যখন দীর্ঘ প্রতীক্ষিত গ্রীষ্ম আমাদের কঠোর উত্তরের দেশে আসে, তখন আমরা আনন্দ করি। যাইহোক, তাপের যত্নের যত্নের জন্য বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম মনে রাখা দরকার যাতে আপনার ত্বক সেই নিখুঁত সময়ে তাজা এবং আকর্ষণীয় দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের শুষ্কতার বিরুদ্ধে একটি চমৎকার ত্বক তাপীয় পানি। আপনি সবসময় একটি হ্যান্ডব্যাগে এটি পরিধান করতে পারেন এবং, ত্বকের একটি অপ্রীতিকর অনুভূতির ক্ষেত্রে, মুখোমুখি হন। আমাদের উপাদান অবশিষ্ট পরামর্শ থাকা।
তিন ত্বকের যত্ন নিয়ম
1. গ্রীষ্মে, ত্বক পরিষ্কার করার জন্য মনোযোগ দিতে এটি বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। মাস্ক, scrubs, বেসিক cleansing মধ্যে প্যাচ যোগ করুন।
2. কাউন্সিলটি অসহায় বলে মনে হতে পারে, কিন্তু এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার হাত দিয়ে আবার আপনার মুখ স্পর্শ করুন না যাতে ত্বকে দূষিত না হয়।
3. আলংকারিক প্রসাধনী অপব্যবহার করবেন না। এটি ছিদ্র clogs এবং ত্বক শ্বাস শ্বাস দিতে না। মনে রাখবেন যে গ্রীষ্মকালীন সময়টির সর্বোত্তমটি একটি সুন্দর টান এবং একটি সুখী হাসি।
গ্রাসযুক্ত তরল পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ
ছবি: USSPLASH.COM।
পরিষ্কার জল ঢালা এবং এসপিএফ ব্যবহার করুন
"যেহেতু আমরা তাপে প্রচুর পরিমাণে আর্দ্রতা হারান, প্রধান সুপারিশটি পরিষ্কার জলের একটি পানীয়। অনেক কিছু পান করা দরকার না, কারণ কিছু নারী দেহ থেকে দূরে সরে যায় এবং তারা ফুসকুড়ি দেয়, কিন্তু পানির লিটারটি পান করার জন্য পছন্দসই, "- সুন্দরী লিলি রবিনোভিচের পরামর্শ দেয়। "আপনি যদি সূর্যের ডান রশ্মির অধীনে থাকেন তবে সানস্ক্রীন ব্যবহার করেন এবং বিভিন্ন ময়শ্চারাইজিং মাস্কগুলির সাথে নিজেকে যুক্ত করার চেষ্টা করুন - একটি খুব ভাল প্রভাব এবং ময়শ্চারাইজিং বিশেষত, কুমিরের মধ্যে, বিশৃঙ্খলার মুখোশ দিন। যদি pigmentation তীব্র হয়, ফল-বেরি মাস্ক চেষ্টা করুন - এটি একটি বিস্ময়কর whitening প্রভাব, আপনি লেবু রস যোগ করতে পারেন। "
আর্দ্রতা ধারক উপাদান সঙ্গে একটি ক্রিম চয়ন করুন
"ক্রিমগুলি ময়শ্চারাইজিং করা আবশ্যক। আপনি যদি তাপে একটি ক্রিম প্রয়োগ করেন, যখন আপনি রাস্তায় বেরিয়ে যান, তখন সক্রিয় ঘামটি শুরু হবে এবং ক্রিমটি নিরাপদে বেরিয়ে আসবে। এই ক্ষেত্রে, এটি ব্যবহার বা ক্রিম, বা রাতের জন্য ময়শ্চারাইজিং সিরামে খুব ভাল। তারা ঘুমের আগে দেড় ঘন্টা আগে আবেদন করতে পছন্দসই, যাতে চামড়া আর্দ্রতা পায়, যত্ন পায়। বিকেলে, আপনি ধুয়ে জন্য খনিজ জল ব্যবহার করতে পারেন, ফুসফুসের মাধ্যমে ইনফিউশন, চ্যাম্পস, গোলাপী পানি প্রয়োগ করতে পারেন। তারা খুব ভাল স্বন, ময়শ্চারাইজড, যত্ন দিতে। ডাক্তার সুপারিশ করে বলেন, তাপমাত্রা ত্বক সামান্য আর্দ্র করা উচিত তা ভুলবেন না।
সূর্যের মধ্যে, সূর্যের দিকে তাকিয়ে সানস্ক্রীন ব্যবহার করুন
ছবি: USSPLASH.COM।
এটা অতিমাত্রায় না
Cosmetologist সবকিছু সবকিছু পরিমাপ জানতে পরামর্শ। তাই আপনাকে পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে, তবে ওজন এবং কার্যকলাপের স্তর দ্বারা গণনা করা হারের চেয়ে বেশি নয়, অন্যথায় আপনি ফুসকুড়ি পাবেন। আমরা মাস্ক সম্পর্কে ভুলে যাব না, তবে তাদের সবই তাপ ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, মাটি এবং গভীরভাবে পরিষ্কার মাস্কগুলি আর্দ্রতা ক্ষতি বাড়িয়ে তুলতে পারে - তাদেরকে আলগিনেট এবং টিস্যু দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল, যা পানি ধারণ করে।