব্রণের প্রবণতা এ epidermis রাষ্ট্রকে উন্নত করে।
অতিবেগুনীটির প্রভাবের অধীনে, কেবল ভিটামিন ডি সংশ্লেষণ নয়, বরং এন্ডোরাফিনের উৎপাদন - আনন্দের হরমোন। এটি অবশ্যই মেজাজ, সুস্থতা এবং আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করে। একটি Solarium একটি দর্শন একটি মানসিক দৃষ্টিকোণ থেকে ন্যায্য এবং দরকারী হতে পারে।
স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়া কিভাবে একটি সুন্দর টান পেতে:
একটি সোলারিয়াম পরিদর্শন করার সময়, চোখের সুরক্ষা সম্পর্কে ভুলবেন না, কারণ অতিবেগুনী উপরের চোখের পাতার পাতলা ত্বকের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করতে পারে এবং রেটিনা ক্ষতি করে। সুরক্ষার উদ্দেশ্যে, সোলারিয়ামে বিশেষ তান চশমা ব্যবহার করা এবং যোগাযোগের লেন্সগুলি ব্যবহার করা ভাল।
সজ্জা, মেকআপ, একটি deodorant, প্রফুল্লতা এবং অন্যান্য দৃঢ়ভাবে perforated উপায় পরিদর্শন করার আগে ব্যবহার করার জন্য সজ্জা, মেকআপ, ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় না।
যদি আপনার ত্বকে থাকে তবে ক্ষত বা ক্ষতি হয়, সোলারিয়ামের একটি ট্রিপ তাদের নিরাময় স্থগিত করা ভাল।
একটি Solarium পরিদর্শন যখন চুল একটি বিশেষ টুপি অধীনে লুকানো প্রয়োজন যে ভুলবেন না। আপনি যদি প্রায়শই সোলারিয়াম পরিদর্শন করেন, আপনার চুলকে ঘরের অতিরিক্ত প্রস্থান সহ চারপাশে ঘিরে রাখুন: সপ্তাহে 1-2 বার চুলের মাস্কগুলি করুন, বিশেষ করে আপনি GOAN এর পরিকল্পনা করার আগে।
একটি সুন্দর এবং এমনকি টান পেতে, একটি solarium পরিদর্শন করার আগে 1-2 দিন আগে, একটি scrub বা peeling ব্যবহার করে ক্ষতিগ্রস্ত কণা থেকে চামড়া পরিষ্কার। Solarium আসার কয়েক ঘন্টা আগে, একটি ঝরনা নিতে, কিন্তু আপনার উপায় ধোয়া ব্যবহার করবেন না।
আপনি যদি দ্রুত এবং নিরাপদে একটি সুন্দর ছায়া পেতে চান তবে বিশেষ টান অ্যাক্টিভেটরগুলি ব্যবহার করুন। এই উদ্দেশ্যে, আপনি সৈকত ছুটির দিনগুলির জন্য স্বাভাবিক প্রতিকার এবং সোলারিয়ামে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত কী উভয়ই ক্রয় করতে পারেন। যেমন মানে রচনা মধ্যে ভিন্ন, অতএব, আরো উপযুক্ত।
একটি solarium পরিদর্শন করার পরে চামড়া moisturize। মনে রাখবেন যে অতিবেগুনী ত্বকের বয়সের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি।