Trombam প্রতিরোধের জন্য তিনটি নিয়ম

Anonim

কিভাবে Thrombus গঠিত হয়?

রক্ত শান্তভাবে একটি সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে একটি জাহাজে যায়, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে রক্তের কোষে - প্লেটলেট - একসঙ্গে আঠালো। তারা জাহাজ ভিতরে একটি ছোঁ গঠন। এটি একটি thrombus হয়। ফলস্বরূপ, যেমন একটি জাহাজে রক্ত ​​প্রবাহ ধীরে ধীরে নিচে বা স্টপ হয়। Troms কোন জাহাজে গঠন করতে পারে। কিন্তু প্রায়শই তারা পায়ে এবং অন্তরের পাত্রগুলিতে উপস্থিত হয়। এবং এই থ্রম্বাস প্রতিটি বিভিন্ন কারণে জন্য বিপজ্জনক।

Thrombov কারণ

বয়স। বয়সের সাথে, মানুষের রক্ত ​​কোঁকড়া হয়ে যায়, কারণ শরীরের পরিমাণ হ্রাস পায়। অতএব, থ্রম্ব্বাসের ঝুঁকি বাড়ছে।

ধূমপান. ধূমপান চলাকালীন, সিগারেটের resins রক্ত ​​প্রবাহে ফুসফুসের দেয়ালের মধ্য দিয়ে পড়ে এবং জাহাজের দেয়ালগুলিকে আহত করে। এই কারণে, trombews এর ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

অ্যালকোহল। অ্যালকোহল ক্ষয় পণ্য ভাস্কুলার প্রাচীর জন্য বিষাক্ত। তারা এটা ক্ষতি। এবং thromboms ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

অতিরিক্ত ওজন. কারণ একটি ব্যক্তির পায়ে অতিরিক্ত ওজন সংকীর্ণতা গঠিত। এবং রক্ত ​​প্রবাহ সেখানে slows। এবং রক্ত ​​প্রবাহ আরো ধীর, রক্তের লবঙ্গের ঝুঁকি বেশি।

বংশগত রোগ. আপনার বাবা-মা, দাদা-দাদা ও অন্যান্য আত্মীয়স্বজনকে গরীব রক্তের সংকোচের সাথে যুক্ত ছিল, তাহলে তারা আপনার কাছ থেকে উঠতে পারে। কিন্তু খারাপ রক্তের কোট, রক্তের ক্লটের ঝুঁকি বেশি।

Postoperative সময়ের। অপারেশন চলাকালীন, অনেক কাপড় ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই সহজে thrombus দ্বারা গঠিত হয়। এবং ফলস্বরূপ, যেমন একটি thrombus সমাধান এবং জাহাজ মধ্যে পেতে না পারে।

হরমোনাল গর্ভনিরোধক। হরমোনাল গর্ভনিরোধক অভ্যর্থনা রক্তের clotting worsens। Thrombus ঝুঁকি বৃদ্ধি কি।

Trombam প্রতিরোধের জন্য তিনটি নিয়ম

ব্যথার ঔষধ নাও. Thrombus গঠনের প্রতিরোধে, আপনি অ্যাসপিরিন পান করতে পারেন। এটা রক্ত ​​clotting হ্রাস। এটি সাধারণত 40 বছর পরে কার্ডিওলজিস্টদের নির্ধারিত হয়। আপনি নিজেকে অ্যাসপিরিন নিয়োগ করতে হবে না।

দৈহিক শিক্ষায় 30 মিনিটের মধ্যে শারীরিক শিক্ষা নিয়োজিত করা। Thrombus গঠনের প্রতিরোধে, কার্ডিওভাসকুলার সহ প্রতিদিন 30 মিনিট তৈরি করুন। যেমন ক্লাস রক্ত ​​সঞ্চালন ত্বরান্বিত। একই সময়ে, হৃদয় পেশী শক্তিশালী হয় এবং রক্ত ​​clotting হ্রাস হয়।

একটি খাদ্য পালন করা। Thrombosis প্রতিরোধের জন্য খুব দরকারী এমন পণ্য রয়েছে যা বিপরীতভাবে, খুব ক্ষতিকারক। চেরি - এটিতে থাকা curnins রক্ত ​​clotting হ্রাস। সবুজ চা - এটিতে থাকা রুটিন দিয়ে - থ্রম্বাস গঠনে জড়িত সম্ভাব্য বিপজ্জনক এনজাইমগুলি ব্লক করতে সহায়তা করে। টুন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড Taurine রয়েছে, যা রক্ত ​​clotting হ্রাস।

মার্জারিন থ্রম্বভভের ঘটনাকে উত্তেজিত করে, কারণ এটি রক্তের সংকোচন বাড়িয়ে প্রচুর পরিমাণে সম্পৃক্ত চর্বি ধারণ করে। হ্যাশের মতো ফ্যাটি সূপ, রক্তের সংকোচন বাড়িয়ে প্রচুর পরিমাণে সম্পৃক্ত চর্বি রয়েছে।

আরও পড়ুন