মে মাসের শেষ আসন্ন ছুটির জন্য একটি দ্রুত প্রস্তুতি। শেষ মুহুর্তে স্যালনতে যাওয়ার না করার জন্য, গ্রাফিক্সের প্রস্তাবিত পদ্ধতিগুলি তৈরি করুন:
মে ২0 (সোমবার):
আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে আপনার হেয়ারড্রেসারে না থাকেন তবে এটি একটি চুলের আকারের জন্য সাইন আপ করার সময়। ক্রমবর্ধমান চাঁদ hairstyle সঙ্গে পরীক্ষার জন্য উপযুক্ত সময়। ট্রেন্ড রঙ বাছাই করুন এবং চুলের পদ্ধতিগুলি ছাড়ুন - তেল মোড়ানো, বোটক্স বা ভিটামিন-প্রোটিন ককটেল।
Haircut আপনি ভাল জন্য পরিবর্তন হবে
ছবি: USSPLASH.COM।
২1 শে মে (মঙ্গলবার):
ডাক্তার থেকে সম্পূর্ণ ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা সম্পন্ন। রোগের লক্ষণগুলি সনাক্ত করার জন্য সময়মত পদ্ধতিতে বা এর বিপরীতে এটিতে অন্তত একবার অর্থ প্রদানের জন্য এটি অন্তত একবার প্রয়োজন হয় তা নিশ্চিত করুন যে আপনি সম্পূর্ণরূপে স্বাস্থ্যকর এবং কিছুই সম্পর্কে চিন্তিত হন। সাধারণত নির্ণয় 3-4 ঘন্টা লাগে, যা এটির সুবিধার তুলনায় একটি বিট। একটি বেসরকারি ক্লিনিকের একটি জরিপ পাস করা ভাল না সারিগুলিতে অপেক্ষা করার সময় নষ্ট না করা।
মে ২২ (বুধবার):
এটি শরীরের সৌন্দর্য সম্পর্কে চিন্তা করার সময়: একটি সমন্বিত পদ্ধতির জন্য প্রস্তুত হোন। 8-10 ম্যানুয়াল বিরোধী-সেলুলাইট ম্যাসেজ পদ্ধতির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন কিনুন। সঠিক পুষ্টি এবং ক্রীড়া সঙ্গে সারিবদ্ধ যত্ন। এটি চালানোর জন্য সর্বোত্তম - আপনি সপ্তাহে 3-4 বার ট্রেন যদি আপনি দ্রুত এবং উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন হ্রাস করবেন। স্কোরযুক্ত পেশী শিথিল করার জন্য workout পরে একটি প্রসারিত করতে ভুলবেন না।
২3 মে (বৃহস্পতিবার):
আজ, ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর যান - এটি বহিরঙ্গন জুতা পরতে সময়। আমরা আপনাকে একটি উজ্জ্বল রঙ বা একটি অস্বাভাবিক মুদ্রণ চয়ন করার পরামর্শ দিচ্ছি যা আপনাকে মেজাজ বাড়াবে। ট্রেন্ড নিওন, চিতাবাঘ এবং সাপের প্যাটার্ন। পদ্ধতির পরে, একটি হালকা ময়শ্চারাইজিং হাত ক্রিম কিনুন - এটি ম্যানিকিউরটির তাজাতা প্রসারিত করবে।
ম্যানিকিউর স্পা সঙ্গে তুলনা করা যেতে পারে
ছবি: USSPLASH.COM।
মে 24 (শুক্রবার):
আপনি যদি আপনার প্রিয়জনকে অবাক করতে চান তবে একটি অস্থায়ী চকমক উলকি তৈরি করুন। এটি পাকা চামড়া উপর ভাল দেখায়। Solarium একটি সাবস্ক্রিপশন কিনুন এবং সপ্তাহে অনেক বার 5-8 মিনিটের জন্য সেশন যান। তান পরে, ত্বকে শান্ত করার জন্য ত্বকে প্যান্থেনল বা অ্যালো জেল প্রয়োগ করুন।
২5 মে (শনিবার):
সপ্তাহান্তে - আপনার পরিবারের সাথে এটি ব্যয় করার সেরা সময়। তাজা বাতাসে হাঁটুন, পুল বা সানাতে একসঙ্গে যান, এবং সন্ধ্যায়, বাড়িতে সিনেমাগুলো দেখুন। নিরর্থক সময় নষ্ট না করার জন্য, আপনার চুলের উপর একটি তেল বা আপনার চুলের রিস্টোরিং মাস্ক প্রয়োগ করুন, এবং মুখ এবং হাতের একটি ফ্যাব্রিক মাস্ক।
মে 26 (রবিবার):
সপ্তাহের শেষ দিনে, নিজেকে pamper: একটি বান্ধবী সঙ্গে স্পা যান। পদ্ধতির একটি পূর্ণ পরিসীমা জন্য অর্থ পরিত্যাগ করবেন না। ম্যাসেজ পেশীগুলি শিথিল করে এবং মেজাজ বাড়ায়, এবং পিলিং চামড়া থেকে মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়। পদ্ধতির পরে, আপনি একটি নতুন ব্যক্তির মত মনে হয়।