যখন দীর্ঘ প্রতীক্ষিত গ্রীষ্ম শেষ হয়, সবসময় একটু দু: খিত। কিন্তু সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিস আসে - শীতের জন্য প্রস্তুতি। তিন বছর বয়সী মাসের জন্য আমাদের ত্বক সূর্য, বায়ু এবং সমুদ্রের জল থেকে বাস্তব চাপ অনুভব করে। অতএব, এটি যাতে এটি করা প্রয়োজন। তাই আসুন পেট দিয়ে শুরু করি। হ্যাঁ, হ্যাঁ, অবাক হবেন না, কারণ আমাদের ত্বকের অবস্থা সরাসরি পাচক পদ্ধতির উপর নির্ভর করে। আপনি যদি এখন ইউরোপে কোথাও থাকেন তবে আপনি অবশ্যই bifidolactobaciver এবং একটি কোর্স অফার করবেন। ফলাফল একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য দীর্ঘ অপেক্ষা করবে না। ইউরোপীয় খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গার্হস্থ্য তুলনায় অনেক ভাল।
আপনি যদি কিছু প্লাস্টিকের অপারেশন পরিকল্পনা করেন তবে শরৎ এই পরিকল্পনাগুলি বাস্তবায়নের জন্য নিখুঁত সময়। উদাহরণস্বরূপ, ম্যামোপ্লাস্টি এবং পেটিনপ্লাস্টির সাথে একটি মাসের জন্য একটি সংকোচনের লিনেন পরা, যা গ্রীষ্মে খুব আরামদায়ক নয়, এবং পতনের মধ্যে - ঠিক আছে।
গ্রীষ্মে, শরীর তাপ, সময় অঞ্চল পরিবর্তন এবং অন্যান্য অনেক কারণ সঙ্গে overloaded হয়। ত্বকের সর্বাধিক আর্দ্রতা এবং পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন, তাই আমরা পর্যাপ্ত পরিমাণে পানির সাথে সঠিক শক্তি সংযুক্ত করি। আমরা অঙ্গরাগ ম্যানিপুলেশন সম্পর্কে কথা বলি, আমি একটি অ্যাক্টিভেটর সঙ্গে plasmolifting সুপারিশ করবে। পদ্ধতি একটি চমৎকার rejuvenating প্রভাব দেয়, উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বকের মান উন্নত করে। প্লাস - শেত্তলাগুলি উপর ভিত্তি করে wraps। এই ধরনের পদ্ধতির প্রভাবটি কেবলমাত্র অবিলম্বে লক্ষ্যযোগ্য, কারণ শেত্তলাগুলি অতিরিক্ত পানি টানতে সম্পত্তি আছে।
Yana Lapututin সৌন্দর্য পরামর্শ দেয়
বাড়িতে, সকালে এবং সন্ধ্যায় যত্নের বিষয়ে ভুলে যান না, উচ্চমানের পরিস্কার এজেন্টটি ধুয়ে ফেলতে এবং টনিক বা মাইলেলার পানি পরিষ্কার এবং সম্পৃক্ত করা এবং, রাতের জন্য পুষ্টিকর ক্রিম এবং ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য পুষ্টিকর ক্রিম - সকালে.
আপনি জানেন, আমি কৃত্রিম সূর্যের বিরুদ্ধে। Solarium সম্পর্কে ভুলে যান, কারণ সুরক্ষামূলক ক্রিমগুলি ব্যবহার করে অনিবার্যভাবে দ্রুত এবং চাঙ্গা চামড়া বৃদ্ধির, গভীর কাঁটাচামচ এবং বিশাল শুষ্ক ত্বকের চেহারা। আপনি যতটা সম্ভব তান প্রসারিত করতে চান তবে মৃদু অটো বাজারগুলি ব্যবহার করুন, যদিও এই ধরনের সৌন্দর্য কৌশল আমার জন্য নয়। একেবারে স্বয়ংক্রিয় বাজারের জন্য সমস্ত উপায়ে কাপড়ের উপর ট্রেস ছেড়ে দেয় এবং বেশ আদর্শভাবে পতিত হয় না। যে কোন ক্ষেত্রে, পছন্দ, অবশ্যই, আপনার।
ঠান্ডা সূত্রপাতের সাথে, সমস্ত গিলিং হালকা ক্রিমগুলি আমরা স্থগিত করি, কারণ এটি আমাদের ত্বকে রক্ষা এবং ভালভাবে খাওয়ানোর জন্য আসে। অতএব, একটি আরো ঘন টেক্সচার চয়ন করুন।
আপনার ক্রিমটি এসপিএফ ধারণ করে তবে এটি সুন্দর হবে: এমনকি সূর্যের নেতিবাচক প্রভাব থেকে ত্বকের পতনের এবং শীতকালীন সুরক্ষাটি কেবলমাত্র প্রয়োজনীয়। অনুমান করো না, মেঘলা বা সৌর একটি আসন্ন শরৎ সময় থাকবে।
চুল শ্যাম্পু প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য নির্বাচিত হয় যা "সূর্যের পরে" বা "সমুদ্রের পরে" চিহ্নিত করে। যেমন একটি উপায় ব্যাপকভাবে চুল restores, চুল অবশিষ্ট লবণ অপসারণ এবং দৈর্ঘ্য জুড়ে চুল smoothes। এবং পরিবর্তে স্বাভাবিক rinsing balm, আমরা একটি মাস্ক ব্যবহার। আমরা ভেজা চুলের উপর আবেদন করি, অন্তত 30 মিনিট ধরে রাখুন, ধুয়ে ফেলুন। এবং আমরা প্রতিটি চুল ধোয়ার সঙ্গে যেমন একটি পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি।
শরীর, চুল এবং মুখ সঙ্গে figured, কিন্তু প্রসাধনী সঙ্গে কি করতে হবে? সবকিছু সহজ: আমরা অঙ্গরাগ ব্যাগ থেকে উল্লম্ব টোনাল বেস মুছে ফেলুন, আরো ঘন যোগ করুন। ঠোঁটের জন্য উজ্জ্বল গ্লস প্রথম ফ্রস্টগুলিতে চলে যাবে এবং তারপরে স্বাস্থ্যকর লিপস্টিকটি পরিবর্তন করুন, যা আমাদের স্পঞ্জগুলি ময়শ্চারাইজ করবে এবং একটি বিয়োগ তাপমাত্রায় স্থির থাকবে না।