স্নান মধ্যে আপনি যতটা আপনি চান এবং অন্তত প্রতিদিন এটি নিতে পারেন। না. 20 মিনিটেরও বেশি না একটি স্নান নিন, এটি হৃদয়ের উপর একটি বড় লোড।
হৃদয়ের লোডের কারণে, এটি একটি স্নান নেওয়ার যোগ্য নয়। না. আপনি সঠিক স্নান অবস্থা সঞ্চালন। জল তাপমাত্রা 38-40 ডিগ্রি সেলসিয়াস অতিক্রম করা উচিত নয়, এবং জল হৃদয় এলাকা বন্ধ করা উচিত নয়।
উষ্ণ স্নান চাপ এবং স্নায়ু soothes soothes। হ্যাঁ. স্নান স্নায়বিক উত্তেজিততা কমিয়ে দেয়। যদি পানি 36.6-36.8 ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে, তাহলে যেমন একটি স্নান একটি sedative, ঝিম, অর্থাৎ, একটি sedative প্রভাব আছে।
ঝরনা অধীনে, আপনি আনন্দিত করতে পারেন, কিন্তু কোন বাথরুম আছে। না. শীতল স্নান, তাপমাত্রা 25-30 ডিগ্রি সেলসিয়াস, 1 থেকে 4 মিনিটের মধ্যে, বিপাক এবং টনিং প্রভাব বাড়ায়।
হট স্নান জাহাজ এবং ব্যথা এর spasm উপশম সাহায্য করে। হ্যাঁ. তাপীয় স্নান একটি soothing, resking, antispasmodic এবং বেদনাদায়ক প্রভাব আছে। এবং র্যাডিকুলাইটিস, ম্যালেজিজ, মশাইট, জয়েন্টগুলোতে রোগের সাথে ব্যথা সিন্ড্রোমকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
হৃদরোগে স্নান করা অসম্ভব। হ্যাঁ. হার্ট ব্যর্থতা সঙ্গে, গরম স্নান contraindicated হয়। প্রকৃতপক্ষে গরম পানির কর্মের অধীনে, বিশেষ রিসেপ্টরগুলি জাহাজে ট্রিগার করা হয় এবং রক্তচাপের উত্থান হয়।
হ্রাস চাপ অধীনে, একটি গরম স্নান সাহায্য করবে। না. একটি গরম টব সঙ্গে, জাহাজ বিস্তৃত হয়, এবং চাপ নাটকীয়ভাবে হ্রাস করতে পারেন। একজন ব্যক্তি চেতনা এবং ঠাট্টা হারাতে পারেন।
হট স্নান ডায়াবেটিস মধ্যে contraindicated হয়। হ্যাঁ. প্রথম প্রকারের ডায়াবেটিসগুলিতে, ইনসুলিন-নির্ভরশীল, স্নান করা অসম্ভব - চিনির স্তরটি একটি সমালোচনামূলক চিহ্নটি হ্রাস করতে পারে, এবং ব্যক্তিটি যাকে গ্লিসেমিকের মধ্যে পড়ে।
গরম স্নান Cystitis সঙ্গে সাহায্য করে। না. আসলে, এই ক্ষেত্রে শুধুমাত্র উষ্ণ স্নানগুলি দরকারী - 37.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস, ঔষধি herbs যোগ করার সাথে - উচ্চ তাপমাত্রা রাষ্ট্রের একটি বিচ্যুতি হতে পারে।
গরম স্নান শিরা ক্ষতিকারক হয়। হ্যাঁ. অভিজ্ঞতার মধ্যে বৈষম্যমূলক varicose শিরা, overheating শিরা প্রদাহ এবং thrombus গঠনের উদ্দীপনা করতে পারেন।
গরম টব চামড়া অবস্থা উন্নত এবং slags এবং বিষাক্ত প্রদর্শন করে। হ্যাঁ. হট স্নানগুলি বিপাক বৃদ্ধি করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, পুরো শরীরের স্ব-পরিচ্ছন্নতার অবদান রাখে।
স্নান গর্ভবতী করা যাবে না। না. একটি গর্ভবতী মহিলার কোন প্যাথোলজি নেই, একটি উষ্ণ স্নান, এবং তার অভ্যর্থনাটির সময়কাল 10 মিনিটেরও বেশি নয়, তবে আপনি এই পদ্ধতিটি অন্তত 9 মাসে উপভোগ করতে পারেন।
স্নান একটি ঠান্ডা সঙ্গে সাহায্য করে। হ্যাঁ. রোগীর তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের চেয়ে বেশি না হলে, ঔষধি ঔষধিগুলির সাথে গরম স্নান শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাকটি পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে। কিন্তু 5 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে এটি মিথ্যা বলার সুপারিশ করা হয় না।
গরম স্নান Gynecological রোগ সঙ্গে নেওয়া যাবে না। হ্যাঁ. গর্ভাবস্থার মোমের সাথে, ডিম্বাশয় এবং গরম স্নানের অন্যান্য রোগের সিস্টে নেওয়া যাবে না।