এটা অদ্ভুত যে যুগের এবং ঐতিহাসিক ও সাংস্কৃতিক প্রেক্ষাপটে তানের মনোভাব পরিবর্তিত হয়েছে। মধ্যযুগে, ব্রোঞ্জের টিন্টটি কম উৎপত্তি, দারিদ্র্যের একটি চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। এবং ভিক্টোরিয়ান ইংল্যান্ডের সময়, বিপরীতভাবে, অন্ধকার ত্বকের সর্বোচ্চ শ্রেণীর সাথে সম্পর্কিত এবং স্বাস্থ্য বাতিল করা হয়েছে। আজ, ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে সূর্যের তাজা বাতাসে এবং মাঝারি থাকার মধ্যে হাঁটা নিঃসন্দেহে বেনিফিট আনতে এবং যুবককে রক্ষা করার এবং বিষণ্নতা রাষ্ট্রগুলির বিকাশকে প্রতিরোধ করতে অপরিহার্য। যাইহোক, পর্যাপ্ত সুরক্ষা গুরুত্বপূর্ণ, সর্বোপরি - ফটোকেট প্রসাধনী ব্যবহার।
"ইউভি প্রসাধনী সম্পর্কে কথা বলা, আপনাকে কী সুরক্ষিত করা হয় তা নির্ধারণ করতে হবে। - কেসেনিয়া স্যামোডেলিন, একটি ডার্মাটোভেনোলজিস্ট, মেডিকেল সেন্টারের প্রসাধনী বিশেষজ্ঞ "স্যালন কসমেটিক বলেছেন
কেএ "। - সূর্যালোক বিভিন্ন ধরনের আছে। আক্রমনাত্মক গামা রশ্মি, এক্স-রে, এস-রেগুলি ওজোন স্তর স্তরে বিলম্বিত হয়, এবং টাইপ এ, বি, ইনফ্রারেড বিকিরণ এবং দৃশ্যমান আলোতে রশ্মি ওজোন লেয়ারের মাধ্যমে তাদের পথ তৈরি করে, ত্বক পৃষ্ঠায় পৌঁছায়। এটি তাদের কাছ থেকে যা একটি বাধা প্রয়োজন। "
UVB রশ্মি শর্টওয়েভ, ২90-320 এনএমের দৈর্ঘ্য, - ডার্মিস থেকে Epidermis (ত্বকের বাইরের স্তর) আলাদা করে বেসাল ঝিল্লিটি প্রবেশ করুন। বি-রেগুলির মাঝারি ডোজগুলিতে, সেরোটোনিনকে উন্নীত করা হয় - "সুখের হরমোন", যা মেজাজ এবং জোরালো জন্য দায়ী, এবং একটি শক্তিশালী ইমিউনমোডুলার, তাই সোরিয়াসিসিস, এটিপিক ডার্মাটাইটিস এবং অন্যান্য রোগের একটি সংখ্যক চিকিত্সার জন্য ডার্মাটোলজি প্রয়োগ করুন । ত্বকের রশ্মি থেকে ধন্যবাদ, মেলানিন গঠন করা হয় এবং অনুযায়ী, একটি তান প্রদর্শিত হয়। যাইহোক, এটি বার্ন এবং মেলানোমা উদ্ভূত শর্ট-তরঙ্গের রেগুলির কারণে এবং দীর্ঘমেয়াদী বিচ্ছিন্নতার ফলে কিছু লোকের মধ্যে, মেলানোসাইটের বিকাশ ঘটে, যা সাদা দাগগুলির গঠনটিকে সাধারণত অবস্থিত হয় খোলা এলাকায় - নেকলেল এলাকায়, মুখ, হাত। রেগুলি থেকে সুরক্ষা সংক্ষেপে SPF দ্বারা নির্দেশিত হয়। অন্য ধরনের রে - আলফা (উভা)। এ-রে - লম্বা তরঙ্গদৈর্ঘ্য (320-400 এনএম) বেসাল ঝিল্লি এবং ডার্মিস পৌঁছেছে, ফোটোবোরের প্রধান অপরাধী! তাদের বিপদ হলো, তারা বিনামূল্যে র্যাডিকাল গঠনের সৃষ্টি করে, হাইপারকারেটোসিস (ত্বক ঘনত্ব) এর ঘটনাকে উদ্দীপিত করে এবং বেসোফিলিক বিভাগের সাথে কোলাজেনের সাথে স্বাভাবিক কোলাজেন ফাইবারের প্রতিস্থাপন সৃষ্টি করে, অর্থাৎ, তারা কোলাজেন এবং এলাস্টিনের পতন ঘটায়।
আপনি একটি পিপিডি বা ইউভিএ ++ আইকনের সাথে ওষুধের সাহায্যে রশ্মির বিরুদ্ধে সুরক্ষা করতে পারেন (এক প্ল্যাসিটি সর্বনিম্ন সুরক্ষা, এবং চারটি সর্বাধিক) নির্দেশ করে।
"সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, আমাদের মেডিকেল সেন্টারে ক্রমবর্ধমান তরুণ রোগী (২5 থেকে ২5 বছর বয়সী) বিচ্ছিন্নতার কারণে কাঁদছে এবং ত্বকের নির্গমনের অভিযোগের সাথে," বলেছেন ক্সেনিয়া Samodelkin বলেছেন। - তাদের মধ্যে অনেকেই ফটো-সাইটের একটি দুর্বল ধারণা রয়েছে এবং এটি অনিয়মিতভাবে ব্যবহার করে, যখন এ-রশ্মির বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রয়োজন হয়। বিশেষ করে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হয়।
ক্রিম কি ধরনের চয়ন করতে?
আদর্শভাবে, যখন ক্রিমটি উভয় থেকে এবং এ-রশ্মি থেকে উভয় ফর্মুলা থেকে উভয় ফর্মুলা দ্বারা সুরক্ষা দেয়: এসপিএফ / পিপিডি = 3. অর্থাৎ, রশ্মির থেকে এক থেকে রশ্মির সুরক্ষা তিনটি মাত্রা।
"এসপিএফ (সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর) একটি অতিবেগুনী সুরক্ষা ফ্যাক্টর। প্যাকেজের ডিজিটটি ইঙ্গিত দেয় যে ক্লায়েন্টটি কীভাবে সরাসরি সূর্যালোকের মধ্যে থেকে ফটো-শিফটের তুলনায় সরাসরি সূর্যালোক হতে পারে। ফ্যাক্টরটি সূত্র দ্বারা গণনা করা হয়: পাগল / ম্যাড, যেখানে পাগল (সর্বনিম্ন erythene ডোজ) - মিনিটের মধ্যে সময়, যার মাধ্যমে লালত্ব প্রদর্শিত হয় যখন প্রাক-প্রয়োগ সানস্ক্রীনের সাথে সরাসরি সূর্যালোকের সাথে উন্মুক্ত থাকে। এই পৃথক সূচক। উদাহরণস্বরূপ, পেশাদার প্রসাধনী প্রিমিয়াম সান গার্ডের ফটোগ্রাফি সুরক্ষা লাইনে, যা আমরা আমাদের রোগীদের প্রস্তাব করি, অর্থ এবং 10 টি ইউনিটের সর্বনিম্ন সূচকগুলির সাথে এবং সর্বাধিক-এসপিএফ 50 এর সাথে। অবশ্যই, ফ্যাক্টর 10 এর সাথে স্প্রে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত খুব অন্ধকার চামড়া বা phototype সঙ্গে মানুষের জন্য মানুষের দ্বারা। প্রকৃতপক্ষে, ক্রিম বলা হয় - শহর আত্মা - এবং সূর্যালোক বর্ণালী থেকে একটি কার্যকর বাধা তৈরি করে, এবং দুই বা তিন ঘন্টার মধ্যে। লাইটওয়েটের পানির কারণে, স্প্রেটি সারা দিন জুড়ে মেকআপের উপরে প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা খুবই সুবিধাজনক, "যা খুব সুবিধাজনক,"
সানস্ক্রীন নির্বাচন, আলাদাভাবে বোতল গঠন মনোযোগ দিতে। সুতরাং, সূর্য থেকে ফিল্টার শারীরিক এবং রাসায়নিক হতে পারে। তাদের মধ্যে পার্থক্য অপরিহার্য। "যেমন বেনজোফেরন -3 এবং -4, ensulization, octylomethoxycinamate, octyltoxycinamate, octyltoxycinamate, octyltrosone এবং অন্যান্য অনেকের মধ্যে রাসায়নিক ফিল্টার, তাপ-মুক্ত তাপে সৌর শক্তি রূপান্তর করে। আরেকটি ধরনের ফিল্টারগুলি শারীরিক (বিশেষ করে, টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং দস্তা অক্সাইড) সূর্যের রশ্মির প্রতিফলনের উপর ভিত্তি করে তৈরি। KSENIA SOLDKIN ব্যাখ্যা করে, "UV রশ্মি" চপ "ব্যাখ্যা করে, বাধা ত্বকে একটি পাতলা চলচ্চিত্র গঠন করে।"
যাইহোক, শারীরিক ফিল্টার একটি উল্লেখযোগ্য ত্রুটি আছে: তারা আবেদন করার পরে একটি সাদা RAID গঠন। অতএব, প্রায়শই নির্মাতারা শারীরিক ও রাসায়নিক বাধাগুলির ব্যতিক্রম, যা শিশুদের প্রসাধনী ব্যতিক্রম ছাড়া, যেখানে একচেটিয়াভাবে খনিজ ফিল্টারগুলি অনুমোদিত হয়, তাই রাসায়নিকগুলি অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে। "প্রিমিয়াম সূর্য গার্ড ফটোগুলি প্রসাধনী লাইনের মধ্যে, সুরক্ষা বিভিন্ন ডিগ্রীগুলির মাধ্যম রয়েছে, তবে সর্বত্র শারীরিক ও রাসায়নিক ফিল্টার উভয়ই ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ক্রিম ফটোবাল ব্লকের এসপিএফ 50 এর মধ্যে ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলা, দস্তা অক্সাইড, টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং রাসায়নিক যৌগ যেমন Octylomethoxycinamate এবং Octyltriazone রাসায়নিক যৌগ রয়েছে। ফিল্টারের যৌথ কর্মের কারণে, বিকিরণের বিরুদ্ধে উচ্চ নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা প্রদান করা সম্ভব: সমুদ্র সৈকতে এবং সোলারিয়ামে উভয়ই, "- স্বলিনের ক্যাসেনিয়া ব্যাখ্যা করে।
একটি ক্রিম প্রয়োগ করার সময়, তার টেক্সচার এবং সামঞ্জস্যের নির্বিশেষে, এটি প্রতি বর্গ সেন্টিমিটারের 1 মিলিলিটারের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা উচিত, যা সংবেদনশীল ত্বকের উপর জোর দিয়ে একটি অভিন্ন স্তর দিয়ে প্রতিকার বিতরণ করে: মুখের উপর এটি একটি পেরোরিয়াল জোন এবং একটি লাল সীমানা এবং একটি লাল সীমানা। এলাকা, শরীরের উপর - ফিরে, জোন decollete এবং কাঁধ। অবিলম্বে রাস্তায় যেতে হবে এটি মূল্যহীন নয়, আপনাকে 10-20 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে যাতে ক্রিমটি শোষিত হয় এবং কাজ করতে শুরু করে। একটি নির্দিষ্ট সময় পরে (এসপিএফ সূচকগুলির উপর ভিত্তি করে), পাশাপাশি সাঁতার ক্রিম, এমনকি ওয়াটারপ্রুফের পরে, এটি পুনরায় প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় - এটি সূর্যের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেবে এবং একটি সুন্দর তান সরবরাহ করবে। এবং, অবশ্যই, sunbathing শেষে, ত্বক উপর অতিরিক্তভাবে আর্দ্রতা প্রয়োজন। বিশেষ করে, "স্যালন প্রসাধনী" মুখ এবং শরীরের জন্য "ইউভি-স্ট্রেসোথেরাপি" এর জন্য এই দুধের জন্য ফুসকুড়ি, সাগর বুকথোন্ড, অ্যালো এক্সট্রাক্ট, ভিটামিন এফ এবং প্যান্থেনোল, যা চামড়াটি শান্ত করবে, লালতা এবং জ্বালা, ময়শ্চারাইজগুলি প্রতিরোধ করবে। রঙ্গক দাগ চেহারা প্রতিরোধ করে।
সমস্যা নেই
"টান - সূর্যের রশ্মি শরীরের একটি অসাধারণ প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। Epidermis মধ্যে, অতিবেগুনী কর্মের অধীনে, Melanocytes একটি রঙ্গক মেলানিন উত্পাদন, এটি পার্শ্ববর্তী কোষ মধ্যে হাইলাইট -
ম্যারি শেভিচলোভা, কসমেটোলজি এর শাখা হেড হেড বলেছেন। ফলস্বরূপ, ত্বকটি মধু থেকে বিভিন্ন ছায়া থেকে মধু-সুবর্ণ থেকে "ট্যানড" রঙের বৈশিষ্ট্যটি অর্জন করে। মেলানিন 90% ক্ষতিকর ইউভি বিকিরণ পর্যন্ত শোষণ করে, কিন্তু কয়েকজন জানে যে সূর্যের দীর্ঘমেয়াদী থাকার অনাক্রম্যতা, ব্রণ, ব্রণ, হারপিসের উত্থান, ঠান্ডা উত্থান। উপরন্তু, সূর্যের রশ্মি, উপরের শৃঙ্গাকার স্তর ঘনত্বের প্রভাবের অধীনে, আর্দ্রতার ক্ষতি, যার ফলে ত্বকটি নির্গত, মোটা, রুক্ষ এবং পিলিং হয়ে যায়।
ব্রণ থেকে ভুগছেন এমন কিছু রোগী তাদেরকে পাকা করার চেষ্টা করার চেষ্টা করে, কারণ তারা আত্মবিশ্বাসী যে সূর্য ত্বকে শুকিয়ে যায় এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে নির্মূল করে।
প্রকৃতপক্ষে, দক্ষিণ থেকে ফিরে আসার দুই মাসের মধ্যে, এই রোগীদের তীব্রতা রয়েছে, যেহেতু সূর্যের অত্যধিক স্থানে থাকা সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজটি উদ্দীপিত করে, যা কমেডোনের সংখ্যা বৃদ্ধি করে এবং এর ফলস্বরূপ বৃদ্ধি পায় - প্রদাহজনক rashes চেহারা। দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তনগুলির জন্য (প্রায়শই সমুদ্র সৈকত এবং সোলারিয়াম জনগণের উভয়ই) ফটোকোরস অন্তর্ভুক্ত করে, যখন কোলাজেন ধ্বংসের কারণে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়, যা ছোটের চেহারা এবং তারপরে গভীরতর কাঁটাচামচ করে । উপরন্তু, রঙ্গক দাগ উদ্ভূত এবং বর্ধিত ভেজেসের গ্রিড - Cooperoz।
অপ্রীতিকর পরিণতি দেওয়া, ফেব্রুয়ারি থেকে ত্বকের যত্নের জন্য ফটো সার্ভিসেট সরঞ্জামগুলি সাবধানে নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, ইথেডেডার্ম সানস্ক্রীন মানে কেবল অতিবেগুনী থেকে সুরক্ষিত নয়, বরং স্ব-প্রতিরক্ষা থেকে তাদের নিজস্ব ত্বকের ব্যাকআপগুলি বৃদ্ধি করে, সূর্যের রশ্মিগুলিতে অভিযোজিত করতে অবদান রাখে। এই সরঞ্জামগুলি বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি, প্রদাহ এবং সেল প্রোটিনে পরিবর্তনগুলি থেকে একটি বাধা তৈরি করে। তারা আপনাকে এমনকি, সুন্দর, সুস্থ তানকে যতটা সম্ভব নিরাপদ হিসাবে, আর্দ্রতা বজায় রাখা, আর্দ্রতা বজায় রাখা এবং পিলিংয়ের ঘটনাকে রোধ করা এবং কাঁটাচামচ তৈরি করার অনুমতি দেয়।
ইনস্টিটুট Esthederm সিরিজের মধ্যে, মহিলাদের জন্য hyperpigmentation প্রবণতার জন্য অনন্য প্রস্তুতি এছাড়াও উপস্থাপন করা হয় - "photorevers" লাইন। ঐতিহ্যগত তহবিলের বিপরীতে, একটি মসৃণ তামা ছায়া চামড়া দেওয়ার পাশাপাশি, তারা রঙ্গক দাগ এবং freckles এর চেহারা প্রতিরোধ।
এবং রিসর্ট থেকে ফিরে আসার জন্য মূল্যবান একটি ট্যানিং দীর্ঘায়িতকারীর ক্রিম, আপনি সমুদ্রের কাছ থেকে আসার এবং দক্ষিণ সূর্যের মধ্যে থাকার পরে দীর্ঘদিন ধরে একটি ব্রোঞ্জের রঙ বজায় রাখতে পারবেন।
মিশ্র এবং তৈলাক্ত ত্বকের ধারকগুলি থেরাপিউটিক এবং পেশাদার এজেন্ট ব্যবহার করে সূর্য-প্রতিরক্ষামূলক প্রসাধনীগুলির পছন্দটি ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করতে হবে, যা সৌর ফিল্টারের পাশাপাশি অত্যন্ত ঘনীভূত বিরোধী-প্রদাহজনক এবং / অথবা অ্যান্টিসেপটিক উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। আমি Tebiskin UV ওএসকে শুকানোর স্কিন সানস্ক্রিনের সুপারিশ করি, যা একটি উচ্চারিত বিরোধী-প্রদাহজনক কার্যকলাপ রয়েছে যার কারণে মিথাইলসুলফোনলমথেনের (এমএসএম) ফুসকুড়ি থেকে ত্বকের সুরক্ষার কারণে।
ক্রিম ছাড়াও, আমরা শারীরিক ফিল্টারগুলির সাথে জেন Irdale খনিজ পাউডার ব্যবহারের পরামর্শ দিচ্ছি - দস্তা অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম অক্সাইড। এসপিএফ 30 টি বাধা, যা উদ্ভিদ যত্নশীল উপাদানগুলির সাথে, কিন্তু খনিজ তেল, তালক এবং preservatives ছাড়া, এসপিএফ 30 বাধা স্তরের সঙ্গে ফ্যাক্টর এসপিএফ 20 এবং "সমুদ্র এবং বরফের জন্য" পাউডার আছে। যেমন powders একটি চমত্কার প্রাকৃতিক আবরণ তৈরি এবং একই সময়ে চমৎকার মাস্কিং বৈশিষ্ট্য আছে। তারা কেবল ত্বকের জন্য নিরাপদ নয়, তবে সমস্যাযুক্ত সহ তার সমস্ত ধরনের জন্য সুপারিশ করা হয়। Pudders একটি SELO-verbrbing প্রভাব আছে, সূর্যালোক এর প্রতিকূল প্রভাব এবং প্রদাহ প্রতিক্রিয়া ঘটনার থেকে মিশ্র এবং তৈলাক্ত ত্বক রক্ষা, frostednately মিশ্রিত এবং তৈলাক্ত ত্বক রক্ষা। পাউডার ব্যবহার করার সময়, আপনাকে সুনির্দিষ্টভাবে সানস্ক্রীন প্রযোজ্য করতে হবে না। "