আপনি কি খেতে হবে যাতে জয়েন্টগুলোতে আঘাত না করে, চাপ স্বাভাবিক ছিল, এবং হৃদয় স্বাস্থ্যকর? এমন পণ্য আছে যা আপনাকে যেকোন বয়সে তরুণ এবং সুস্থ বোধ করতে সহায়তা করবে? এখানে!
Sustainacles। এটি একটি ঠান্ডা খেতে হবে। এটি হাড় টিস্যু পুনরুদ্ধার যে একটি প্রাগ এবং oxyproline অ্যাসিড রয়েছে। প্রতিদিন 100 গ্রাম চিল খান - এবং জয়েন্টগুলোতে আঘাত হবে না।
নিম্ন চাপ. আপনি একটি গোড়া খেতে হবে। এটি শরীরের মধ্যে একটি তরল বিলম্বিত, যার কারণে ব্যক্তি চাপ বৃদ্ধি পায়। প্রতিদিন হেরিং একটি টুকরা খাওয়া - এবং আপনি সাধারণত চাপ হবে।
উচ্চ্ রক্তচাপ । আপনি সেলিব্রিটি খেতে হবে। এতে প্রচুর পটাসিয়াম রয়েছে, যা একটি ডায়রিটিভ প্রভাব আছে। এই ক্ষেত্রে, শরীরের মধ্যে তরল পরিমাণ হ্রাস এবং চাপ হ্রাস করা হয়। সালাদে সেলিব্রিটি যোগ করুন বা মাংস দিয়ে এটি প্রস্তুত করুন।
Wrinkles। আপনি currants খেতে হবে। এটি একটি বৃহত পরিমাণ ভিটামিন সি। এবং এটি কোলাজেন উত্পাদন বাড়ায়। এটি একটি প্রোটিন যা আমাদের ত্বকে ইলাস্টিক করে তোলে। অতএব, গ্রীষ্মে, একটি তাজা আকারে আরো currants খাওয়া।
জাহাজ. এটা linseed তেল ব্যবহার করা প্রয়োজন। এটি polyunsaturated ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। তারা জাহাজের দেওয়ালগুলি ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ করে। লিনেন তেল সালাদ পূরণ করতে আরো প্রায়ই চেষ্টা করুন।
Prostration। আপনি একটি lemongrass একটি tincture পান করতে হবে। এটি পদার্থ রয়েছে - Schisadrines যে স্নায়ুতন্ত্রকে উত্তেজিত করে, অর্থাৎ, তারা শক্তি হিসাবে কাজ করে, কিন্তু শুধুমাত্র দরকারী। কম্পোট, ফল ককটেল মধ্যে Lemongrass tincture 10-15 ড্রপ যোগ করুন। এবং আপনি শক্তি ফিরে হবে।
অন্ত্র। আপনি ব্রান খেতে হবে। ব্রণ - ফাইবার কন্টেন্ট রেকর্ড হোল্ডার। 40 গ্রাম - 100% দৈনিক আদর্শ। এবং ফাইবার পাচন উন্নত। অতএব, অন্তত একটি দম্পতি একটি দম্পতি একটি দম্পতি খাওয়া।